Skip to main content

Kaalust alla

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kaalust alla

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 3, 2009 at 7:54 e.l. #19285
    futurama
    Member

    Tere,

    mul on siis selline mure, et kaal ültse ei lange. Teen nädalas 5-6 trenni, need on siis kas BP, Fitstarattack, fatburn ja vahel ka shapeing. Olen üritanud otsida siit ka mingeid nippe ja toitumisplaane, aga sobivat pole leidnud. Äkki oskate teie aidtata mida ma peaks tegema, et u 5kg alla saada. Lisan siia ka oma näidud: pikkus- 163cm ja kaal- 58-59kg.

    november 3, 2009 at 8:11 e.l. #232065
    jrx
    Member

    Kuidas praegu toitud?

    Postita siia oma kahe-kolme päeva söömine-joomine.

    november 3, 2009 at 9:14 e.l. #232071
    Alger025
    Member

    Arvan ka, et asi on toitumise taga kinni, sest sellise treenitusega peaks ju kaalu ikka alla saama. Kui toitumise korda saad, siis peaks tulemus parem olema, edu igaljuhul !

    november 3, 2009 at 9:53 e.l. #232086
    daemonium
    Member

    Tere,

    mul on siis selline mure, et kaal ültse ei lange. Teen nädalas 5-6 trenni, need on siis kas BP, Fitstarattack, fatburn ja vahel ka shapeing. Olen üritanud otsida siit ka mingeid nippe ja toitumisplaane, aga sobivat pole leidnud. Äkki oskate teie aidtata mida ma peaks tegema, et u 5kg alla saada. Lisan siia ka oma näidud: pikkus- 163cm ja kaal- 58-59kg.

    Arumaisaa, sa ei suuda endale sobivat toidukava leida,aga tead,mis sulle ei sobi …,

    Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.