Hmm..kas vähe või palju, 500 kcal päevas?
- This topic has 38 replies, 27 voices, and was last updated 16 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
isegi 800 pole dieedi kohta palju, 1000+ kanti süüakse minu teada dieedi ajal, muidugi oleneb kehakaalust, mõni viskaks 1000’ga ka sussid püsti vist
800 kcl päevas ma kaua ei elaks kui mul 2300 kcl minimaalne tarbimine hetkel päevas:D
isegi 800 pole dieedi kohta palju, 1000+ kanti süüakse minu teada dieedi ajal, muidugi oleneb kehakaalust, mõni viskaks 1000’ga ka sussid püsti vistKas jutt käib tibide debiildieetidest?
500 vähe alla tahad võtta siis 1800 kcl oleks normaalne aga oleneb kõik kehakaalust1800 kcal oleks normaalne? Kellele? Endast räägid w?
1800 kcal oleks normaalne? Kellele? Endast räägid w?kuule kui sa tarbid 2000 kcl päevas ja muudad äkki 1000 kcl peale siis see mõjutab ka tervist. Minuarust pole dieetidel ültse mõtet kui alla võtta tahavad söögu tervislikuld lihtsald ja liikugu rohkem:D jääb tervis korda ja muutub paremaks ka veel.
Aga mina esitan küsimuse, et olen nii paks, et ei jää enam muud üle, kui nälgida. Söön 1 topsi kodujuustu päevas: 200g ja kõik.
Aga mina esitan küsimuse, et olen nii paks, et ei jää enam muud üle, kui nälgida. Söön 1 topsi kodujuustu päevas: 200g ja kõik.Surm tuleb enne, kui sellise meetodiga salenemine.
Aga mina esitan küsimuse, et olen nii paks, et ei jää enam muud üle, kui nälgida. Söön 1 topsi kodujuustu päevas: 200g ja kõik.Selle nimi on vist looduslik valik.
Selle nimi on vist looduslik valik.
Minu teada pidi keskmise naise vajadus 1500 kcal olema.
Seega soovitan süüa selle kandis, kuid teha ka trenni.
JA muide, kui sa sööd 500 kcal päevas siis sa kaotad pigem lihaseid kui pekki.
Minu teada pidi keskmise naise vajadus 1500 kcal olema.Seega soovitan süüa selle kandis, kuid teha ka trenni.
JA muide, kui sa sööd 500 kcal päevas siis sa kaotad pigem lihaseid kui pekki.
Aga mina esitan küsimuse, et olen nii paks, et ei jää enam muud üle, kui nälgida. Söön 1 topsi kodujuustu päevas: 200g ja kõik.ära jama söö kasvõi 2000 kcl aga liigu palju toitumine peab lihtsald õigetel kellaegadel olema tervislik ja palju peab liikuma.
ära jama söö kasvõi 2000 kcl aga liigu palju toitumine peab lihtsald õigetel kellaegadel olema tervislik ja palju peab liikuma.e-ee …
tõlgi ära,
- You must be logged in to reply to this topic.
