Jõusaal reumat põdevale inimesele

Kuna minul on lisaks reumatoidartriidile veel ka astma… ja tollel ajal ka südameprobleemid siis ei olnud mul eriti valikut ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Upu või uju… Joosta ei saanud (ka koormusastma). Kulturism sobis hästi. Tugevdab liigeseid. Minu rekord on 70 kg rinnalt ja kuus täiskükki 96 kg. Hetkel ma küll põhiliselt tantsin.

Põhiline, millega sa oma keha muuta saad on toit (sa oled see, mida sa sööd) ja lisaks sellele signaalid, mida sa oma organismile kehalise koormuse ja emotsioonidega annad. Iga inimene on erinev ja toiduained peavad sulle sobima. Kogu minu lähenemine..

Ma ei tarvita medikamente ei oma astmale ega ka liigestele. Liigestele söön kanatiibu (kondid ja nahk)…näiteks. Üritan olla keemiavaba st ka tabletivaba. Mingi aeg käisin haiglast haiglasse ja minu kogemus ütleb, et see on üks suletud ring.

Millised su vaevused on? Mida nad sulle annavad?

Mul saab juba 10 aastat varsti. Kana on küll hea valguallikas, aga mulle see eriti ei sobi. Paljud toidud jäävad välja, kuid olen mingil määral neid siiski tarbinud. Viimase 3 aasta jooksul on olnud 6 oppi. Kui ma neid tablette ei sööks, siis ma peale voodist tõusmise enam midagi teha saakski. Algul pandi mulle hoopis mingid rohud, mis tegid asja hullemaks ja kui poleks hakanud ise uurima ja pinda käima, siis oleks asi ilmselt hullem.

Praeguse päästeingli leidsin mina Mihkel Mardna kaudu, kellega koos õppis ta kunagi TÜ arstiteaduskonnas. Kuna mul olid liigesed paistes ja peaaegu et lõhkemas, siis eelmine arst muudkui tahtis noa alla saata, aga praegune arst kõigepealt ravib. Ja ongi paljud tursed nüüdseks olemata. Küll aga on see erandiks pika seismise või istumise järel. Kui teen trenni, pole väga hull. Välja arvatud paljud liigutused, aga teen siis teisiti asendis või hoopis alternatiivselt. Liikumine on ju ülioluline.

Praegune tabletikogus on nii, et viiel päeval nädalas võtan päevas kokku 7tbl, ühel päeval 8 tbl ja ekstreemsel päeval 17tbl kohe hommikul. Nädala annus on keskeltläbi 60 tbl. Rohud on Salazopyrin, Trexan, Arava, Folverlan. Pluss veel valurohud ja kui asi õite hull, lasen süsti teha. Valurohud Xefo Rapid, Recoxa ja Pramax-Cod. Xefo on nö kiire toimega, aga ma ei tunne enam mitte mingit leevendust.

Väga rasked on igapäevased toimingud nagu niitmine, lume lükkamine, saagimine, kõiksugu asjade tassimine. Olen sunnitud vahel käimisel ka jalutuskeppi kasutama.

Tundub nagu oleksin väga äpu, aga teen kõik asjad ära, mis vaja, vaid läbi valu.

Tubli oled!

See on selline imelik enesehävitushaigus. Kas IgG4 põhjal toidutalumatuse testi on tehtud? Role?

Kana…ei mõtelnud ma siin küll mitte valguallikana selle tavapärases võtmes, vaid pigem ühtib Fred Antsoni soovitatud kondipuljongi sisaldusega. Ise tuleb seda valmistada…keeta tunnikest 5, ilma soolata. Võid lisada ürte ja hästi palju sibulat.

Minule pandi diagnoos 28 aastat tagasi, nüüdseks tunnen seda vaid varasügisel ja varakevadel…Hommikune sõrmede kangus, mis läheb üsna kiirelt üle.

Ma ei arvanudki, et sa kana valguna silmas pidasid nimetatud loos, aga jah. Toidutalumatuse test on tehtud Adik Levini kliinikus ja sain sealt abi, aga lõpuks ikka hakkab juba vastu kui miski ei sobi.

Ma lugesin ühte kasutaja Anelka postitatud linki Teravilja kohta. Seal räägib ka reumatoid artriidist ning et see võib olla põhjustatud gluteeni tundlikusest. Mis on teie arvamus , kas lülitades välja toidust gluteeni sisaldavad toiduained võib haigusest hoopis jagu saada?

Peale teksti lugemist tuli mul meelde, et see sama sõbranna ütles, et neil ei ole suguvõsas mitte ühtegi juhust seoses reumatoid artriidiga. Ning see on muidu minuteada pärilik haigus? Parandage kui ma eksin. Haigus avastati alles paar aastat tagasi juhuslikult, kui tal tekkisid tohutud peavalud ja viidi nende pärast haiglasse. Praegu on ta 20 aastane.

Aga olgu, aitab küll mu lobast. Loodan et keegi oskab vastata nendele küsimustele.

Oleks ta pärilik, siis ta ei vohaks nii tõusvas joones…

Tüüpiline autoimmuunhaigus, ehk toidugruppide ükshaaval välja jätmine ja katsetamine võib tulemusi anda küll. Gluteeniga analoogselt seedumist vältivaid ja immuunreaktsioone andvaid lektiine on praktiliselt kõigis toiduainetes, ja nad on erinevad. Levini tehtav uuring võib ka aidata, aga väga teaduspõhine ta vist ei ole.

Raske öelda mis tänapäevase immuunhäirete epideemia taga on, aga nõukaajal oli neid Eestis palju vähem. Liiga steriilse elukeskkonna ja kodukeemia vältimine ja kokkupuude mulla ja mullatolmuga võib terveks jäämisel abiks olla.

D-vitamiini megaannused võivad ka haiguse ajal abiks olla. B12 megaannused, naistel DHEA…

Oot ja kas seda paelussiga ei ravitud ? USA FDA poolt heakskiidetud ravimeetud. Uss eritab mingeid ravimitest kahjutumaid immunosupressante vms ” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>