Skip to main content

IFBB PRO ALINA POPA

Avaleht » Forums » International » In English » IFBB PRO ALINA POPA

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • Autor
    Postitused
  • #19314
    Arnold
    Member

    post-17-1282713707_thumb.jpg

    Loe Alina blogi ja vaata kuidas valmistuvad nais-profid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #274124
    Aile
    Member

    Jessas…milline pepu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    IMG_0008.jpg

    #274125
    Ott Kiivikas
    Member

    Pepu on ju nime vääriline POPA

    #274130
    Aile
    Member

    Pepu on ju nime vääriline POPA

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Uih…mis sa nüüd. Ma mõtlesin, et saab liig räme… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tuua otse selline paralleel.

    #274146
    Arnold
    Member

    Santa Susanna 2008 – Alina poseerib Fitenss.ee logo all

    post-17-1282762431_thumb.jpg

    #274181
    Sadist2
    Member

    väga võimas!

    #274183

    Kas Santa Susanna eelseid massipilte kah kusagilt võimalik saada oleks? Heaks võrdluseks.

    Uus stiil, uus vorm – kindlasti huvitav jälgida.

    #274199
    Aile
    Member

    Kas Santa Susanna eelseid massipilte kah kusagilt võimalik saada oleks? Heaks võrdluseks.

    Uus stiil, uus vorm – kindlasti huvitav jälgida.

    Võimas…

    Minu maksimaalne kaal on olnud 75… Tema offseasoni maksimum oli 89 kg! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #274202

    Võimas…

    Minu maksimaalne kaal on olnud 75… Tema offseasoni maksimum oli 89 kg! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    89… Võistluskaal 60′ ligi. No eks ka soomes on levinud ju suur kaaluerinevus. Kuid jah, võistluseelne dieet kestab kordades kaua kui meil, Eestis, tavaks. Nimelt siis poolteist aastat. Samuti ka Soome klassik HULK, kes oli Käärikul. Valmistub ju juba 2011′ MMi GP’ks. Tegelikult eks see ole küsimus, et kui palju soovitakse võistelda aasta lõikes ja kes kannatab iseloomult välja, et kord rasvaprotsent madal, oled peenike ja siis massiperioodil nö kasvad suuremaks tunduvalt, et kes suudab sealt tagasi tulla, sellele vast sobib ka nõnda kaaluga mängida, sest kui kõike õigesti teha, tasakaalustatult, on lihaskasv ikka suurem ka.

    #274209
    Aile
    Member

    89… Võistluskaal 60′ ligi. No eks ka soomes on levinud ju suur kaaluerinevus. Kuid jah, võistluseelne dieet kestab kordades kaua kui meil, Eestis, tavaks. Nimelt siis poolteist aastat. Samuti ka Soome klassik HULK, kes oli Käärikul. Valmistub ju juba 2011′ MMi GP’ks. Tegelikult eks see ole küsimus, et kui palju soovitakse võistelda aasta lõikes ja kes kannatab iseloomult välja, et kord rasvaprotsent madal, oled peenike ja siis massiperioodil nö kasvad suuremaks tunduvalt, et kes suudab sealt tagasi tulla, sellele vast sobib ka nõnda kaaluga mängida, sest kui kõike õigesti teha, tasakaalustatult, on lihaskasv ikka suurem ka.

    Küsitav.

    Ka taoline rasvakogumine on organismile koormus.

    #274212

    Küsitav.

    Ka taoline rasvakogumine on organismile koormus.

    Kindlasti.. Aga eks inimene harjub kõigega, samuti ka organism, kuid lõpmatuseni ei toimi ka kõik nipid. Keha harjub lõpuks ära, siis tuleb jällegi kavaldama hakata… eksperimenteerida, kuid kahjuks kõik pole jah.. nii inimsõbralik.

    #281356
    Arnold
    Member

    Pole paha “muutumismäng”, mis?

    post-17-1288858831_thumb.jpg

    #281358
    Aile
    Member

    Pole paha “muutumismäng”, mis?

    post-17-1288858831_thumb.jpg

    …jah isegi lihase suurus ei häiri.

    #282086
    AnneP
    Member
Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.