Skip to main content

harjutus

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » harjutus

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 4, 2005 at 6:15 p.l. #4084
    treening
    Member

    kuidas kõige efektiivsemalt pöörajalihast treenida saab ja mis harjutustega?

    märts 4, 2005 at 7:16 p.l. #49337
    Kurupt
    Member

    uhh p88rajalihas…saaks mingi ettekujutuse mis lihasest jutt on siis oskaks vastata kah vbla

    märts 4, 2005 at 7:30 p.l. #49340
    treening
    Member

    pöörajalihas pidi tähtis rinnalt surumisel olema..

    cuban press ja low-pulley on mingid inglisekeelsed nim.. kas midagi lihtsamat pole?

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.