Jõusaali tolad…
- This topic has 737 replies, 230 voices, and was last updated 10 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Oehh…
17. Kui sa hakkad rääkima kellegagi, kellel on seeria pooleli. – Trennikaaslase arvates see tavaline
23. Kui sa jätad oma jalapäeva ära. – Ma ei usu, et ma just tola olen kui korra kuus peale kooli puhata tahan
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nõustun…õnneks meie kalli Isamaa mehepojad annavad hetkel veel keskmisest jörmima mulje oma väljanägemisega! Olen viimase kuu jooksul käinud 2x Norras, 1x Rootsis ja 1x Taanis…suht masendav mis toimub. Avastades ennast olukorrast kus esmapilgul ei tee enam mõnel poisil ja tüdrukul vahet (riietus, soeng, kehahoiak) siis selline olukord paneb küll sügavalt mõtlema, et kas tõesti kogu see “liberaalne” maailmavaate poliitika noorte osas on tõesti hea või hoopis teeb see ühiskonnale karuteene kus meeste/naiste rollid hakkavad tasapisi vahetuma…
Skandinaavias on juba nn sooneutraalsed lasteaiad ja koolid ka. Jõhker.
Minu jaoks on jõusaalitolad järgmised isikud…olen teiste trennide suhtes võhik ja nende trennidesse ja meetoditesse ei süübi aga talvel sai käidud korra nädalas oma kava järgi jõusaali tegemas…lisaks aeroobsele siis…ja märkasin, et mind häirivad isikud:
1. kes ei tea, mida nad jõusaalis teevad,kord siin – kord seal
2. teevad oma kolm tõmmet ja siis unustavad ennast puhkama, sest pingutus oli ju meeletu
3. “200” kilosed mehed, kes panevad 500 kilo raskusi ja jätavad need pärast sooritusi masinatele…no andke andeks aga tõesti ühel 55kg rattadaamil pole huvi pärast teiste trenni seal raskusi esmalt koristama hakata, et oma 3x20kg ära teha
Nägin uskumatut asja jõusaalis hiljuti: tuli sisse suhteliselt suur mees ja hakkas tegema surumist. Kõigepealt tegi 20kg’ga ehk tühja kangiga soendust ja siis pani peale kaks sinist ja rohelise ehk 140kg ja hakkas sellega ilma pöidlata haardega trenni tegema. Mitte midagi selle kahe vahel ei olnud, lihtsalt 20kg -> 140kg. Muidugi see on väga muljetavaldav et ta sellise raskusega trenni teeb kuid selline hüpe pluss veel surmahaardega surumine.
Ma teen ka ise pooli hantlitega asju kinnastega, kuna mõned hantlid on väga ebamugavad, küll aga ajab mind naerma, kui teised pidevalt kindaid kasutavad, isegi kõhtu tehes on kindad käes. Naistest rääkimata, kes oma nike’i kinnastes jalgade lähendamist masinal teevad
Suurel hulgal tolasid võib leida TTÜ jõusaalist. Selliksed, kes tahavad saada oma ainepunkte. Aeg kulub peamiselt istumisele, jutustamisele ja mobiiliga mängimisele. Pingutuste vahele (mis pole neil suured) tekib 10 min pausi.
Leian, et kui nende eesmärk on poole aasta jooksul vaid 20x ära käia, siis võika selle tunni ka pingutada.
Eriti naeran ka biitsu meeste üle. Trenn näeb välja nii:
1)hantlitega biitsu harjutus
2)peegli ees imetlemine u 5min
3)korda
Võrus on üks suur viga jõusaalis. Sinna on toodud ajakirjad. Enamus “tegijaid” teevad seal biitsepsile ära seeria ja siis istub toolile ja vahib musklis mehi..siis umbes 5 min pärast uuesti… Tavalsielt on selline asi ka seltskondades, joostakse hantli juurest ajakirja juurde ja siis hiljem tagasi..Nagu hanerivis
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pull vaadata
Võrus on üks suur viga jõusaalis. Sinna on toodud ajakirjad. Enamus “tegijaid” teevad seal biitsepsile ära seeria ja siis istub toolile ja vahib musklis mehi..siis umbes 5 min pärast uuesti… Tavalsielt on selline asi ka seltskondades, joostakse hantli juurest ajakirja juurde ja siis hiljem tagasi..Nagu hanerivis
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pull vaadata
millisest saalist jutt käib ?
Ma pole kohalik seal, aga see jõusaal, kus kõrval klaasi taga on mingi fitness ruum, siis kui kunagi seal käisin, siis vist tantsutüdrukud tegid trenni…
Ainus kord kui seal käisin
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Andis boosti kogu eluks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma pole kohalik seal, aga see jõusaal, kus kõrval klaasi taga on mingi fitness ruum, siis kui kunagi seal käisin, siis vist tantsutüdrukud tegid trenni…
Ainus kord kui seal käisin
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Andis boosti kogu eluks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>see ilmselt Profit mida enam ei eksisteeri juba paar aastat vist…..
Väga võimalik, aga jh mõnus komplex, mehed teevad “trenni” ja naised kõrval tantsivad mõnusalt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kes vaatab musklis mehi ajakirjas, kes piilub klaasi taha ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ärge jumala pärast tehke jõutõmmet enne kangigakükke:
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (J.toladele)teen alati u. 30-35kg kangiga ühe seeria jõutümmet enne kükkimist. Alaselg on siis hästi soe, ning on hea kükkida.
prove me wrong
teen alati u. 30-35kg kangiga ühe seeria jõutümmet enne kükkimist. Alaselg on siis hästi soe, ning on hea kükkida.
prove me wrong
No see pole mingi raskus ka, ilmselgelt mõeldi korralike tööseeriatega jõutõmmet, millega väsitab selja ära.
Väga võimalik, aga jh mõnus komplex, mehed teevad “trenni” ja naised kõrval tantsivad mõnusalt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kes vaatab musklis mehi ajakirjas, kes piilub klaasi taha ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Millest selline avaldus. Kõik oleneb ju vajadustest. Ma satun viimasel ajal natuke harvemini saali ja iga kord teen ma oma 5×5 kükiseeriad ära. Viimasel korral alustasin nt jõutõmbest, loomulikult millega ei läinud maks intensiivsuseni aga niimoodi rahulikult ja viimase tõmbega jõi umbes 3 kordust varuks siis 5 minutit pausi ja 5×5 kükid ning muud baasharjutused.
Võrus on üks suur viga jõusaalis. Sinna on toodud ajakirjad. Enamus “tegijaid” teevad seal biitsepsile ära seeria ja siis istub toolile ja vahib musklis mehi..siis umbes 5 min pärast uuesti… Tavalsielt on selline asi ka seltskondades, joostakse hantli juurest ajakirja juurde ja siis hiljem tagasi..Nagu hanerivis
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pull vaadata
Ei maksa unustada, et visualiseerimine on suur jõud, seega nad inspireerivad ennast ka treenima, et saada (mittekunagi) samasuguseks. Aga jah, tundub selline mõnus perverssne klubi seal Võrus.
- You must be logged in to reply to this topic.
