I LEKV 2010 kulturismis ja bodyfitnessis – VIDEO valmis!

28 võistlejat on muljet avaldav arv! Super, et ‘taimelava’ on nii suur. Tore, et on eestvedajaid ja on huvilisi!

Tuletan veel meelde, et neljapäeva, 17. märtsi keskööl, lõppeb after party’le registreerumine. Kaasa võib kutsuda kaaslasi, pereliikmeid ja sugulasi.

60’s Grilli aadress on Narva mnt.27B, Tartu. Roosi ja Narva mnt. nurgal, Club Tallinnast üks maja kesklinna poole.

After-partyle registreerimiseks palun kanda 100 eek OÜ Muidex arveldusarvele 221012148852 hiljemalt 17.märtsiks! Siis teab tulijate arvuga arvestada.

Kindlasti on see hea koht võistlusjärgseks muljetamiseks. Ürituse orienteeruv algus on 17.30.

60’s Grill

Tervitus.

Tekkis selline küsimus, et kui ma maksan selle After-Party eest teiselt kontolt (mitte enda nimeliselt), siis kas sobib nii, kui ma makse Selgitusse kirjutan selle inimese nime, kes sinna tuleb ( Ehk siis enda nime ) ?

Parimat.

Tähelepanu, võistlejad!

Vaadake veelkord läbi kõik punktid selles teemas ja kui on veel küsimusi võistluste korraldamise, poseerimise, transpordi, kellaaegade, kategooriate kohta, siis andke siin kiiresti teada ja kui mind ennast ei peaks arvuti läheduses olema, siis vastavad need, kes teavad!

Lühidalt:

Kaalumine 12:00-13:00 (Võistlejad kaalutakse üle ja pannakse kategooriatesse. Samuti täidavad võistlejad võistlejakaardi lisainfoga ning valivad endale numbri, millises järjekorras lavale lähevad. Numbrid: 1-28

Ettevalmistus: Kui mõnel võistlejal on kehakaal võistluskaalust üle, siis märgitakse võistleja lehele kellaaeg ning antakse kaalumise hetkest 60 minutit aega võistluskaalu parandamiseks. Kui tunni ajaga on ikka ülejääke, siis läheb suuremasse kategooriasse! NB! Suurem karvakasv peab olema jalgadelt, rinnalt,seljalt,kätelt likvideeritud, samuti kaenlaalused! Võistluspükse on võimalik osta veel Tartu Eedeni Fitshopist ja seal on praegu erinevaid suuruseid ning nende hind on 200 krooni. NB! Võistlejatel kaasa tuua CD, millel on ainult 1 lugu- teie vabakava muusika ning plaadile lisage oma nimi ning kas ENNE või LAVAL. ENNE siis kui lasete DJ-l muusika käima panna enne lavale minekut ja LAVAL siis, kui alustate oma vabakava laval olles.

Kl 13:00: Instruktaas. Räägime kõigile üle laval liikumise, paneme paika valguse ning vajadusel kordame kulturismi põhipoose ja räägime vabakavast.

Võistluste algus kl 15:00

Pealtvaatajatel soovitame kohale tulla umbes 14:30 ajal, et huvilised saaksid paremad kohad. 2 esimest rida on reserveeritud ja nendel kohtadel on ka vastav teade. Need kohad on toetajatele ja fotograafidele. Kes tahavad nendest võistlustest korraliku video teha, siis palume oma kaamerate ja statiividega kohale tulla hiljemalt 14:00 ja paneme teid paika.

Võistlused: Sportlased tulevad lavale kategooriate kaupa- kulturismi noored, bodyfitnessi naised, kulturismi juuniorid, kulturismi täiskasvanud. Alguses 4 vabaseisu- eest, küljelt, tagant, teiselt küljelt. Järgmisena kohustuslikud 7 kohustuslikku poosi. Kui kohtunikel on täpsustusi, siis võib iga kohtunik välja kutsuda eraldi 2-3 võistlejat ning neid eraldi hinnata. NB! Eraldi hindamisele ei pea kindlasti välja kutsuma 1-2 kohta, vaid ka 2-3, 3-4 jne.

Pärast kohustuslikke poose vabakava: 1 minuti jooksul peab võistleja enda valitud loo järgi esitama vabakava, milles demostreerib erinevaid kulturismi kohustuslikke poose ja samuti ka improviseeritud liikumist ja poose.

Pärast vabakava jäävad võistlejad puhkama ja selleks võib lava taga kaasas olla pikk dress soojenduseks, samuti midagi sooja jalanõudeks. NB! Lava taha pääsevad ainult võistlejad. Kõrvalisi isikuid lava taha võistlejaid segama ei lasta. Sõbrad-sugulased saavad oma lemmikutega vennastuda enne ja pärast võistluseid. Kui kõik kategooriad on laval ära käinud, kuulutab kohtunike kogu välja finalistid: Finaali kutsutakse iga kategooria võitja+ tugevamate kategooriate puhul ka teise koha võistleja. Erandiks on naiste kategooria, kus kahe erineva kategooria võistlejat kutsutakse kohe koos välja ning kuigi nad on eraldi kategooriates, kuulutatakse võistluste lõpus välja eraldi ka absoluutne võitja.

FINAAL: Finaalis teevad kõik võistlejad läbi kohustuslikud poosid ning võistlused kulmineeruvad vabaroundiga, kus 1-2 minuti jooksul saavad parimad kohtunike poolt valitud loo järgi kõik koos poseerida ja siis kindlasti publik ei hoia ennast pildistamisel tagasi.

AUTASUSTAMINE: Kõik võistlejad saavad kindlasti karika nendelt võistlustelt. Karikad on erinevatel kategooriatel erinevad. Samuti saavad eraldi karikad: Parim noor, parim juunior, parim täiskasvanu ja lisaks parim vabakava ning eraldi paar üllatust.

Auhinnad spordiklubidelt Fittest, Arctic, Fat Burner, Fitsho, Fitness.ee, Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidult, Peepar kinnisvaralt.

Võistluste lõpp orienteeruvalt 17:00

Pealtvaatajatele: Palume Kivilinna Gümnaasiumis säilitada rahu, et ka tulevikus saaks selliseid toredaid üritusi läbi viia.

Kõik, kellel on asjalikumad fotokaamerad, palume kohale tulla juba 14:00, et saaksite endale paremad kohad võistluste jäädvustamiseks. Pärast võistluseid on kõigil võimalus oma lemmikutega pilte teha ning kindlasti pannakse paremad fotod üles ka Fitness.ee lehel. Filmi- ja fotomeestel palume jätta oma kontaktid minu kätte, et saaksime teiega ühendust võtta ja rohkem materjali siia portaali üles panna.

17:30 alustame koosviibimist Ameerika grillbaaris `60-s. Seal võtame aja maha ja naudime elu! NB! Samal päeval on ka FITSHOP Tartus 1 sünnipäev ja kõik tooted on sellel päeval vähemalt -20%!!!

Võistlejatele veel natuke kannatust ja võistleja Tanel lubas oma konkurentidele laupäeval suure peo korraldada rasvase liha ja limonaadiga…pannkooke pakub ilmselt ka ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Meestes on praegu -90 kolm võistlejat ja +90 üks võistleja, need jäävad siis eraldi või pannakse ühte patta kokku?

aravatavasti võistlejad lähevad kokku aga neid hinnatakse erinevalt siis.

Tähelepanu, võistlejad!

Pealtvaatajatel soovitame kohale tulla umbes 14:30 ajal, et huvilised saaksid paremad kohad. 2 esimest rida on reserveeritud ja nendel kohtadel on ka vastav teade. Need kohad on toetajatele ja fotograafidele. Kes tahavad nendest võistlustest korraliku video teha, siis palume oma kaamerate ja statiividega kohale tulla hiljemalt 14:00 ja paneme teid paika.

Need kohad on toetajatele ? Kas see tähendab seda, et võistlejate perele/tuttavatele ?

Huuuu…

Võistluste toetajad:EKFL, FAT BURNER, FITSHOP, FITNESS.EE, FITTEST TARTU SPORDIKLUBI, ARCTIC TARTU SPORDIKLUBI, PEEPAR KINNISVARA, 60´S GRILL, KIVILINNA GÜMNAASIUM.

Pühapäeval saab nendest ilmselt parema pildi, aga tänaseks motivatsiooniks usun, et ajab ka asja ära ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kenad küll…

Edu kõikidele võistlejatele ja kui enne ei näe, siis pühapäeval.

PS! Ärge tehke midagi, mida mina ei teeks!

mis see karika välimus ikka nii väga loeb, tähtis on millistel võistlustel karikas saadakse ikkagi.