Jõusaali tolad…

No aga milleks oma TRENNI aeg teisi vahtida? Ma näiteks keskendun oma trennile ja absoluutselt ei huvita mida keegi kannab, tehku kasvõi kartulikott ümber kükke, no ei häiri. Aint siis sekkuks kui näeks et mõni väga algaja kohe omale viga tegemas tehnikaga. Ma mõtlen trenni aeg aint trennist, harjutustest ja mis lihaseid ma sellega mõjutan. Väga raske oleks trennis olla kui teised nii väga korda lähevad. Mõni mees passib siin kella kes kui palju mida teeb jne. See on nende oma mure kui ei oska või ei taha intensiivselt trenni teha. Milleks peaks see mulle korda minema?

Ma kordan oma sõnu- Vingumine ja hädaldamine on ebamehelik!

eks ma mingismõttes sinuga nõus,aga lihtsalt vahest jääb teiste imelik käitumine silma. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

No aga milleks oma TRENNI aeg teisi vahtida? Ma näiteks keskendun oma trennile ja absoluutselt ei huvita mida keegi kannab, tehku kasvõi kartulikott ümber kükke, no ei häiri. Aint siis sekkuks kui näeks et mõni väga algaja kohe omale viga tegemas tehnikaga. Ma mõtlen trenni aeg aint trennist, harjutustest ja mis lihaseid ma sellega mõjutan. Väga raske oleks trennis olla kui teised nii väga korda lähevad. Mõni mees passib siin kella kes kui palju mida teeb jne. See on nende oma mure kui ei oska või ei taha intensiivselt trenni teha. Milleks peaks see mulle korda minema?

Ma kordan oma sõnu- Vingumine ja hädaldamine on ebamehelik!

Asi polegi selles, et vahiks kedagi pingsalt. Sellised asjad lihtsalt jäävad silma, midagi pole teha. Ja kui jäävad silma, siis hakkavad häirima ja igakord ei suuda enam korralikult keskenduda selle tõttu!

Ja muide- tänitamine on ka ebamehelik ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Korralikud,targad trennitegijad,kes hoolivad ainult lihase kasvatamisest mitte muust.

Tohoh. Jõusaalis on minu arust elementaarne ka teistest ning ümbritsevast keskkonnast ja asjadest hoolida.

Arcticus näen liiga tihti seda, kuidas kasutatakse pikalt kardiomasinat, lahkutakse ja jäetakse kõik higist tilkuma. Ilge.

Jõusaalis olen nii mõndagi naljakat näinud:

1) Mees teeb seljamasinal harjutusi ja oigab ning mitte tavaliselt vaid väga kõvasti ja kõrge naiseliku häälega. Kogu jõusaal itsitab vaikselt. Tüüp liigub edasi hantlite juurde ja oigamine jätkub. Mina lihtsalt ei suutnud naeru tagasi hoida ning ei suutnud enam ühtegi seeriat lõpuni teha ja olin sunnitud oma trenni pooleli jätma ning koju minema.

2) Päris tihti näen seda kuidas inimesed üritavad oma külgmisi kõhulihaseid teha niimodi et mõlemas käes on raskus.

3) Leidsin üks kord 50kg ketta toetatuna peegli najale….kuigi tühi ladustamispaik oli samas kõrval.

4) Need inimesed kes lähevad jooksulindile, keeravad selle mingi tohutu kallaku peale ja siis hoiavad elu eest masinast kinni kui nad selle peal kõnnivad.

5) Need kes teevad hantlitega õla keskosale lendamist niimodi, et käsi on küünarvarre suhtes 90 kraadise nurga all mis tulemusel hantel ei liigu üles alla peaaegu et üldse ning nad lihtsalt lennutavad oma küünarnukke üles alla nagu mingid linnukesed.

10. Kui sa teed pidevalt ja meeletult suures mahus hantliga kontsentreeritud biitsepstõsteid ja räägid, et kavatsed seeläbi „ehitada“ biitsepsi tipu

mitte et mingi tola oleks, aga mismoodi see biitsepsi tipu ehitamine välja peaks nägema ikkagi?

ning küsin ka et kas saun peale jõutrenni on hea või halb?

Jõusaali tola pole mitte see, kes teeb teadmatusest valesti, vaid see kes passib pealt, irvitab ega juhata viimast õigele teele….tuleb tuttav ette???!!!!

Minu jaoks on tola ka selline inimene, kes tuleb saali ja hakkab karjudes mobiili oma töö asju ajama. Mulle ei meeldi selline asi! Jõusaalis teeme ikka trenni.

vähemalt jõudis jõusaali ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , kuigi see ei ole normaalne jh kui keegi istub terve trenni aja telefoni otsas ja siis läheb minema ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>