Jõusaali tolad…
- This topic has 737 replies, 230 voices, and was last updated 10 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Üks asi mis mind häirib kuid mida on raske inimestele pahaks panna (kuna tegemist on nii spetsiifilise asjaga siis kõik seda ei tea, isegi need kes on aastaid jõusaalis käinud) on see kui nendes vähestes jõusaalides kus on olemas korralikud tõstespordi kangid võetakse need ja viiakse kusagile mujale et nendega mingeid suvalisi harjutusi teha. See otseselt mind ei häiriks kui mul endal neid vaja ei lähe, las kasutavad kangi, kuid mis on hull on see kui neid pannakse kaitsmata (ehk ilma pehmenduseta) surumispinkidele või kükipuuridele. Miks see hull on on see et metall vastu metalli hõõrub kangi otsad väga siledaks (minge näiteks vaadake vanemaid kange kus muster läheb äärteni, kohe näha kuidas sealt on see maha tulnud) mis tähendab et nendega ei saa enam korralikult rebida mis on ju see mis on nende kangide algne kasutusala. Korralikumad Eleiko kangid võivad maksta 5-8x rohkem kui mingi suvaline 20kg kang nii et päris valus on vaadata kuidas inimesed neid vastu metalli siledaks hõõruvad.
Osades kohtades (näiteks Sparta ja Audentes) on sildid üleval et neid kange mitte võtta kuid enamus inimesi ei järgi seda reeglit või ei saa sellest aru (sest olgem ausad, vaid see kes on alale tõsiselt pühendunud suudaks vahet teha tõstmiskangil ja tavalisel trennikangil).
Veel üks nädal ja siis on jõusaalid igasuguseid uskumatuid kloune täis! Raudselt tuleb sellist rahvast ka, kes ei tea, kus nad on, miks nad on ja eriti raske juhus kui nad ei tea ise ka kes nad on. Õnneks see mass kaob võrdlemisi ruttu ära ja alles jäävad ikka tõsisemad tegijad.
Mulle pole rammumehed sugugi hea mulje jätnud. Näide – nägin mõni aeg tagasi spordihoone parklas suurt meest, mõtlesin kohe, et oi jummel, veel üks rammumees (hiljem nägin tal ka rammumehe särki seljas). Kui ma lõpetasin jõusaalis aeroobse tegemise, siis tuli ka tema saali, tõstis surumispingilt kangi maha ja pani raskused peale. Kuna meil ongi seal vaid 1 suurem kang, siis ma saan neist täiesti aru, et nad ei saa enda harjutusi muu varustusega sooritada, samas, kui mul on võimalus alternatiiv valida. Ja siis hakkas ta aeroobset ja soojendust tegema – samal ajal kui ta kang lihtsalt seisis põrandal, tema raskus peal.
15 minutit hiljem hakkas ta enda tõmbeid tegema ning kui need tehtud, siis ta pani enda järgmiseks kangiharjutuseks sobivad raskused peale. Viga seisnes selles, et tal oli enne seda harjutust veel teha 2-3 harjutust erinevatel trenažööridel, jälle samal ajal kang lihtsalt seisis seal tema järgmise harjutuse raskustega. Muidugi ma küsisin talt ning sain enda trapetsiharjutuse kangiga tehtud, aga irooniline tundub lihtsalt see, kuidas keegi okupeerib kangi terveks enda treeninguks, isegi, kui tal seda pool tundi vahepeal vaja ei lähe. Irooniline oli ka see, et kui ma teda juba parklas nägin, siis ma juba eeldasin, et veel üks laiav rammumees (no offence, lihtsalt isiklikud kogemused on halvad).
Veel üks nädal ja siis on jõusaalid igasuguseid uskumatuid kloune täis! Raudselt tuleb sellist rahvast ka, kes ei tea, kus nad on, miks nad on ja eriti raske juhus kui nad ei tea ise ka kes nad on. Õnneks see mass kaob võrdlemisi ruttu ära ja alles jäävad ikka tõsisemad tegijad.
Ehk siis tüübid, kelle ego on nii suur, et peale seksikate näitsikute ei nähta kedagi teist saalis ja ei suudeta teistega arvestada. See on tõesti väga haige teema, kujutame nüüd ette, et 50 kilone noormees soovib seda kangi kasutada, kuid ta elusees ei julge sellise jõmmi käest midagi küsida, kes juba eos nii väljakutsuvalt käitub
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Millegipärast on nii, et mida suurem lihas, seda suurem ego. Kindlasti ei ole see kõikidel niimoodi, kuid mina olen seda oma silmaga ikka päris palju näinud ja see ei ole üldse ilus vaatepilt.
Ehk siis tüübid, kelle ego on nii suur, et peale seksikate näitsikute ei nähta kedagi teist saalis ja ei suudeta teistega arvestada. See on tõesti väga haige teema, kujutame nüüd ette, et 50 kilone noormees soovib seda kangi kasutada, kuid ta elusees ei julge sellise jõmmi käest midagi küsida, kes juba eos nii väljakutsuvalt käitub
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Millegipärast on nii, et mida suurem lihas, seda suurem ego. Kindlasti ei ole see kõikidel niimoodi, kuid mina olen seda oma silmaga ikka päris palju näinud ja see ei ole üldse ilus vaatepilt.
Eks see jõusaalikultuur on meil kohati natuke nihkes küll. Mäletan ühte juhust kui ma 1998 aastal USA-s, World Gym saalis treenisin ja kiirustades kitsas koridoris ühest umbes 150 kilosest kollist mööda tormasin nii, et riivasin meest. Suur mees kakkas kohe vabandama ja mina vabandasin vastu, et mina ju kiirustasin. Muidugi 90-datel võisid ida-Virumaal surma saada kui mõnele kollile niimoodi vastu oleks põrganud. Need olid sellel ajal krdi tigedad kantpead
Ehk siis tüübid, kelle ego on nii suur, et peale seksikate näitsikute ei nähta kedagi teist saalis ja ei suudeta teistega arvestada. See on tõesti väga haige teema, kujutame nüüd ette, et 50 kilone noormees soovib seda kangi kasutada, kuid ta elusees ei julge sellise jõmmi käest midagi küsida, kes juba eos nii väljakutsuvalt käitub
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Millegipärast on nii, et mida suurem lihas, seda suurem ego. Kindlasti ei ole see kõikidel niimoodi, kuid mina olen seda oma silmaga ikka päris palju näinud ja see ei ole üldse ilus vaatepilt.
Selline asi võib ka juhtuda, et pärast kangi okupeerimist jätab ta selle lihtsalt maha. Kujutate nüüd ette, kuidas väike poiss peab hakkama selle jõhkralt raske kangiga toimetama…
Nende laetud kangide sinnapaikajätmine on mitmekordne probleem:
Kui sa jätad kusagile pukkidele või pingile laetud kangi siis hakkavad raskused kangi kõveraks väänama ja see teeb ju karuteene su enda tulevastele treeningutele.
Jättes laetud kangi põrandale seda ohtu ei ole kuid tõenäosus et järgmine inimene kes seda kangi soovib kasutada täpselt sama raskusega oma trenni alustab on kaduvväike.
Ma olen näinud, et kükipuuris võib ka väga vabalt kangiga rinnalt surumist teha, seda siis põrandal.
Ma olen näinud, et kükipuuris võib ka väga vabalt kangiga rinnalt surumist teha, seda siis põrandal.
Eks see jõusaalikultuur on meil kohati natuke nihkes küll. Mäletan ühte juhust kui ma 1998 aastal USA-s, World Gym saalis treenisin ja kiirustades kitsas koridoris ühest umbes 150 kilosest kollist mööda tormasin nii, et riivasin meest. Suur mees kakkas kohe vabandama ja mina vabandasin vastu, et mina ju kiirustasin. Muidugi 90-datel võisid ida-Virumaal surma saada kui mõnele kollile niimoodi vastu oleks põrganud. Need olid sellel ajal krdi tigedad kantpead
Parimad palad mida oled Spartas näinud:
1. Suhteliselt harju keskmise väljanägemisega noormees (polnud õlga, rinda, käsi…) seisab riietusruumis peegli ees ja sätib juuksed turri vee ja vahaga. Mõtlen endamisi et nojah, trenn tehtud ja nüüd linnapeale laiama. Minu üllatuseks, kui tukk valmis sai siis haarati pingilt iPod, veepudel ja suunduti reipa sammuga saali poole
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuna endalgi alles trenn algas siis jälgisin sportlikust huvist noorsandi tegemisi…50% tüdrukute vahtimist, 30% “puhkamist”, 20% reaalset trenni.2. Uues osas kus rinnapingid on, oli ühel pingil noormees…noo selline 60-65kg kehaehitusega noorhärra. Raskused oli 10kg kettad ja nii ta seal vaikselt tegi ~10 lüket ja siis tuli puhkus raamatu seltsis…JAH, sa ei lugenud valesti. Poisil oli kaasas reaalne romaan (kaasi kahjuks ei näinud, et teost tuvastada) kuid kabariitide järgi võis teos olla selline 400+ lk-d
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 10 tõmmet + 2-3lk romaani. No andke palun andeks, kuid jõusaal pole raamatukogu!Need on kaks kõige eredamalt meelde jäänud olukorda Spartas käimise ajast (kevadest tänaseni)…
ermicas
Vb kiire kohustusliku kirjandusega. Lugesin isegi 10ndas ühe trenni ajal raamatut, kuna ülejärgmiseks päevaks oli vaja valmis saada.
Parimad palad mida oled Spartas näinud:
1. Suhteliselt harju keskmise väljanägemisega noormees (polnud õlga, rinda, käsi…) seisab riietusruumis peegli ees ja sätib juuksed turri vee ja vahaga. Mõtlen endamisi et nojah, trenn tehtud ja nüüd linnapeale laiama. Minu üllatuseks, kui tukk valmis sai siis haarati pingilt iPod, veepudel ja suunduti reipa sammuga saali poole
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuna endalgi alles trenn algas siis jälgisin sportlikust huvist noorsandi tegemisi…50% tüdrukute vahtimist, 30% “puhkamist”, 20% reaalset trenni.2. Uues osas kus rinnapingid on, oli ühel pingil noormees…noo selline 60-65kg kehaehitusega noorhärra. Raskused oli 10kg kettad ja nii ta seal vaikselt tegi ~10 lüket ja siis tuli puhkus raamatu seltsis…JAH, sa ei lugenud valesti. Poisil oli kaasas reaalne romaan (kaasi kahjuks ei näinud, et teost tuvastada) kuid kabariitide järgi võis teos olla selline 400+ lk-d
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 10 tõmmet + 2-3lk romaani. No andke palun andeks, kuid jõusaal pole raamatukogu!Need on kaks kõige eredamalt meelde jäänud olukorda Spartas käimise ajast (kevadest tänaseni)…
ermicas
Meil ei ole õnneks see geeliga tutisoeng poistel eriti populaarne võrreldes näiteks Rooti noortega
 siis selline olukord paneb küll sügavalt mõtlema, et kas tõesti kogu see “liberaalne” maailmavaate poliitika noorte osas on tõesti hea või hoopis teeb see ühiskonnale karuteene kus meeste/naiste rollid hakkavad tasapisi vahetuma…</p>
<p>Alles ju suvel oli masendav uudis (äkki oli Päevalehes) kus uuringute kohaselt on Eesti noormeeste füüsiline tase ja suutlikkus oluliselt langenud viimase 10-15a jooksul. Uuringud põhinesid Eesti põhikoolide ja Gümnaasiumite Kehalise kasvatuse testide (Cooper, lõuatõmme, kätekõverdused, miili jooks jne) tulemuste põhjal. Tulemuseks oli ikka kümnete %-de ulatuses “keskmise tulemuse” langus. Võime küll nalja visata nende teismelise-tüdruku-füüsilist-võimekust omavate “mehe-poegade” üle kuid tegelikkuses on asi naljast kaugel. Ma ei taha nüüd külvata sellist “survival of the fittest”-mentaliteeti kuid kahju on vaadata kuidas noorte seas hakkab oma võlu kaotama füüsiline aktiviteet ning asenduma sellise interaktiivse aktiivsusega kus vaid randme- ja sõrmelihastest piisab <img decoding= ":?")
??:”>