Juurde võtmine

Tasub veel proovida teise arsti juures ära käia. Alati ei ole tõsi see, mida ütleb 1 arst. Parem oleks, kui mitu arsti sama ütleksid.

Minul oli südamega probleeme (ja vererõhuga). Perearst ütles peaaegu samamoodi nagu sinul praegu – et ei mingit füüsilist koormust. Siis läksin südamearsti juurde. Tehti läbi vajalikud uuringud ning siis öeldi, et võistlev sport jääb kindlasti ära, jõutrennid keelati ka ära. Põhimõtteliselt lubatud oli vaid kerge aeroobne trenn. Siis käisin veel paar spordiarsti läbi ning selgus, et asi polegi nii hull, nagu mulle algul öeldi. Estieks, aeroobset võib ja tulebki teha. Jõutrenne ära ei keelatud, kuid soovitati teha väiksemate raskustega ning seeriate vahel teha pikemad pausid. Võistlussporti ei keelatud, kui soovitati 1 nädal enne võistlust tarbida panangiini, et toetada südant. Samuti võtsin vererõhku alandavat ja südant toetavat rohtu pidevalt. Jõusaalis hakkasin käima 1 kord nädalas, võtsin kaalust kõvasti alla jne. Üldiselt sellest ongi tingitud mu arenguseisak, mis vahepeal toimus ja tulemuste langus. Aga noh..tervis on tähtsam. Ja, mis peamine, on see, et trenni ära ei keelatud.

Mõte on selles, et, kui sa ei ole veel seda teinud, siis käi läbi mitu arsti ja vaata, mis nemad ütlevad. Arst on ka inimene ja võib eksida. Ma ei tea muidugi, kas sinu puhul ta eksis, aga selline variant on täiesti võimalik. Ei maksa kohe pimesilmi kõike uskuda, mida räägitakse.

PS: praegu tunnen end suurepäraselt. Südamega on kõik korras, vererõhk ideaalne jne ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>