Skip to main content

hei

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » hei

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 20, 2008 at 6:48 p.l. #10427
    krrrr
    Member

    tervist. selline mure, et olen alles 14.a , tüdruk. sooviksin teada rohkem toitumisest ja trennist,mis oleksid mulle head. hetkel tegelen jooksmisega ja vahel käin ka jõusaalis.Jõusaaliga selline mure, et ei oska seal eriti midagi teha, targalt. abi?

    veebruar 20, 2008 at 6:53 p.l. #141768
    Totenkopf
    Member

    tervist. selline mure, et olen alles 14.a , tüdruk. sooviksin teada rohkem toitumisest ja trennist,mis oleksid mulle head. hetkel tegelen jooksmisega ja vahel käin ka jõusaalis.Jõusaaliga selline mure, et ei oska seal eriti midagi teha, targalt. abi?http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…mp;bot=bot.lime Seal on eraldi naistele kavad ka. Vali sealt omale algajate kava naistele. Söömise koha pealt ei oska mina midagi tarka öelda (ei ole naiste toitumisvärgis kogemusi)

    veebruar 20, 2008 at 8:30 p.l. #141786
    rage
    Member

    tervist. selline mure, et olen alles 14.a , tüdruk. sooviksin teada rohkem toitumisest ja trennist,mis oleksid mulle head. hetkel tegelen jooksmisega ja vahel käin ka jõusaalis.Jõusaaliga selline mure, et ei oska seal eriti midagi teha, targalt. abi?
    Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.