Skip to main content

jõutrenn

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » jõutrenn

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 23, 2005 at 3:57 p.l. #4704
    Juku19
    Member

    tere rahvas olete mind väga palju aidanud ja suured tänud selle eest…. oleks tore kui aitaksite veel…..

    nimelt tahaksin teada rohkem jõutrennist…..kuidas treenida rohkem jõudu mitte lihas massi……Arvan et mis kasu sellest lihas massist on kui pole jõudu arvan mina nii….võin ka eksida……nii siis ootaksin meeleldi abi mingid kavad või sellised tänan

    Lugupidamisega Juku

    mai 23, 2005 at 4:02 p.l. #54584
    prikull
    Member

    J6udu treeni nii et tee v2he korduseid kui sa muidu teed umbes 10 siis nyyd tee mingi 4-5 ja suurema raskusega.

    mai 23, 2005 at 4:49 p.l. #54585
    starter
    Member

    küsi leesmannilt kava.

    mai 23, 2005 at 5:16 p.l. #54589
    erxs11
    Member

    pane otsingusse, neid teemasi siin küllaga

    mai 23, 2005 at 6:46 p.l. #54593
    Juku19
    Member

    selge suur tänu

    mai 24, 2005 at 8:00 e.l. #54607
    Kuup
    Member

    Valesti oled aru saanud. Pole midagi teha selle jõuga, kui massi pole. Väga raske on endast 30kg raskemaga kakelda või maadelda, kuidas ise soovid, kuigi olen tast ikka kõvasti tugevam.

    Üllatus on kindlasti vastasele muidugi suur, kui vaatab millist jõudu üks peenike tüüp suudab rakendada. Seda saab mingis mõtes ära kasutada. Muud midagi.

    mai 25, 2005 at 10:03 e.l. #54662
    erxs11
    Member

    Valesti oled aru saanud. Pole midagi teha selle jõuga, kui massi pole. Väga raske on endast 30kg raskemaga kakelda või maadelda, kuidas ise soovid, kuigi olen tast ikka kõvasti tugevam.

    Üllatus on kindlasti vastasele muidugi suur, kui vaatab millist jõudu üks peenike tüüp suudab rakendada. Seda saab mingis mõtes ära kasutada. Muud midagi.

    Oskad poksida, taod ka 30kg raskema mehe kergelt ära, eeldusel, et on natuke ka jõudu.

    mai 25, 2005 at 11:52 e.l. #54666
    kame
    Moderator

    no mõni peenike poksipoiss võib anda selliseid lööke et ei saa aru kuidas see võimalik on! :???:”>

    palju on ka tehnika peal!

    siiski enamus inimesi ei tee jõudu et kedagi taguda vaid selleks et midagi saavutada – mujal kui tänaval või baaris!

    juuli 2, 2005 at 7:44 p.l. #56435
    Vägivaldur
    Member

    Kuubile

    Maadluses ja poksis (ka kaklemises) tuleb mass mängu alles siis kui on tegemist oskustelt/treenituselt võrdsete vastastega.

    60 kg maadleja viskab suvalise 120 kilose tegelase üle rinna nagu tüki s*tta.

    juuli 2, 2005 at 8:47 p.l. #56440
    refixeq
    Member

    Kuubile

    Maadluses ja poksis (ka kaklemises) tuleb mass mängu alles siis kui on tegemist oskustelt/treenituselt võrdsete vastastega.

    60 kg maadleja viskab suvalise 120 kilose tegelase üle rinna nagu tüki s*tta. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    :eek: ei tahaks uskude et vend endast kaks korda raskema tüübi üle rinna viskab xD vbblla tõesti kuid jah vää eba loogiline .

    :roll: kui oled suur ja lihastes ei ole vajagi kakelda keegi ei julge sulle midagi öelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 2, 2005 at 8:53 p.l. #56441
    Vägivaldur
    Member

    ei tahaks uskude et vend endast kaks korda raskema tüübi üle rinna viskab xD vbblla tõesti kuid jah vää eba loogiline .

    No uskumine on juba su enda asi. Ega seda siin foorumis tõestada ka ei saa. Külasta mõnda maadlustreeningut või suhtle mõne maadlejaga kui huvitab.

  • Autor
    Postitused
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.