Skip to main content

Halb vereringe

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Halb vereringe

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 17 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • mai 24, 2009 at 5:22 p.l. #16915
    Beljo
    Member

    Mul siis selline mure. Et vereringe on halvaks läinud. Kas suitsetamise pärast vms, aga suitsetamise jätsin maha nädal tagasi. Et siis käed, jalad jahedad koguaeg. Väljas olles käed lähevad lausa sinakaks. Kas keegi teab tegevusi, toiduaineid mis parandaksid vereringet? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 24, 2009 at 5:24 p.l. #198041
    Amarillo
    Member

    kontrolli kolesterooli taset

    mai 25, 2009 at 4:05 e.l. #198112
    ROtter
    Member

    kontrolli kolesterooli taset

    Ja mida see näidu teadmine noorel inimesel annab? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 25, 2009 at 5:13 e.l. #198119
    ROtter
    Member

    Mul siis selline mure. Et vereringe on halvaks läinud. Kas suitsetamise pärast vms, aga suitsetamise jätsin maha nädal tagasi. Et siis käed, jalad jahedad koguaeg. Väljas olles käed lähevad lausa sinakaks. Kas keegi teab tegevusi, toiduaineid mis parandaksid vereringet? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vereringet parandavad massaaž, sport, füüsiline töö.

    mai 25, 2009 at 6:20 e.l. #198128
    -TANK-
    Member

    Mul siis selline mure. Et vereringe on halvaks läinud. Kas suitsetamise pärast vms, aga suitsetamise jätsin maha nädal tagasi. Et siis käed, jalad jahedad koguaeg. Väljas olles käed lähevad lausa sinakaks. Kas keegi teab tegevusi, toiduaineid mis parandaksid vereringet? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    IRW… mul läks piim halvaks eelmine suvi… kui unustasin selle külmkappi panna.

    äkki selgitad mismõttes halvaks?

    mai 25, 2009 at 6:35 e.l. #198129
    Beljo
    Member

    IRW… mul läks piim halvaks eelmine suvi… kui unustasin selle külmkappi panna.

    äkki selgitad mismõttes halvaks?

    *Halvemaks siis ütleme nii. Veri ei käi kehas nii hästi ringi.

    mai 25, 2009 at 6:43 e.l. #198130
    ROtter
    Member

    *Halvemaks siis ütleme nii. Veri ei käi kehas nii hästi ringi.

    Südame-veresoonkond ja selle töö.

    Tugevda südamelihaseid (füüsiline töö, sport), laienda veresooni (ginko biloba ekstrakt, kakao), vedelda verd (omega-3), masseeri sõrmi ja varbaid.

    mai 25, 2009 at 6:46 e.l. #198132
    Beljo
    Member

    Südame-veresoonkond ja selle töö.

    Tugevda südamelihaseid (füüsiline töö, sport), laienda veresooni (ginko biloba ekstrakt, kakao), vedelda verd (omega-3), masseeri sõrmi ja varbaid.

    Tänan informatsiooni eest. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> üritan siis omale Omega-3 tablette muretseda. Kakaod joon, jõutrenni teen, aeroobset vähe- peaks suurendama aer. trenni

    mai 25, 2009 at 7:06 e.l. #198137
    Angel K
    Member

    Mulle soovitas arst sama asja puhul vaheldumisi käed kõigepealt külma vette panna, siis kuuma-natuke hoiad ja siis vahetad…nii mitu korda…

    Sama teha ka jalgadega

    Rahvas räägib ka, et punktmassaž pidi tõhus olema..

    Siis veel:

    http://www.tervispluss.ee/artikkel.php?id=5748

    mai 25, 2009 at 7:54 e.l. #198151
    Jackie
    Member

    Kakaod joon

    Millist täpsemalt? Nesquick jne ei ole eriti kakao moodi, need on pigem mingid suhkrulaadsed asjad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 25, 2009 at 9:04 e.l. #198172
    Beljo
    Member

    Millist täpsemalt? Nesquick jne ei ole eriti kakao moodi, need on pigem mingid suhkrulaadsed asjad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    “Meie mark” oli see. Ühe tassi kohta,(200 ml vist) lisan 1 kuhjaga tl. täis ja pool veel juurde. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kakaod joon tavaliselt piimaga, aga kas ka veega kakao on sama hea tervisele, või üldse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 25, 2009 at 10:47 e.l. #198184
    rinaldo
    Member

    jõutrenni teen, aeroobset vähe- peaks suurendama aer. trenni

    Ma olen aeroobset treeningut põlanud. Eriti selle pärast, et see on rasva põletav ja massi on mul alati vähe olnud. Kuid reaalne süüdlane polnud mitte aeroobne treening, vaid vale toitumine. Kui kardad ka aeroobset selle pärast, siis suurenda kaloraaži ja tee aeroobsest mõnus tegevus. Näiteks mina panen klapid pähe ja kuulan muusikat rattaga sõites. Muidugi mina teen seda maakohas, kus on rahulik liiklus. Kuid sa võid ka muusikat kuulata joostes. Või siis üldse muusikat mitte kuulata ja loodust nautida.

    mai 25, 2009 at 11:21 e.l. #198190
    -TANK-
    Member

    Tee aeroobset või kui ei viitsi siis tee intervalli.

    Iga tund ja päev mis sa istud arvuti taga vastuseid otsides läheb veel hullemaks….

    Täna on ilus ilm.. seega marss jooksma või rattaga sõitma.

    mai 25, 2009 at 11:30 e.l. #198192
    ROtter
    Member

    Tee aeroobset või kui ei viitsi siis tee intervalli.

    Iga tund ja päev mis sa istud arvuti taga vastuseid otsides läheb veel hullemaks….

    Täna on ilus ilm.. seega marss jooksma või rattaga sõitma.

    Suured kilpkonnad ka ei jookse, ometi ei takista see neid elamast 200-aastaseks. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 25, 2009 at 12:28 p.l. #198208
    -TANK-
    Member

    Suured kilpkonnad ka ei jookse, ometi ei takista see neid elamast 200-aastaseks. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga nad ujuvad näiteks. Ja neil ei ole stressi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 17 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.