Skip to main content

Haigutamine jõusaalis

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Haigutamine jõusaalis

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • aprill 4, 2006 at 6:44 p.l. #7285
    Küpsis
    Member

    Tahaks täiesti huvi pärast teada, miks kõik jõusaalis haigutavad, kaasaarvatud ma ise, kui olen veidigi rohkem ükskõik, mis lihaseid pingutanud. On sellele mingi loogiline seletus ka või mitte? :o

    aprill 4, 2006 at 6:50 p.l. #78754
    Vahue
    Member

    Igav on…

    aprill 4, 2006 at 7:04 p.l. #78758
    MuskulaarKobras
    Member

    Kurnav on…

    aprill 4, 2006 at 7:15 p.l. #78759
    alz1
    Member

    olen kuuunud et inimene haigutab hapnikupuudusest ajus. kaldun arvama et see on müüt.ei tea aga kunagi oli ka endal nii.üks põhjus on magamatus.ja aitab rohkem magamine ja seeriate vahel lühemaid pause tehees(intensiivsemalt).. mul vähemalt aitas :o

    aprill 4, 2006 at 7:33 p.l. #78760
    Marlon
    Member

    Ma haigutan selle pärast et kas olen enne trenni maganud või siis olen varakult üleval, väsimust nagu pole, jõudu on aga haigutus tuleb :o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 4, 2006 at 8:19 p.l. #78770
    jorsik
    Member

    Üldiselt on küll nii, et haigutatakse hapnikupuuduse tõttu, kui sa oled väsinud, siis sa hingad ikkagi aeglasemalt ja vähem sügavalt, seetõttu jääb keha hapnikupuudusse ja reflektoorselt haigutatakse vahepeal. Jõusaalis su keha tarbib rohkem hapnikku kui tavaolukorras, niiet see on täiesti loomulik, et sa haigutad rohkem seal, proovi nii, et sa hingad sügavamalt ja rohkem trenni ajal, vaata kas siis ka ajab haigutama?

    aprill 4, 2006 at 8:21 p.l. #78771
    theONE1
    Member

    yep hapnikupuudusega on tõesti tegu, füsioloogiliselt :o

    aprill 4, 2006 at 8:49 p.l. #78776
    Axer
    Member

    Sellele ei ole teadlased veel kindlat vastust leidnud, sest kui tegu oleks pelgalt hapnikuipuudusega, kiirendaks keha südametegevust ja ka sellega hingamist. Kui sa jooksed või muidu end füüsiliselt liigutad, siis su keha hapniku tarbimine kasvab, süda hakkab kiiremini tööle, hingamine tiheneb, kuid sa ei hakka ju haigutama. Osad teadlased arvavad, et see on keha väljendusvorm, nagu näiteks valu kohas, kus midagi valesti, emotsionaalne nutt, pisarad, olgu see siis õnnest või õnnetusest,keha annab märkku väsimusest. Mine sa tea mis värk sellega tegelikult on, nii et hakkake uurima !!

    aprill 4, 2006 at 9:04 p.l. #78779
    Annika Pärtel
    Member

    Nu ma ka haigutan…ja kohe tihti…ka päevasest magamisest ja segasest unerezhiimist arvatavasti….

    aprill 5, 2006 at 9:13 e.l. #78799
    smack
    Member

    Niipalju kui mina tean pidi haigutamine tähendama kõrget vererõhku, mis on põhjustatud liigsest koormusest

    aprill 5, 2006 at 9:21 e.l. #78801
    Marlon
    Member

    Ei saa olla, mul kogu aeg vererõhk nii madal et peaaegu ei olegi :o

    aprill 5, 2006 at 9:38 e.l. #78805
    Hades
    Member

    Mul endal ka selle haigutamisega probleeme, magan normaalselt, vererõhk on korras aga ikka haigutan. Vahet väsib ka lõug haigutamisest ära :o

    aprill 5, 2006 at 4:49 p.l. #78871
    maximus89
    Member

    Jõusaalis üksi olles, valgus on tuhm, kedagi teist pole kellega rääkida, igav on, siis ajab mind ka haigutama, aga kui treeningpartner on kellega rääkida siis ei aja.Ilmselt see on lihtsalt nagu refleks-õhtul magama minnes on ju enamasti sama olukord:hämar ja igav

    Haigutamine on pigem emotsiooni väljendus mitte hapnikupuuduse leevendus.

    aprill 5, 2006 at 4:53 p.l. #78873
    Mr.Y
    Member

    Huvitav, et neid postitusi lugedes haigutasin 4 korda :o

    aprill 5, 2006 at 5:33 p.l. #78886
    meesi
    Member

    Ma suurt jõusaali haigutaja ei ole, kuid haigutan siis kui laulma hakkan ,olgu see kui põnev laul tahes,sellepärast ma ei ole suur laulumees vaid trennimees.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.