JÕUTÕSTMINE
- This topic has 86 replies, 70 voices, and was last updated 15 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere Kaido.
Sooviks saada head jõutõstmis kava, kui see liialt tüli ei tee.
Kava võiks olla jaotatud 4 päeva peale.
Olen tegelenud jõusaaliga natuke üle 1 aasta.
Tänades!
Mattias
Kolme päeva peale saab see kava väga kokku pressitud.
Saadan sulle meile 4 päeva kava (kui meili saan).
Kui liigset tüli ei tee, siis vaataks ka seda. modko@hot.ee
Kolme päeva peale saab see kava väga kokku pressitud.Saadan sulle meile 4 päeva kava (kui meili saan).
Kuna jõutõstmine pakub huvi , siis vaataks ka milline see kava välja näeb
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 4x nädalas aega käia – päevadel esmasp. kolmap. reede pühap.edit:ma uimane unustasin maili panna.
olen ka ise väga huvitatud jõutõstmisest, käin trennis teisip, neljap, laup, aga annab sisse tuua veel ühe päeva kui tarvis.
suured tänud!!!
Kui võimalik, sooviksin ka 4 päeva kava.
Võiks ka kava uurida: shreku@hot.ee
Kuna huvi tegelema hakata jõu aretamisega, siis oleks ka ülimalt tänulik..
ette tänades
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui tüli ei tee, siis oleksin ka täitsa huvitatud sellest kavast.
- You must be logged in to reply to this topic.