Ise joon peale trenni ca liiter õunamahla lahjendatuna mineraalveega 1:3 ja 1:2 kandis.Ja õunamahl on kodune,st isetehtud,prii igausugustest konservantidest ja värvainetest.Ajab spordijoogi mõõdu täitsa välja.Pealegi ei ole ma oma raha peale vihane,et seda spordijookide peale raisata…