Jook
- This topic has 7 replies, 6 voices, and was last updated 15 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Sooviks mingit taastusjooki endale peale trenni ja samas sooviks, et aitaks vastupidavust kasvatada ja energiat anda, väike lihasmassi tõus ilma kaalutõusuta ei teeks ka paha, kas selleks on 2hte erinevat jooki vaja?
Või võimalik ka kokku segada miskit? Oskate soovitada midagi?
küll vastupidavus tuleb ajaga, võta parem proteiin nt prode90
Vastupidavust või lihasmassi annab sulle ikka treening, mitte pulber. Taastusjook on mõeldud treeningutest taastumiseks.
Kui tegeled rohkem vastupidavusaladega, võid võtta näiteks Reco2.
Kui tegeled jõusaaliga, siis alguses Mass2, hiljem Muscle+.
Kui valmis joogisegu on vaja siis HT-R tundus päris normaalne komplekt olevat nii töövõime pikendamiseks kui taastumiseks.
Kui valmis joogisegu on vaja siis HT-R tundus päris normaalne komplekt olevat nii töövõime pikendamiseks kui taastumiseks.+1
(kas ma saan ka nüüd Team Fasti v:P?)
Sooviks mingit taastusjooki endale peale trenni ja samas sooviks, et aitaks vastupidavust kasvatada ja energiat anda, väike lihasmassi tõus ilma kaalutõusuta ei teeks ka paha, kas selleks on 2hte erinevat jooki vaja?Või võimalik ka kokku segada miskit? Oskate soovitada midagi?
Et saada treeningusse energiat, selleks on vaja juba eelnevalt tarbida süsivesikuid ning soovitatavalt aeglaselt imenduvaid. Lisa enda treeningeelsesse maitsestamata kohupiima MALTO6’te(FAST) või seda see treeningeelsesse valgujooki.
Pärast treeningut taastumiseks jah, HT-R, sobib hästi ka Muscle+, mis sisaldab nii vadaku kui ka kaseiinivalku, olles lihase ehitustöös veelgi efektiivsem kui vadakuvalk üksinda.
Jõudu!
Kirjelduse järgi sobib HT-R igal ajal joomiseks, mitte ainult pärast trenni
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)- You must be logged in to reply to this topic.
