Skip to main content

jalgrattasõit

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » jalgrattasõit

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • märts 5, 2008 at 4:05 p.l. #11111
    krrrr
    Member

    tahaks väga hakata varsti vaikselt lisaks trennile ka jalgrattasõitu teha(väljas).

    Et kaua ja kui pikka maad tuleks sõita?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    (tüdruk)

    märts 6, 2008 at 11:28 p.l. #144455
    AlanBStard
    Moderator

    Hakatuseks oleks hea üks 1000 km rattamatk. Või mis sa ise arvad ? <_<“>

    Lõbu pärast sõidad või tahad midagi saavutada ?

    märts 8, 2008 at 1:02 p.l. #144684
    krrrr
    Member

    Hakatuseks oleks hea üks 1000 km rattamatk. Või mis sa ise arvad ? <img decoding=“>

    Lõbu pärast sõidad või tahad midagi saavutada ?

    1000 km ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tegelen nagu jooksmisega. Rattasõitu tahaks nagu kõrvale teha, et see ju arendab ka vastupidavust ja jalalihaseid?

    märts 8, 2008 at 1:05 p.l. #144686
    krrrr
    Member

    Hakatuseks oleks hea üks 1000 km rattamatk. Või mis sa ise arvad ? <_<“>

    Lõbu pärast sõidad või tahad midagi saavutada ?

    niiet ühesõnaga ikka midagi saavutada .

    märts 8, 2008 at 1:19 p.l. #144696
    Indrek K
    Member

    Jalgrattad on nii ägedad. Mul on vana erelukas, siin Hiiumaal saab sellega kohutavalt nalja. Võtan koguaeg esiratas alt ära ja siis kohe jälle tagasi.

    Nii mõnus on siin.

    Poiss olen.

    Kõige hullem on see, et sa ei oska nalja teha, kuigi kõigest väed püüad, ei siin teemas, ega ka teistes teemades, kus täna sõna oled võtnud!

    märts 8, 2008 at 1:43 p.l. #144711
    AlanBStard
    Moderator

    Jalgrattaga oleks intervalltreeningut lahe proovida, kui sul clipless kingad on…

    Muidu tee äkki seda mida sa arendada tahad, umbes sama koormusega ja sama kaua ?

    Downhilli ära siis tee <_<“>

    Aga rattaga on üsna raske ennast ära väsitada ja ilma nagu ei arene ju. Maastikul on kergem ja clipsidega on kergem.

    velo.clubbers.ee on rattafoorum kui pikalt arutada tahad…

    märts 8, 2008 at 3:40 p.l. #144729
    krrrr
    Member

    Jalgrattaga oleks intervalltreeningut lahe proovida, kui sul clipless kingad on…

    Muidu tee äkki seda mida sa arendada tahad, umbes sama koormusega ja sama kaua ?

    Downhilli ära siis tee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga rattaga on üsna raske ennast ära väsitada ja ilma nagu ei arene ju. Maastikul on kergem ja clipsidega on kergem.

    velo.clubbers.ee on rattafoorum kui pikalt arutada tahad…

    no ma ei taha ka ainult rattaga sõitma hakata,pigem lihtsalt jooksmisele ja kergejõustikule juurde. aga missugused need clipless kingad on ? <img decoding=“>

    märts 9, 2008 at 10:16 e.l. #144842
    maximus89
    Member

    Ise käin kevadeti/suviti nõmme metsas mägedest üles-alla sõitmas, see võtab ikka pulsi väga hästi üles ja higi voolama, kui püüda rattaga ~30 kraadisest mäest üles sõita – alguses ei saa hakkama, aga peale paari korda veab juba üles.Saab hästi intervalle ka teha, alla sõites jõuad hinge tõmmata.

    märts 9, 2008 at 11:41 e.l. #144848
    stumpa
    Member

    aga missugused need clipless kingad on ? <_<“>

    aga palun kingad http://bike.shimano.com/catalog/cycle/prod…D=1205062726796

    ja pedaalid http://bike.shimano.com/catalog/cycle/prod…D=1205062797532

    märts 9, 2008 at 12:42 p.l. #144855
    krrrr
    Member

    ma arvan, et ei hakka endale neid seotama <_<“>, sest ma päris jalgratturiks ka saada ei soovi . Ilma nendeta ajab kaa ju ikka asja ära ?

    märts 9, 2008 at 5:07 p.l. #144892
    AlanBStard
    Moderator

    ma arvan, et ei hakka endale neid seotama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, sest ma päris jalgratturiks ka saada ei soovi . Ilma nendeta ajab kaa ju ikka asja ära ?

    Need kingad on just siis head kui sa ennast üldiselt arendada tahad. Sest arenguks on vaja ennast väsitada ja rattaga on raske ennast väsitada. Kingadega on kergem.

    Ja ma nendega käin tegelikult igal pool:

    http://bike.shimano.com/media/images/cycli…69830573179.jpg

    märts 9, 2008 at 5:17 p.l. #144897
    SHOXi
    Member

    ajate asja nii keeruliseks siin, mis see rattasõit nii erinev siis. Sõida nii kuidas endal tunne on 20 minutist kuni tunnini. Võid sõita nii maastikul kui maanteel. Võtab see rattasõit küll läbi ei ole siin midagi.

    Ja keda rattasõit ei väsita, siis keerake sadul täiesti alla ja andke maanteel tuld, muidugi istudes!

    märts 9, 2008 at 5:40 p.l. #144899
    krrrr
    Member

    Need kingad on just siis head kui sa ennast üldiselt arendada tahad. Sest arenguks on vaja ennast väsitada ja rattaga on raske ennast väsitada. Kingadega on kergem.

    Ja ma nendega käin tegelikult igal pool:

    http://bike.shimano.com/media/images/cycli…69830573179.jpg

    ja palju sellised maksavad siis umbes?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 9, 2008 at 5:49 p.l. #144900
    AlanBStard
    Moderator

    Suht palju tegelikult, Rademaris natuke alla 2000.- vist, ja klambrid umbes 800.- <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 9, 2008 at 5:53 p.l. #144903
    AlanBStard
    Moderator

    Ise käin kevadeti/suviti nõmme metsas mägedest üles-alla sõitmas, see võtab ikka pulsi väga hästi üles ja higi voolama, kui püüda rattaga ~30 kraadisest mäest üles sõita – alguses ei saa hakkama, aga peale paari korda veab juba üles.Saab hästi intervalle ka teha, alla sõites jõuad hinge tõmmata.

    Hea mõte, proovin järele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.