Jõusaali tolad…

Täna tegi jõukas üks mees 32 kg hantliga püsti biitsepsit nii et viis hantli üles õla juurde ja hakkas siis umbes 5 cm amplituudiga seda edasi-tagasi liigutama.

Kas see on mingi uus tehnika? On sellisel asjal mingit mõtet?

Siis rääkis kõrval olevale naisele või kellelegi et oh, kodus teen 50 kg hantliga seda. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ja surumisel ladus 130 kg peale pani jalad pingile, võttis jõhkra silla ja tegi ka umbes 5cm amplituudiga seda.

Hea et pärast tagasi jõudis panna kangi.

Kui kõrval on naine, siis pole see ju mingi ime, et nii tehakse ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Minuga samas jõmmis käib pidevalt üks vend.. kord- kaks nädalas, rohkem kindlalt mitte.. pole näinud, igatahes laupäeviti käib kindlalt ja siis mingi ainult rinna ja biitsa trenni teeb, laseb oma fatburnerit jälle.. ja ainult biitsa ja rinda, mingi pikk dress seljas, kapuuts peas karm ilme näol. Selline jõusaalilõvi.

Ja see jõusaal on ainult siis lahti, kui sina käid seal ?Tead sa kindlalt, et ta ainult kord-kaks käib trennis ? Ehk ta jookseb iga hommik ja õhtu ning tema eesmärk on kaalust vabaneda ning jõusaalis käib toonust hoidmas. Võibolla on tal kava jaotatud nii, et täpselt iga laupäev on rind ja biceps. Ehk käib ta nädala sees mõnes teises jõusaalis töö tõttu ?

Arvustama oled kõva mees.Ei maksa siia pläma kirjutada lihtsalt selle pärast, et saaks ainult midagi kirjutada ja üleolev teiste suhtes olla ! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

vaadates seda foorumi teemat ja postituste arvu, vaatan, et inimesed käivad saalis pigem teisi arvustamas, kui treenimas ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Inime

1.otsib alati lollimat,kes teda imetleks

2.otsib alati lollimat,kelle üle irvitada,

” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Minuga samas jõmmis käib pidevalt üks vend.. kord- kaks nädalas, rohkem kindlalt mitte.. pole näinud, igatahes laupäeviti käib kindlalt ja siis mingi ainult rinna ja biitsa trenni teeb, laseb oma fatburnerit jälle.. ja ainult biitsa ja rinda, mingi pikk dress seljas, kapuuts peas karm ilme näol. Selline jõusaalilõvi.

äkki see tyyp on sinu peegelpilt

A äkki on ‘oopis päris peegelpilt kohe …, ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

et inimene ei tundnud end lihtsalt peeglis ära,kapuuts kah veel ja …, ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ainukene mõistlik selgitus. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

TÜ’s kurja pilguga ja kapuuts peas on Abrossimov. Aga tema sooritusi ma pole näinud.

VÄhemalt üks on veel tegelikult.

Minuga samas jõmmis käib pidevalt üks vend.. kord- kaks nädalas, rohkem kindlalt mitte.. pole näinud, igatahes laupäeviti käib kindlalt ja siis mingi ainult rinna ja biitsa trenni teeb, laseb oma fatburnerit jälle.. ja ainult biitsa ja rinda, mingi pikk dress seljas, kapuuts peas karm ilme näol. Selline jõusaalilõvi.

saage aru ka markost, kes on leidnud endale harrastuse, milleks on jõusaal. veelgi enam, on ta leidnud endale inimeste võrgustiku, keda seob see samune huvi. väga entusiastlikult peale lennates on marko aga läinud natuke liiga julgeks. sellest, et sa saalis käid, ei piisa siiski siin, et sind austatakse ja alati toetatakse. vb võetakse sind hoopis rivaalina? vb on raske aeroobse treeningu ja kaloridefitsiidi (tuletame meelde foorumi teemat, kus marko palus abi kaalu langetamiseks) tulemuseks hormoonide möllamine või on esimesed tulemused liialt positiivsed ja üllatavad, et arvatakse ennast nüüd kohe “jõusaalilõviks;)”?

järgmine laupäev astu sis fatburneriga ja kapuutsiga härrale ligi ja tehke pätelit, vaadake kes kükib rohkem, kes rebib, rinnalt surub jne. kas tunned ennast üleolevalt ka sis, kui alla jääd?

btw

täna (laupäeval) käisin trennis sis spartas(kus käin teisi. ja laup.). jalapäev oli, ja trenn oli nagu alati pikkade kottis puuvillaste pükstega ja kapuutsiga dressikaga. fatburner ja kapuuts tõmbasid korralikult higi lahti. kaal endiselt 93-94kg ja rasva% endiselt 6.6. vaat millised võivad need “jõusaalilõvid” olla ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

tglt tõenäoliselt see kellest juttu oli mina ei olnud ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , aga siiski… see kapuutsiga lohh võib enda vormiga, jõuga või millega iganes sul püksid täis ehmatada ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Muidu vend käib 1 kord, jõusaalis on logiraamat ka.. aga juu pole tal pole aega siis muul ajal, igatahes mulle kõrikallale nüüd pole ka suht ilus hüpata. Sorry , et oma arvamust jagasin..