Hakkasin oma toitumisarusaamu blogima

This topic has 42 replies, 26 voices, and was last updated 15 years, 3 months tagasi by Aile.

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 43 total)

← 1 2 3 →

Autor

Postitused
veebruar 6, 2010 at 5:49 p.l. #254613

hehee
Member

Link blogi

Ma loodan, et riputad sinna ka oma retsepte üles…. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 6, 2010 at 10:45 p.l. #254671

jrx
Member

Ma loodan, et riputad sinna ka oma retsepte üles…. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Hea mõte:) Aga esialgu jagub muud materjali ka küllaga. Niikuinii on mu söök hetkel üsna… üksluine ja peamised retseptid sellised:

Retsept1:

400 g aedviljapakk (iga kord erinev) + 2 muna või kanafileed, maitseks midagi vürtsikat (piripiri kaste / tandoori kaste)

Retsept2:

400 g tomatipastat, 200 g spinatit, 300 g kodujuustu, maitseks küüslauk, soola

Retsept3 (see on kahe toidukorra kogus):

150 g tatart kuivainena, 400 g spinatit, maitsestatud puljongikuubikuga, 300 g kodujuustu

Retsept4:

200 g kohupiima (rasvatu), nisukliid, kaerahelbed, jogurt

Retsept5:

DietMix

Vahele näksin pähkleid. Päevas on 3-5 toidukorda

Ja nii see käib:) Laisk olen. Vahel viskan erinevate asjade (v.a. retsept 4 ja 5 obv.) sisse erinevaid juuste-hallitusjuuste.

veebruar 6, 2010 at 11:04 p.l. #254672

-Egert
Member

Väärt mõte.

veebruar 6, 2010 at 11:14 p.l. #254673

ranger
Member

ainult kasulik algajatele ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 7, 2010 at 1:02 e.l. #254674

fatness.ee
Member

väga hea õpetus tundub olevat, minusugusele uuestialgajale/teadmiste värskendamisele sobib nagu rusikas silmaauku ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 7, 2010 at 8:14 p.l. #254899

maverick
Member

Ma pean lugu inimestest kes on positiivsed

inimestest kes jagavad oma teadmisi/arusaamu

inimestest kes ei ole konservatiivsed

inimestest kes oma uuendusmeelelisusele lisaks ei jää uuendustele vastuvõtlikuks vaid ka ise otsivad ja pingutavad et leida midagi uut ning samal ajal jagavad ka seda teistega.

Mullegi avaldas see muljet! Ootan lisa.

veebruar 8, 2010 at 4:28 p.l. #255015

jrx
Member

Lisa tuli! Süsivesikute ja rasvade näol:)

veebruar 8, 2010 at 5:10 p.l. #255021

Laura Reisalu
Member

Su blogi on tõesti super. Mõnus on lugeda!

veebruar 8, 2010 at 7:41 p.l. #255047

renku
Member

Päris huvitav lugemine.

veebruar 9, 2010 at 3:10 p.l. #255171

haubits
Member

Kvaliteetlugemine eeskujuliku sulega kirja pandult.

veebruar 10, 2010 at 9:13 p.l. #255474

jrx
Member

Ma kirjutasin vahepeal hoopis muudest asjadest. Aga homme jälle vist toitumisest.

veebruar 15, 2010 at 5:01 e.l. #256238

AlanBStard
Moderator

Retsept5:

DietMix

Mis see on, kas see küpses eas prouadele orienteeritud toode ?

Aga tegelikult palju õnne ??:”>

veebruar 15, 2010 at 7:20 e.l. #256244

jrx
Member

Mis see on, kas see küpses eas prouadele orienteeritud toode ?

Aitäh:)

(sattus jah kätte siuke valk… ei plaaninud tglt konkreetse toote reklaami teha, järgmiseks hangin mingi lihtsa kaseiini selle asemele. Point selles, et lambist vadakut juua ei näe mõtet eriti. Segasin sinna DietMixi juurde ekstra sisse veel natuke sojat ka. Ei tundund küll, et testo ära kärbund oleks, et puuri astumiseks julgust poleks old vms;)

veebruar 21, 2010 at 10:39 e.l. #257943

jrx
Member

Tagasi rajal. Toitumine trenni suhtes.

veebruar 26, 2010 at 10:18 e.l. #254749

Draakon40
Member

Hea oleks sinu sulest lugeda ka midagi toitumispsühholoogiast või spordipsühholoogiast(emotsioonid, motivatsioon, võistlusärevus ja enesekindlus)

Tänud, mõnus lugemine igatahes!
Autor

Postitused