1) HOMMIK: puder (60-120g), jogurt 100g, kohvi piima ja suhkruga, puuvili ja/või juurvili, 1-2 võileiba paljalt (kui on siis singi või juustuga). Pudru sisse panen aegajalt 50-100g marju või banaani.
2)ÕHTU: kohupiim või kodujuust aegajalt juurde ka puuvili ja/või juurvili, tee suhkruga
Kui magusa isu on siis see murakamoosiga kodujuust on päris mõnus, soovitan kindlasti proovida!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>