Skip to main content

Jämeda raske kondiga :rolleyes:

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Jämeda raske kondiga :rolleyes:

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 30 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 16, 2006 at 5:36 e.l. #71180
    pizza13
    Member

    ollen 15….178 pikk ja kaalun 82 kg

    ja see kõik lihasmassi arvelt

    veebruar 16, 2006 at 6:02 e.l. #71184
    Raul1
    Member

    mul endal on ka nii, et ei paista kuskilt, et kaaluks 108 kg. Ju siis on lihas väga suure tihedusega ja kont raske.

    veebruar 16, 2006 at 7:06 e.l. #71190
    ceork
    Member

    Raske kont= ei eksisteeri. Kuskilt lugesin artiklit juba ammu et luude kaal kõigub inimestel minimaalselt.

    veebruar 16, 2006 at 7:54 e.l. #71196
    M.M.
    Member

    Ega sellel nii-öelda jämedakondiga tegelasel pole suurt eelist võrreldes peeneluustikuga, kui me räägime saavutustest kulturismis. Palju tähtsam on nn. raamikuju ehk skelett. Eeliseks on laiad õlad ja kitsas talje, üldjuhul lühikesed jäsemed aga samas peened liigesed (näiteks põlved). Luustiku jämedusest ei olene lihasmassi kasv, pigem on see seotud geneetiliste eeldustega, kiirete ja aeglaste lihaskiudude vahekorrast jne. Võistlustel on tähtis veel lihaste sümmeetria, lihaste kinnituskohad, propotsioonid jne. Kõigist meestest ei saa edukad kulturistid kahjuks. Teatud eeldused peavad olema juba sündides ja kui need kõik on olemas siis ei saa seda rakendada ilma kõva töövõimeta, stressi taluvuseta, jne. Samamoodi peab sündima andeka kuntsniku või muusikuna, selleks ei saa õppida.

    veebruar 16, 2006 at 8:30 e.l. #71200
    Undionu
    Member

    see jäme raske kont mingi müüt nüüd küll pole. inimeste luud on nii erineva jämeduse kui ka tihedusega, võrrelge kasvõi randmete jämedust. treenides areneb luustik samamoodi tugevamaks nagu lihaskondki.

    veebruar 16, 2006 at 11:01 e.l. #71219
    jrx
    Member

    Undionu: on küll. Kui rääkida sama suurtest inimestest, siis kõikumine nende luumassis on minimaalne. Samuti on treenitusega saavutatav muutus luudes peale kasvuiga minimaalne.

    veebruar 16, 2006 at 4:35 p.l. #71306
    Harri
    Member

    Aga kas on normaalne kui olen 182cm pikk, 19 aastat vana ning viimati näitas kaal 68 kg (umbes 2 kuud tagasi, ajateenijaks kirja panemas, kaaluti)

    siin võis lugeda et 70 kg on suht keskmine ja normaalne. samas ise ma pole üldse rahul. näen täiesti kõhna välja. Õlaümbermõõt 115cm, rind 95, puus 87 cm.

    Eelmine aasta sai käidud poxitrennis ning peale umbes tunni ajast kinnastega vehkimist veidi ka jõusaalis. midagi natuke vist tuli juurde..mingit lihase kuju, aga mitte palju.

    väljanägemine on kõhna, samas midagi annab 65-68 kg

    veebruar 16, 2006 at 6:50 p.l. #71343
    bohemianrhapsody
    Member

    Undionu: on küll. Kui rääkida sama suurtest inimestest, siis kõikumine nende luumassis on minimaalne. Samuti on treenitusega saavutatav muutus luudes peale kasvuiga minimaalne.

    Tegelikult tõstesportlastel on luumass palju suurem kui teistel inimestel.

    veebruar 16, 2006 at 9:09 p.l. #71385
    jrx
    Member

    Bohemian – aga kas oled kindel, et saab öelda, mis on põhjus ja mis tagajärg? Sesmõttes, et võin oma sõnu süüa, aga tahaks allikaid näha…

    Harri: kaalud suht vähe ikka oma pikkuse kohta. Aga noh… lootust on et ajateenistuses see muutub

    veebruar 17, 2006 at 9:27 e.l. #64197
    bohemianrhapsody
    Member

    Suurte raskustega treenimisel toimub luustumine kiiremini kui mittetreenival inimesel.

    Täpset põhjust, miks see nii on, ma peast ei oskagi millegi pärast praegu öelda, aga võin välja uurida

    veebruar 17, 2006 at 10:48 e.l. #71427
    TANK
    Member

    Olen Vootelega nõus…

    veebruar 24, 2006 at 10:42 e.l. #72265
    Thomas
    Member

    Ma olen 14, 183cm, 74kg ja rasva % kehas on 6 ainult aga lihaseid on minimaalsel määral tegelikult <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma olen ka n.ö paksu kondiga

    veebruar 24, 2006 at 1:14 p.l. #72293
    Annez
    Member

    ühepikkustel inimestel luustikukaal erineb kuskil pool kilo…palju õnne kõigile nn paksu kondiga isikutele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> raskejõustikuga muidugi luude tihedus ja paksus suureneb kuid see erinevus pole ka nii märkimisväärselt suur nagu mõned vist arvavad..ei tea….

    meestel tavaliselt normaalseks kaaluks loetakse enda pikkus miinus 100 ju..naistel rohkem asi nii,et pikkus 178,siis seal 60 kilo kandis või mida iganes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2006 at 1:18 p.l. #72294
    Mob
    Member

    70 kg on vähe ju. Sa võiks vabalt 80 kilo kaaluda. Sõltub ka vanusest kõik muidugi. “Raske kont” on üldiselt müüt, aga kehatüüp ja isegi keha absoluutne tihedus on geneetiliselt varieeruvad päris palju.

    Või ma ei tea… ma ei saagi päris hästi aru milles siin see küsimus on… 70 kg on ikka pagana vähe ju 178 cm kohta:) Mina olen 170 ja 72 kg hetkel.

    ´mina olen 70kg 179 pikk 16 aastat vana ja kõhu peal on rasv <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2006 at 1:32 p.l. #72297
    carbo
    Member

    Kõige seda ei saa mitte kuidagi puhta kullana võtta inimesed ja nende kaalud on niivõrd erinevad! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 30 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.