Hapniku kasutamine treeningul
- This topic has 10 replies, 7 voices, and was last updated 13 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kas keegi proovind, on ka tolku lisa hapniku kasutamisest treeningul?
Aeroobne rasvapõletus…kas on kergem hingata ja rasv põleb paremini?
https://cherry.ee/lisahapnik-sinu-organismile/?cart=add
Siin videos Andreas Munzer kasutab http://www.youtube.com/watch?v=Io6QEyPV8zw&feature=relmfu Kas meie jõusaalised ka kuskil selline hapniku masin olemas cardio seadme kõrval või peab ise ballooniga võtma?
eile õhtul oli väga huvitav film etv 2, kus räägiti ka HIIT metoodikast.
Põhimõtteliselt tõestati ära, et tavainimesele piisab nädalas ajaliselt naeruväärselt vähesest treeningust, et kutsuda esile juba positiivseid muutuseid. Muidugi kombineerides seda normaalse toitumisega. Teisest küljest, HIIT ei pruugi kõigile sobida
Arvan, et hapniku lisatarvitamisest võib kasu olla pigem tippspordis ja pigem kestvusaladel.
Aga mõne aja pärast annan teile juba konkreetse vastuse, kuna nagu tellitult astus täna FitShopi mees, kes just sportlaste hapnikuga varustamisega tegelebki.
Mina Eesti rahva teenrina nõustusin end taas katsejänesena ohverdama.
Arvan, et hapniku lisatarvitamisest võib kasu olla pigem tippspordis ja pigem kestvusaladel.
Aga mõne aja pärast annan teile juba konkreetse vastuse, kuna nagu tellitult astus täna FitShopi mees, kes just sportlaste hapnikuga varustamisega tegelebki.
Mina Eesti rahva teenrina nõustusin end taas katsejänesena ohverdama.
Ma arvan, et kui lõkkesse viskad on huvitavam kui selle sissehingamine
Ma arvan, et kui lõkkesse viskad on huvitavam kui selle sissehingamine
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Alati võib ju heeliumiga pooleks võtta.Arvan, et hapniku lisatarvitamisest võib kasu olla pigem tippspordis ja pigem kestvusaladel.
Aga mõne aja pärast annan teile juba konkreetse vastuse, kuna nagu tellitult astus täna FitShopi mees, kes just sportlaste hapnikuga varustamisega tegelebki.
Mina Eesti rahva teenrina nõustusin end taas katsejänesena ohverdama.
See Kirbule kingitud deodorant on pigem amatööridele. Sobib hästi kokku sellega: http://www.sephora.c…ter-spray-P2043
Õige oleks ikka korralik hapnikumask balloonidega:
Post too long, aga lõpust lugesin välja, et trenni ajal kasutades võib abi olla. Mõtlesingi, kas nt raske jõutõmbe või kükiseeria vahel kasutades aitaks kiiremini taastuda.
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)- You must be logged in to reply to this topic.
