Skip to main content

Foorumi mäng! Võitjad selgitatud!

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Üritused, sündmused, koolitused, eksamid » Foorumi mäng! Võitjad selgitatud!

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 244 total)
1 2 3 4 5 … 15 16 17
  • Autor
    Postitused
  • märts 5, 2015 at 7:15 p.l. #377753
    dorsaalfleksioon
    Member

    Aplaus esimesele julgele! Tubli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tundub, et meestele on see paras pähkel, aga kus kõik naised on?

    Naised ka ikka proovivad. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Paras pähkel on tõepoolest. Kui põlve maha veel saab, siis vot püsti ilma selili kukkumata ei saa… aga katsetan edasi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2015 at 6:42 e.l. #377764
    KaisakeM
    Moderator

    Proovimiseks veel aega, sest mäng läheb lukku 23. märts kell 18.00! Selle ajani julgeid katsetusi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2015 at 1:53 p.l. #377773
    eliviielo
    Member

    Tundub parem tasakaal olevat vastas käsi-vastas jalg…

    märts 11, 2015 at 6:26 e.l. #378011
    darola
    Member

    Panen siia video Asko sooritusest. Tegin MyFitnessis degusteerimist ja sain ühe krevetiküki video ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 15, 2015 at 8:11 e.l. #378168
    KaisakeM
    Moderator

    Poisid on tublilt otsa lahti teinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päikeselise ilmaga on tänavad juba jooksjaid täis, lisaks sinna paar kreveti kükki ka juurde? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 15, 2015 at 4:17 p.l. #378192
    MaPo
    Member

    Kas rekordi tegija ei saagi auhinda?

    märts 15, 2015 at 6:51 p.l. #378208
    DarkCloud
    Member

    Uute reeglite järgi ei saa ja, vaid loositakse kõigi vahel välja.

    Mulle isiklikult see uus reegel meeldib, muudab palju rahvaspordilikumaks selle ürituse.

    märts 16, 2015 at 7:11 e.l. #378241
    KaisakeM
    Moderator

    Seekord jah nii, et kõigi osalenute vahel loositakse auhind. Selle eest on harjutuse sooritusaeg piiramata ühe katsetuse kohta ning peamine on antud harjutust korrata vähemalt 8 korda. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 22, 2015 at 12:06 p.l. #378535
    dorsaalfleksioon
    Member

    Tehtud! Kolme nädalaga 0st 9ni. https://www.youtube.com/watch?v=vYEgOgAysM0&feature=youtu.be

    märts 23, 2015 at 12:56 p.l. #378643
    jack1990
    Member

    Esimene sportlik väljakutse sooritatud. Päris Fun !

    märts 23, 2015 at 2:53 p.l. #378648
    mr815
    Member

    Ilma harjutamata on see element korralik väljakutse. Minu ja Kareli esmakordsete soorituste tõestusmaterjal on aga olemas.

    märts 23, 2015 at 5:47 p.l. #378659
    darola
    Member

    Jee väga tublid!!! Tore vaadata kohe

    märts 24, 2015 at 7:42 e.l. #378670
    KaisakeM
    Moderator

    Tänud kõikidele osalejatele toredate ja sportlike soorituste eest.

    Naistest võitis kreveti küki mängu julge hakkaja dorsaalfleksioon! Mehed olid osavõtlikud ja meestest osutus õnnelikuks võitjaks Kalev, kes on klipi üles laadinud mr815 alt.

    Palju õnne võitjatele! Võitjad, teile kirjutati ka sõnumitesse, kuidas oma auhinna kätte saate.

    Järgmiste mängudeni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 28, 2015 at 11:09 e.l. #379608
    KaisakeM
    Moderator

    Tervitused spordirahvale!

    Kevad on käes ning seega läheb kevadiselt käima ka uus mäng ja, mis saab veel parem olla, kui suveks vormida kuumadeks rannailmadeks endale tugevad toonuses biitsepsid. Siin pole probleemi, sellele aitab kaasa uus mäng, milleks on küünarvarte kõverdamine Z-kangiga.
    Mängus osalemiseks Z-kangiga (raskused meestele 30% keharaskusest ja naistele 20% keharaskusest, inimese enda ausõna) kõverdades peab korduseid tegema rahulikus ning ühtlases tempos, kogu keha peab harjutuse soorituse ajal paigal olema. Käed peavad olema iga korduse vahel täielikult välja sirutatud ning ülemises asendis peab kang puudutama lõuga.

    Mängu harjutuse õigeks tehnikaks ja ilmestamiseks on allpool toodud Darola poolt video:

    Võistlejal on harjutuse sooritamiseks aega 75 sekundit, mille jooksul tuleb sooritada antud harjutust puhkepausideta ja järjestikuliselt nii palju, kui saab.

    Mängus osalemiseks lae enda video siia foorumi teemasse ülesse ning kõikide mängjate vahel loositakse FitShopi poolt nii ühele naisele kui ka mehele välja auhind.

    Naistele on auhinnaks ülipopulaarne lemmik toidukorra asendaja Dietmix!

    post-26029-0-20240800-1430218404_thumb.j

    Meestele läheb auhinnaks massilisaja Lean Mass!

    post-26029-0-33734700-1430218467_thumb.j

    Mäng läheb lukku 27. mai 2015 kell 18.00! Võtjad avalikustatakse siia teemasse 28. mai!

    Jõudu ja jaksu kõigile osalejatele ning kindlasti olge julged enda katsetusi siia teemasse laadima!

    Mängime ning treenime suveks vormis biitsepsid! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 28, 2015 at 11:29 e.l. #379610
    Sarge
    Member

    Mis raskustega? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 244 total)
1 2 3 4 5 … 15 16 17
  • You must be logged in to reply to this topic.