Jalg.
- This topic has 27 replies, 14 voices, and was last updated 16 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Tae Kwon Do trennis kunagi käisin, siis pandi ka need jalgade otsa. Tegin usinasti aga mõne aja pärast oli valus astuda. Läksin arstile ja öeldi et põlvemeniski rebend. Tehti operatsioon.
Ei väidagi, et teed omale liiga kui sooritad aeglaselt lööke, väga aeglaselt. Aga täie kiiruse juures lõhud ennast.
Kas sa ei leia, et see ei ole nii must-valge kui sulle tundub? Kui vana sa näiteks olid, kui Tae-Kwon-Do’s käisid?
Umbes samasuguse näite, nagu sul võin tuua oma sõbra näol, kes mängis 8 aastat korvpalli ja nüüd põlv läbi (põrutusest), ei kannata enam sportimist. Samuti operatsioonile minek. Seega mis? Korvpalli ei tohi enam mängida?
Aga jah okei, I’m outie, ei viitsi siin mingit vaidlust arendada. Jään aga oma eelnevatele vastustele kindlaks.
Jõudu!
Tae Kwon Do trennis kunagi käisin, siis pandi ka need jalgade otsa. Tegin usinasti aga mõne aja pärast oli valus astuda. Läksin arstile ja öeldi et põlvemeniski rebend. Tehti operatsioon.Ei väidagi, et teed omale liiga kui sooritad aeglaselt lööke, väga aeglaselt. Aga täie kiiruse juures lõhud ennast.
Kas sa mõtled aegluse all, et ei lahmi 10sekundiga 10 kordust, vaid valmistud igaks löögiks paar sek!?
Aeglaselt pole mõtet lyya lisaraskusega!
Ei mitte, et valmistud, vaid löök ise kestab 10 sekundit. Või tegelikult jah, tõstad jalga, lööd, kogu löömisprotsess.
Sellekohapealt ei oska tegelikult vaielda, kas sellest kasu ka midagi on, aga lugesin kuskilt, et kui jalalööke harjutada raskustega siis teha seda võimalikult aeglaselt, et vältida põlvele liigse stressi asetamist
Ei mitte, et valmistud, vaid löök ise kestab 10 sekundit. Või tegelikult jah, tõstad jalga, lööd, kogu löömisprotsess.Sellekohapealt ei oska tegelikult vaielda, kas sellest kasu ka midagi on, aga lugesin kuskilt, et kui jalalööke harjutada raskustega siis teha seda võimalikult aeglaselt, et vältida põlvele liigse stressi asetamist
See on BS, no ofence!
Kas mitte ei tuleks raskustega lüües veidi liigutuse lõppfaasis tagasi hoida, mitte jalga hooga täiesti sirgeks lüüa? Minu arust just see võib vigastusi tekitada. 10-sekundilistel löökidel väga mõtet ei näe, samas ei tegele juba pikema aega võitluskunstidega ja võin vabalt eksida.
Ei mitte, et valmistud, vaid löök ise kestab 10 sekundit. Või tegelikult jah, tõstad jalga, lööd, kogu löömisprotsess.Sellekohapealt ei oska tegelikult vaielda, kas sellest kasu ka midagi on, aga lugesin kuskilt, et kui jalalööke harjutada raskustega siis teha seda võimalikult aeglaselt, et vältida põlvele liigse stressi asetamist
Kaua su trenn kestab, kui sa ühte lööki 10 sekundid teed ?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See on BS, no ofence!Ei mitte, et valmistud, vaid löök ise kestab 10 sekundit. Või tegelikult jah, tõstad jalga, lööd, kogu löömisprotsess.Sellekohapealt ei oska tegelikult vaielda, kas sellest kasu ka midagi on, aga lugesin kuskilt, et kui jalalööke harjutada raskustega siis teha seda võimalikult aeglaselt, et vältida põlvele liigse stressi asetamist
Kas oled ise kokku puutunud mõne võitluskunstiga, või räägid seda mida oled kuulnud/lugenud ?
Kas oled ise kokku puutunud mõne võitluskunstiga, või räägid seda mida oled kuulnud/lugenud ?Sakurai ütles ju et Tae kwon do-s käis ta
Ma ei mõista, miks teil üldse vaja lisaraskusi jala külge toppida. Kas jõu/kiirustreeningust ja poksikoti tagumisest ning venitamisest ei aita?
No kui lisaraskusega jalalööke teha, siis vahest ei jõua ju seda hoogu ära pidurdada lihastega ja seega läheb suur koormus liigesele!?
Sakurai ütles ju et Tae kwon do-s käis taJa kickboxis. Praegu MMA.
Miks suhtlemisel selline viha? Ma lihtsalt räägin kuidas asi on. Teie asi on kas seda uskuda või mitte.
Ja Erkko mida sa ajad. Ega sa terve trenn ei lahmi niikuinii nende raskustega, siis oleks wabsee ###### need jalad. Trenni pikkus sellest nüüd küll ei suurene. See 10 sekundi värk on kuskilt netist loetud ja lisasin soovitusena siia.
- You must be logged in to reply to this topic.