Tere.Võibolla keegi seletaks ära kulturismi ja fitnessi suuremad treeningu ja toitumise erinevused.Olen käinud 1.5 aastat jõusaalis lihtsalt lihaseid kasvatamas käinud, aga nüüd tahaks rohkem fitnessi poole pöörduda.Samas massi oleks ka juurde vaja saada.
Fitness (mõtlen mõistet) tähendab vormisolekut millekski. Sellest võib järeldada, et finness treening tähendab harjutamist vormi saavutamiseks. Vormi saavutamine (parandamine) võib tähendada mida iganes alates keharasva vähendamisest ja enesetunde parandamisest tervisehäirete leevendamise ja lihase kasvatamiseni.
Hinnatakse täpselt samuti nagu kulturismis, ainult kohustuslikke poose vabakava ei otsusta midagi. Proportsioonid, vorm ehk kuivus.Tundub, et lihaste s?mmeetriale siiski niipalju tähelepanu ei pöörata kui kulturismis. On jäänud lihtsalt selline mulje kui olen v?istlust k?rvalt jälginud. Samas mitte alati. ?ldiselt sama segane ja natuke subjektiivne värk nagu ka kulturism-kohati. Katsu sellega leppida, v?ib-olla keegi oskab paremini seda vahet näha ja selgitada?