Skip to main content

jõusaali kohta küsimus?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » jõusaali kohta küsimus?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • #13187
    Anonüümne
    Guest

    Tere! Et küsimus siis järgmine tahaksin saada oma keha vormi kuna see on suht korrast ära ja hakkab endalgi halb vaadata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Ja saaks ka tervise paremaks.Et küsimus ise enesest on siis selline:keegi äkki oskab soovitada tallinnas kuskil head trenni tegemis kohta(kus ei ole ülbe personal nagu pidi tallinas osades kohtades olema)?Kus oleks ka treener kes saaks mind juhendada(pole ka ühtegi sellist tuttavat võtta kes saaks juhedada),kuna ise täielik võhik selle koha pealt.Oleks hea kui ka koht ei oleks inimeste poolt üle ujutatud et oleks hea rahulik tegelda oma asjadega.Plaan on siis trenni tegema hakkata hommikul suht vara(hea oleks kuskil 8-9 hommikul alustada) kuna töö hakkab lõunast(12.00-13.00) ja lõppeb õhtul suhteliselt hilja ja peale seda ei ole tahtmist ja jõudu eriti enam liikudada ennast.Plaan on siis langetada kaalu ja saada ka keha vormi.Kui keegi mulle siin mingi vastuse kirjutab siis oleks hea kui oskaks mingi hinnagi kirjutada palju mul see asi kuus maksma läheb ise uurisin netist mingite spordi klubide hinna klasse ja ei eriti ei saanud sotti asjast. :roll:

    #148932
    Hellboy
    Member

    http://www.fitness.ee/main.php?main=club_l&#8230;;bot=bot.yellow – äkki leiad sealt midagi, lisaks on ka kasutajad kommentaare klubide kohta lisanud….

    #148940
    Harti
    Member

    kui sul plaanis langetada kaalu ja saada ka keha vormi, siis oleks ehk targem alustada hommikujooksudega. sest ma hästi ei usu, et sa jõusaalis saaksid nii efektiivselt kaalu langetada. kui sul juba vorm parem, siis võid hakata oma keha vormima

    #148941
    Raivo Piiber
    Member

    kui sul plaanis langetada kaalu ja saada ka keha vormi, siis oleks ehk targem alustada hommikujooksudega. sest ma hästi ei usu, et sa jõusaalis saaksid nii efektiivselt kaalu langetada. kui sul juba vorm parem, siis võid hakata oma keha vormima

    Ise ka aru said, millest räägid?

    Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.