Skip to main content

geneetika

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » geneetika

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 22 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuli 17, 2009 at 7:09 e.l. #17641
    zon
    Member

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…mp;top=top.lime

    Tegelikult on geneetika ja sellega seonduv kulturism päris huvitav teema. Üleskutse julgematele andma teada mis on nende “geneetilised kingitused” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja võimalusel ka pilte riputama.

    Mina pean oma tugevaks küljeks selga , saaks nyyd mõne normaalse pildi ka teha siis riputan ka…

    juuli 17, 2009 at 9:47 e.l. #207707
    timo116
    Member

    Ma usun ise küll, et geneetika mängib suurt rolli…mul hea selg ja säär ka tiba parema arenguga…aga reied näiteks ei arene üldse..selja pilt fitness rates olemas…mõned kuud vana pilt..

    juuli 17, 2009 at 10:46 e.l. #207721
    matti
    Member

    Geneetilised head: selg, jalad

    Geneetiliselt vead : kõik muu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 17, 2009 at 10:51 e.l. #207723
    Amarillo
    Member

    head – reis,trapets – treenin harva, areneb ise <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    vead – rind <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> – treening kõige rohkem, areneb kõige vähem

    juuli 17, 2009 at 10:57 e.l. #207726
    Amarillo
    Member

    muideks, hea näide on mul geneetikast võtta ühe enda sõbra nöol :

    1) iga nv joob 1-2x + muud kraami

    2) jõusaalis käib hooajati, 2 kuud käib siis 6 kuud puhkab vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    3) toitumine = 0

    4) lisandeid ei kasuta ja peale trenni ka midagi ei võta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5) ja vend on minust ikka suurem, vanust 20, ranne on samasuur kui mu biitseps, rind on samalai kui mu lailihas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , suht uskumatu vend selles suhted, trenni pole kunagi kooralikult teinud aga väga hull lihamägi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , temast oleks saanud järgmine mr olümpia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> MAX GENEETIKA

    juuli 17, 2009 at 11:17 e.l. #207731
    moosese10k2sku
    Member

    muideks, hea näide on mul geneetikast võtta ühe enda sõbra nöol :

    1) iga nv joob 1-2x + muud kraami

    2) jõusaalis käib hooajati, 2 kuud käib siis 6 kuud puhkab vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    3) toitumine = 0

    4) lisandeid ei kasuta ja peale trenni ka midagi ei võta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5) ja vend on minust ikka suurem, vanust 20, ranne on samasuur kui mu biitseps, rind on samalai kui mu lailihas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , suht uskumatu vend selles suhted, trenni pole kunagi kooralikult teinud aga väga hull lihamägi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , temast oleks saanud järgmine mr olümpia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> MAX GENEETIKA

    Kahju on aint see, et ta selle kehaga midagi ette ei võta.

    Enda geneetika plussiks pean õlgu. Rohkem mõtlen luude asetust.

    juuli 17, 2009 at 11:57 e.l. #207733
    MikroToitaine
    Member

    heh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mul geneetkast hea rind,trapets,säär

    kehv on kahjuks selg mis ülde ei taha areneda >.<

    juuli 17, 2009 at 12:54 p.l. #207741
    rollton
    Member

    Ilus nägu, muud midagi!

    juuli 17, 2009 at 1:59 p.l. #207749
    Vilps
    Member

    Minu kõige nõrgemaks küljeks on kindlasti käed, mis ei taha areneda – eriti küünarvarred on peenikesed. Biits pole ma midagi erilist. Ülejäänud kehaga olen rahul, kuna pole alati saanud regulaarlselt teha ja selline olukord on ka praegu. Õnneks augustis olukord paraneb.

    juuli 17, 2009 at 2:45 p.l. #207761
    j6ujunn
    Member

    hmm,kindlasti reied,ka,s22r aga reied tee v6i tina arenevad koguaeg mida ei saa kogu keha kohta 6elda,mingil m22ral ka 6lad,n6rk:k6ht,k2ed,pms puusapiirkonnas.

    juuli 17, 2009 at 3:07 p.l. #207769
    Sadist
    Member

    Geneetika poolest head : jalad kuna minuarust on nad k6ige tugevamad lihased, ja ypris massiivsed(ka s22r), vbolla biitseps ja vahest on hea ka trapets .

    Halva arenguga on mul arvatavasti rind, kuna surumine areneb aeglaselt, selg kuna palju ma ei treeniks j22b selg ikkagi kitsaks (kuigi pole varem selga j2lginud nii et ei saa 8elda kas on arengut v6i mitte) aga paksust on kyll .

    Ka triitseps tundub natuke tyhisena, aga n2iteks k2sivarsi ja k6htu ei tea, kuna treenin neid suht v2he .

    juuli 17, 2009 at 3:11 p.l. #207772
    Jarmo Oberst
    Member

    Geneetika on minul kindlasti kehv, sest kui ta oleks hea siis oleksin lihaseline/massiivne ka ilma jõusaalita. Muidugi osad lihased arenevad paremini, aga ühegi lihasega ei saa rahule jääda, sest eesmärk on ikkagi veel suuremaks saada.

    juuli 17, 2009 at 5:16 p.l. #207779
    PumaZ
    Member

    Sääred on mul hästi arenenud.

    juuli 17, 2009 at 6:34 p.l. #207798
    Xero
    Member

    Sääred ei taha kasvad nagu ma loodan. Igast alternatiive olen proovind. Kuid proovin edasi, peavad hakkama kasvama. Lihas peab alluma treeningule varem või hiljem.

    juuli 17, 2009 at 8:16 p.l. #207815
    Mart Muru
    Member

    Tuleb leppida sellega mis on ning kõvasti trenni teha!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 22 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.