Skip to main content

Home made protein bar

Avaleht » Forums » Toitumine » Retseptinurk » Home made protein bar

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 64 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 23, 2011 at 9:35 e.l. #287396
    Aile
    Member

    jep, leiab ikka. mina ostsin kaubamajas olevast miskist ökopoest 330g rosinamaapähklivõid umbes 65 krooni eest vist…

    koostis: 90% maapähklid, 10% rosinad. päris omapärane

    batoonid on aga külmas külmunud (mitte sügavkülmas), lähipäevil läheb proovimiseks

    Ma teen endale ise kodus 24 h leotatud mandlid koos rosinatega blenderisse

    jaanuar 23, 2011 at 11:45 e.l. #287416
    haubits
    Member

    Mis eelise annab leotamine?

    Koorimiseks või muutuvad blenderisõbralikumaks?

    Ma leidsin Lõunakeskuse (Tartu) ökopoest pähklivõid, üks oli nö crunchy ehk leidus ka tükke ja teine, mille koju tõin, tavaline. Maitseb küll hea ja päris tummine.

    jaanuar 23, 2011 at 11:47 e.l. #287417
    Aile
    Member

    Mis eelise annab leotamine?

    Koorimiseks või muutuvad blenderisõbralikumaks?

    Ma leidsin Lõunakeskuse (Tartu) ökopoest pähklivõid, üks oli nö crunchy ehk leidus ka tükke ja teine, mille koju tõin, tavaline. Maitseb küll hea ja päris tummine.

    Umbes sama protsess nagu idandamine.

    Kui te tahate ka idandada…

    See ülaltoodud video on vähe moonutatud arusaamadega. Mina ei pane kunagi külmkappi

    jaanuar 26, 2011 at 7:31 p.l. #287844
    vrsm
    Member

    eile sai esimene batoon lahti ka kougitud.

    üldmulje igati positiivne.

    söömist tollest ühest batoonist ikka jätkus, magusaisu peaks ka tõhusalt leevendama – samas polnud liiga lääge. maitses domineeris eelkõige maapähkel, oleks veel võind maapähklid ära ka röstida, oleks eriti hea tulnud. tekstuur kah paras, ei vaju laiali, ei murra hamabaid. ning energiat andis mõnusalt.

    kokkuvõtteks – igati soovitan, teeks teinekordki. kuid praegu on neli kopsakst batooni mind veel külmas ootamas…

    tänan retsepti eest ning kui kellegi on veel miskit head välja pakkuda, loen põnevusega.

    jaanuar 26, 2011 at 8:15 p.l. #287854
    protein_pets
    Member

    Missugust valgupulbrit sa kasutasid? Liiga magus tuli maitsetatud pulbriga, vb peaks maitsestamata oma ostma.

    jaanuar 26, 2011 at 9:00 p.l. #287862
    savi_
    Member

    Mulle jääb mulje, et Protein bar on natuke vale nimetus asjale kui suhe näiteks süsivesikutega on 1:5 – äkki siis pigem energy bar <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Küsimus minult oleks aga järgmine – kuidas teha asja nii, et oleks söödav ja suhe umbes 2:1 või vähemalt 3:1

    jaanuar 26, 2011 at 9:04 p.l. #287863
    protein_pets
    Member

    savi, batoonis on valku rohkem kui sv-d. Ja asi on täiesti söödav..

    jaanuar 27, 2011 at 7:08 e.l. #287887
    savi_
    Member

    savi, batoonis on valku rohkem kui sv-d. Ja asi on täiesti söödav..

    Vabandan, ma ei tea mis mul õhtusel ajal peas oli. Vaatasin, et 450g süskareid ja 50g proteiini ja siis andsin kohe tuld <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 30, 2011 at 2:59 p.l. #288309
    vrsm
    Member

    Missugust valgupulbrit sa kasutasid? Liiga magus tuli maitsetatud pulbriga, vb peaks maitsestamata oma ostma.

    kasutasin mannineni hydroisot, šokolaaimaitselist, nagu retsept ette näeb. muidugi sõltub maitsest, aga MINU arvates pole liiga lääge. täna läheb alles teine bar käiku muideks… ülejäänud kolm veel ootavad praegu külmkapis oma aega aga ega nad järgmist nädalat enam üle ei ela (nom-nom-nom).

    märts 17, 2011 at 4:59 p.l. #293364
    priit002
    Member

    Aga kas seda näiteks maasikamaitselise proteiiniga teha?Ja need kes juba tegid palju on see 1 scope?

    märts 17, 2011 at 6:35 p.l. #293372
    Jarmo Oberst
    Member

    Aga kas seda näiteks maasikamaitselise proteiiniga teha?Ja need kes juba tegid palju on see 1 scope?

    1 scope on ikka tavaliselt 30g

    märts 17, 2011 at 8:04 p.l. #293384
    vrsm
    Member

    Aga kas seda näiteks maasikamaitselise proteiiniga teha?Ja need kes juba tegid palju on see 1 scope?

    muidugi võib! see mis maitsega valku kasutad, on lihtsalt maitse asi.

    1 scoop on jah, nii 25-30 grammi.

    märts 17, 2011 at 8:12 p.l. #293385
    gmaster
    Member

    Keegi valmistanutest võiks arvutada, palju siis ühe hind tuli:)?

    märts 17, 2011 at 8:48 p.l. #293390
    viki667
    Member

    tbsp on supilusikatäis või teelusikatäis? midagi muud? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 17, 2011 at 9:40 p.l. #293405
    gmaster
    Member

    tbsp on supilusikatäis või teelusikatäis? midagi muud? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    supilusikatäis

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 64 total)
1 2 3 4 5
  • You must be logged in to reply to this topic.