IFBB PRO ALINA POPA
Avaleht » Forums » International » In English » IFBB PRO ALINA POPA
- This topic has 13 replies, 6 voices, and was last updated 15 years, 2 months tagasi by
AnneP.
-
AutorPostitused
-
august 25, 2010 at 5:24 e.l. #19314
Arnold
MemberLoe Alina blogi ja vaata kuidas valmistuvad nais-profid
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>august 25, 2010 at 2:40 p.l. #274124Aile
MemberJessas…milline pepu!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
august 25, 2010 at 2:57 p.l. #274125Ott Kiivikas
MemberPepu on ju nime vääriline POPA
august 25, 2010 at 4:28 p.l. #274130Aile
MemberPepu on ju nime vääriline POPA
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Uih…mis sa nüüd. Ma mõtlesin, et saab liig räme…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tuua otse selline paralleel.august 25, 2010 at 6:55 p.l. #274146Arnold
Memberaugust 26, 2010 at 8:16 e.l. #274181Sadist2
Memberväga võimas!
august 26, 2010 at 8:35 e.l. #274183Janika Aavamägi
MemberKas Santa Susanna eelseid massipilte kah kusagilt võimalik saada oleks? Heaks võrdluseks.
Uus stiil, uus vorm – kindlasti huvitav jälgida.
august 26, 2010 at 10:59 e.l. #274199Aile
MemberKas Santa Susanna eelseid massipilte kah kusagilt võimalik saada oleks? Heaks võrdluseks.Uus stiil, uus vorm – kindlasti huvitav jälgida.
Võimas…
Minu maksimaalne kaal on olnud 75… Tema offseasoni maksimum oli 89 kg!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>august 26, 2010 at 11:24 e.l. #274202Janika Aavamägi
MemberVõimas…Minu maksimaalne kaal on olnud 75… Tema offseasoni maksimum oli 89 kg!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>89… Võistluskaal 60′ ligi. No eks ka soomes on levinud ju suur kaaluerinevus. Kuid jah, võistluseelne dieet kestab kordades kaua kui meil, Eestis, tavaks. Nimelt siis poolteist aastat. Samuti ka Soome klassik HULK, kes oli Käärikul. Valmistub ju juba 2011′ MMi GP’ks. Tegelikult eks see ole küsimus, et kui palju soovitakse võistelda aasta lõikes ja kes kannatab iseloomult välja, et kord rasvaprotsent madal, oled peenike ja siis massiperioodil nö kasvad suuremaks tunduvalt, et kes suudab sealt tagasi tulla, sellele vast sobib ka nõnda kaaluga mängida, sest kui kõike õigesti teha, tasakaalustatult, on lihaskasv ikka suurem ka.
august 26, 2010 at 12:03 p.l. #274209Aile
Member89… Võistluskaal 60′ ligi. No eks ka soomes on levinud ju suur kaaluerinevus. Kuid jah, võistluseelne dieet kestab kordades kaua kui meil, Eestis, tavaks. Nimelt siis poolteist aastat. Samuti ka Soome klassik HULK, kes oli Käärikul. Valmistub ju juba 2011′ MMi GP’ks. Tegelikult eks see ole küsimus, et kui palju soovitakse võistelda aasta lõikes ja kes kannatab iseloomult välja, et kord rasvaprotsent madal, oled peenike ja siis massiperioodil nö kasvad suuremaks tunduvalt, et kes suudab sealt tagasi tulla, sellele vast sobib ka nõnda kaaluga mängida, sest kui kõike õigesti teha, tasakaalustatult, on lihaskasv ikka suurem ka.Küsitav.
Ka taoline rasvakogumine on organismile koormus.
august 26, 2010 at 12:12 p.l. #274212Janika Aavamägi
MemberKüsitav.Ka taoline rasvakogumine on organismile koormus.
Kindlasti.. Aga eks inimene harjub kõigega, samuti ka organism, kuid lõpmatuseni ei toimi ka kõik nipid. Keha harjub lõpuks ära, siis tuleb jällegi kavaldama hakata… eksperimenteerida, kuid kahjuks kõik pole jah.. nii inimsõbralik.
november 4, 2010 at 8:21 e.l. #281356Arnold
Membernovember 4, 2010 at 8:33 e.l. #281358Aile
Membernovember 11, 2010 at 10:47 e.l. #282086AnneP
MemberNew clip of her quad work out :
-
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.