Glükoos ja suhkruhaigus
- This topic has 13 replies, 9 voices, and was last updated 16 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mul tekkis selline hivitav küsimus, et kas liigtarbimisel Trauben Zucker võib tekkida kuidagu suhkruhaigus?
minu teads suhkruhaigus on seotud insuliini puudulikkusega, mitte suhkru üle tarbimisega. Kuid ületarbimine ka hea ei ole.
Pidev suhkru suurtes kogustes tarbimine võib küll tekitada diabeedi, kui süüa ikka mingi 10 lusikatäit päevas aastaid. Samas glükoosi kohta ei oska öelda, kas see ka võib tekitada, küsi oma perearsti käest vmt.
Jah, see oht on olemas. Kui sa suure koguse glükoosi korraga võtad läheb insuliinitase järsult üles. Pidevalt nii tehes rakud “harjuvad” selle rohke insuliiniga ja normaalse tasemega glükoos nii hästi rakkudesse ei lähe. Selle peale toodab kõhunääre insuliini juurde, aga kuskil on piir, kus toodetavast insuliinist enam ei jätku. Selline olukord, kus tekkinud insuliinikogus pole piisav nim. teist tüüpi diabeet.
Tasub mõõdukalt tarbida glükoosi, mitte lasta rasva koguneda ja uurida ega suguvõsas seda tüüpi diabeeti pole esinenud.
Jah, see oht on olemas. Kui sa suure koguse glükoosi korraga võtad läheb insuliinitase järsult üles. Pidevalt nii tehes rakud “harjuvad” selle rohke insuliiniga ja normaalse tasemega glükoos nii hästi rakkudesse ei lähe. Selle peale toodab kõhunääre insuliini juurde, aga kuskil on piir, kus toodetavast insuliinist enam ei jätku. Selline olukord, kus tekkinud insuliinikogus pole piisav nim. teist tüüpi diabeet.Tasub mõõdukalt tarbida glükoosi, mitte lasta rasva koguneda ja uurida ega suguvõsas seda tüüpi diabeeti pole esinenud.
Kui süüakse liiga suurel hulgal suhkrut, siis vastab sellele rohke insuliini väljapaiskumine, et vähendada vere suhkrusisaldust. Kui suuremat insuliinikogust on vaja korduvalt, siis võib kujuneda pankrease ülitundlikkus ja veresuhkru regulatsiooniks paisatakse välja liigne hulk insuliini. Rohke insuliin põhjustab glükoosi kiire sisenemise rakkudesse, mistõttu veri tühjeneb glükoosist. Seda nimetatakse hüpoglükeemiaks.
Diabeet on see, kui pankreas toodab liiga vähe insuliini (II tüüp) või ei tooda üldse (I tüüp).
Jah, ma eksisin seal veidi. Tõepoolest, ei ole leitud seost suure koguse lihtsüsivesikute tarbimise ja insuliini resistentsuse või puudujäämise vahel. Suhkrute söömise oht seisneb seega peamiselt selles, et need kipuvad paksuks tegema ja kui rasvunud oled, siis võivad tulla need II tüüpi diabeedi hädad.
Tahaksin siis ikkagist täpsemalt teada,palju võib päevas tarbida.See on ikkagi jubeodav,aga liiale ei tahaks minna tarbimisega.Kahju,et varem Trauben Zuckerit ei avastanud.
Tahaksin siis ikkagist täpsemalt teada,palju võib päevas tarbida.See on ikkagi jubeodav,aga liiale ei tahaks minna tarbimisega.Kahju,et varem Trauben Zuckerit ei avastanud.Päevas? Tarvita pärast trenni 30-60g ja peaks piisama küll!
Aga näiteks kui koolipäevad on pikad ja ühest söögikorrast ei piisa selle aja peale,võib lisaenergia allikana kasutada? või pole sel ka mõtet..
Aga näiteks kui koolipäevad on pikad ja ühest söögikorrast ei piisa selle aja peale,võib lisaenergia allikana kasutada? või pole sel ka mõtet..Siis võiks ikka liitsüsivesikuid süüa. Pole mõtet niisama suhkrut ka sisse ajada. Võta kerge omlett või muu söök kooli kaasa
