I Eesti KV athletic fitness: galerii, tulemused, kommentaarid
- This topic has 265 replies, 63 voices, and was last updated 14 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
http://m.youtube.com/index?desktop_uri=%2F…p;v=suV-hGDqTAo
Selline poiss, ma pole sellist jõudu 79kg tüübil näinud!!!
Kuidas tänane treening möödus?J.
Janika, tänasest üritusest näed väikest ülevaadet galeriist: http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=474267
päikest!
Tere,
väike minupoolne soovitus kõikidele Athletic Fitnessi inimestele. Nimelt olen keskkooli ajal tegelenud sõudmisega (Tartu linna noorte meister kahepaadil ja 2. koht ühepaadil, Eesti noorte meistrivõistlustelt 3. koht) ning soovitan teil mõne sõudetreenri käe all seda 500m sprinti ergomeetril harjutada. Sa võid olla super vastupidavusega, väga tugev, aga… kui tehnika paigast, siis raiskab lihtsalt energiat ning suurendab läbimisaega ning 500 m distantsil on iga kümnendik tähtis – sain oma tippajaks 500 m kunagi 1:27,8 17-aastasena.
Vahest antud lingilt:
video samamoodi aitab.
tervitades ja jõudu ning edu soovides,
Rain
http://m.youtube.com/index?desktop_uri=%2F…p;v=suV-hGDqTAoSelline poiss, ma pole sellist jõudu 79kg tüübil näinud!!!
Parandan su linki .
Järgmine Athletic Fitness treening toimub 5. augustil kell 18:00 Reval Spordis.
Rain tule kohale ja viime Sinu 500 meetri rekordi alla 1m.20s
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Rain Sinuga võiks minna veepeale tegeme Atheltic Fitnessi trenni sõudmise osa.
Näitaksid kõigile kuidas veepeal sõudma peaks.
Mis sa arvad, kas see oleks mõeldav.
Rain Sinuga võiks minna veepeale tegeme Atheltic Fitnessi trenni sõudmise osa.Näitaksid kõigile kuidas veepeal sõudma peaks.
Mis sa arvad, kas see oleks mõeldav.
vee peal oleks raske hetkel – see paaditunnetus tuleb tagasi alles peale 3-4 sõitu. eriti ühepaadil, mis ju väga kitsas. Muidugi aeg-ajalt on igatsus küll selle vee peal sõidu järgi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> alla 1:20 aega saada oleks pea et võimatu minu puhul. Muidugi võib ju proovida, mis see aeg täna tuleb. Massi on ju oma 15 kg rohkem ning see on ka üks mõjuritest ajale. 5 august neljapäev, vaatan, kas saan ajakava muuta, sel päeval vähe teised plaanid sees, aga eks näis, mis uus nädal toob ja kas muuta saab.Janika Jürgenson: “Tähtis on suuta puu otsa ronida- mitte ainult seda maha murda!” – loe edasi…
Athletic Fitnessi välitreening sellel neljapäeval 12. augustil Nõmmel, Trummi jõusaalis.
Sellel korral palun võtta kaasa sularaha 35 kr.- spordikeskuse kasutamise eest.
Osa treeningust toimub väljas, osa sees. Kui ilm lubab läheme ka ujuma.
Kohtumiseni!
- You must be logged in to reply to this topic.