Kaalus juurde 10kg
- This topic has 30 replies, 17 voices, and was last updated 19 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Päris nii must-valge see asi ka ei ole. Ega seda rasva üleöö ka juurde ei tule ja liigesed harjuvad ja tugevnevad suurenenud kehakaaluga tasapisi. Trenni tehes võid ülemäärase raskusega märksa lihtsamini liigestele liiga teha.
Täiesti nõus… kuid mõnest eelnevast postitusest võib jääda mulje, et propageeritakse paksuks õgimist… Selle rasvaga on aga jälle selline lugu, et kui rasva juurde tekib siis rasva rakud poolduvad ja nii edasi, aga rasva maha võttes raku suurus väheneb, mitte ei vähene rakkude arv.. Seega on üleliigsest rasvast raskem lahti saada kui hoida ära rasva teket… aga eks igaühe oma valik.
- You must be logged in to reply to this topic.