Skip to main content

jalapress ja pilt taskus

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi ROtter’ilt » jalapress ja pilt taskus

Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • november 29, 2007 at 11:09 p.l. #132840
    AlanBStard
    Moderator

    Äkki olete ületreeningus ?

    Minu esineb seda asja just alatreenitusega kõige rohkem.

    Kui aega saan, teen Revalis ja Audenteses koormusteste natuke.

    Jalapress on köki-möki, täna proovisin Tabatha meetodit, 7x(20 sek max+10 sek puhkust), vaatad et pole justkui midagi aga 30 minti hiljem ahmisin veel õhku ja pilt oli kuidagi imelik. Koju roomasin keele ja kõrvade abil, jalad ei kandnud. Nohh ja dushi all oli näha et aju polnud ainuke koht, kust veri oli lihastesse imetud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 28, 2007 at 11:01 e.l. #135577
    varvas
    Member

    Jalapress on köki-möki, täna proovisin Tabatha meetodit, 7x(20 sek max+10 sek puhkust),

    Kust sellest Tabatha meetodist saaks täpsemalt lugeda/uurida ?

    detsember 28, 2007 at 2:29 p.l. #135591
    AlanBStard
    Moderator

    Sorri, Tabata meetod, ilma h-ta, tee otsing “Tabata method”.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.