glutamiin
- This topic has 4 replies, 4 voices, and was last updated 22 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Munas leidub kindlast glutamiini – ja mitte vähe .
Glutamiin on aminohappe, mida leidub rohkesti ka piimatodetes.
Konkreetne küsimus.
Glutamiini tarvitama hakkamine suurendaks mu toidulisanditele kuluvat raha 30% võrra. Kui suur on kasutegur? Mitu % kiiremini kasvab lihas ja tuleb jõud?
Hetkel tarbin enne ja peale trenni kokteili, kus 2 osa Fasti Hera 85-te, 2osa fasti malto6-te ja 1osa fasti dekstroosi. Sinna siis segaks igasse joogikorda veel 5 grammi glutamiini, aga kas on asjal ikka mõtet……… ?
Ja veel….. mis vahe on glutamiinil ja glutamiinpeptiidil peale selle, et viimane odavam on(kui võrrelda Tai Kane peptiidi ja Fasti puhast glutamiini)?
Glutaminpeptiid on L- Glutamini hüdrolüüsitud variant ja oma toimelt effektiivsem, maitseomadustelt kehvem, kuid segades kokku süsivesikute ja valguga ei ole maitset tunda. Glutamiini mõju on varem uuritud ja tema imekstegevat mõju massi kasvatamise aeg ei ole leitud, küll aga dieedi aeg aitab säilitada lihasmassi ja kiirendab taastumist. Tavaline L – Glutamin on tegelikult odavam tooraine.
- You must be logged in to reply to this topic.