Skip to main content

Fitness.ee peatoimetaja veerg

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Fast Team – Valmistu koos minuga » Fitness.ee peatoimetaja veerg

Viewing 10 posts - 916 through 925 (of 925 total)
1 2 3 … 60 61 62
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 25, 2013 at 8:48 p.l. #335829
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Ploomid võtavad s**a lahti küll, see on tõsi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuivatatud ploomid hommikul tühja kõhuga peaks ka aitama “kaalu sisse saada”. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 25, 2013 at 8:57 p.l. #335834
    Janika Aavamägi
    Member

    Ploomid võtavad s**a lahti küll, see on tõsi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuivatatud ploomid hommikul tühja kõhuga peaks ka aitama “kaalu sisse saada”. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hästi, Kirp <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    veebruar 8, 2013 at 9:28 e.l. #169767
    Janika Aavamägi
    Member

    Lihast loobumine

    Pean tunnistama, et olen tänase päeva seisuga loobunud punasest lihast ja lillkapsast ning hernestest-ubadest. Kes teab, millele see viitab, see teab. Küll aga on minu suguvõsa naisliinipidi liikunud kaasasündinud haigus, millest arvasin end esialgu välja, kuid poolteist nädlat tagasi tabas see mindki ning see vähendas elukvaliteeti. Nüüdseks on toitumine ümber korrigeeritud ning valud on tagasi andnud ning tunnen end taas hästi.

    Kuidas lihast loobumine läks? Väga kergelt, oli reaalne põhjus, miks sellest loobuda – et elukvaliteet tagasi saada. Mida ma nüüd söön? Kana, enamus kalu, seeni, piimatooteid ja proteiini kättesaamisel on abiks valgukokteilid, kuna eelnevalt sain enamuse siiski punasest lihast. Jah, ma hoian enda rauanäitudel silma peal, vastuseks neile, kes mõtlevad sellele, et rauda on vaja saada. Ning seda saab ka kanalihast samaväärselt kui punasest lihast.

    Olge terved ning jälgige enda toitumist! Ja tehke trenni ning minge suusatama aga pange õige määre alla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    veebruar 8, 2013 at 9:52 e.l. #190963
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Mõtlesin juba, et oled mingiks taimetoitlaseks hakanud, kui pealkirja nägin.

    Et tuleb kähku aru pähe tagasi panna. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 8, 2013 at 11:02 e.l. #117993
    Janika Aavamägi
    Member

    Mõtlesin juba, et oled mingiks taimetoitlaseks hakanud, kui pealkirja nägin.

    Et tuleb kähku aru pähe tagasi panna. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Saadad veised peale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 21, 2013 at 10:50 e.l. #337173
    Janika Aavamägi
    Member

    Kõik algab mõtlemisest

    Tere armas Fitness.ee lugeja. Just ilmus artikkel teemal, mis võib olla põhjuseks, kui eesmärgid jäävadki vaid eesmärkideks. Tänan artikli autorit, meie foorumi aktiivne kasutaja, AnneP. Väga huvitav lugemine. Tundsin ka end sealt ära ja olen päris kindel, et paljud tunnevad end ühe või mitme punkti juures ära. Näiteks punkt kuus: ah, mis see üks kord mulle ikka teeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eks tagasilöögid ole inimlik, kuid ei tohi tagasilöökidel endast lihtsalt võitu saada. Parem oleks, kui eesmärgini jõudmine oleks puhas ja aus teekond. Soovitan kõigile lugeda artiklit Ebaõnnestunud vormi saavutamine? 10 ohumärki valest mõtteviisist. Ehk selle artikli lugemine aitab meie praegustel Eesti karikavõistlusteks valmistujatel jõuda oma eesmärkideni!

    Kaloriarvuti

    Veel tahan jagada Teiega järjest uuenevat Fitness.ee kaloriarvutit, mille leiab tööriistade alt, otselink. On tulnud palju ettepanekuid kaloriarvuti suhtes, tänan Teid, kes te olete andnud enda panuse! Kuid kui kellelgil on veel mõtteid, kuidas muuta arvutit kasutajasõbralikumaks, andke sellest julgelt teada. Kindlasti andke märku, kui Teie tarbitav toiduaine hetkel kaloriarvutist leitav pole, parandan selle vea kiiremas korras <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seniks, meeldivat Fitness.ee kasutamist!

    veebruar 21, 2013 at 11:05 e.l. #337177
    RiinaSolo
    Member

    Piimatooteid võiks uuendada – ricotta magusad kreemid ja toorjuustumaius on vast kõige uuem lisa poelettidel, aga ma ei leia ka millegipärast lihtsalt “lahja vanillikohupiima”. Putrudest pole leidnud tatrahelbeid. Muidu on aga väga viis kaloriarvuti, meeldi kõige rohkem (ja ma olen igasuguseid kasutanud), kiitused!

    veebruar 21, 2013 at 11:12 e.l. #337178
    Janika Aavamägi
    Member

    Piimatooteid võiks uuendada – ricotta magusad kreemid ja toorjuustumaius on vast kõige uuem lisa poelettidel, aga ma ei leia ka millegipärast lihtsalt “lahja vanillikohupiima”. Putrudest pole leidnud tatrahelbeid. Muidu on aga väga viis kaloriarvuti, meeldi kõige rohkem (ja ma olen igasuguseid kasutanud), kiitused!

    Aitäh, nimetatud toodet saavad lisatud, annan teada. Piimatooted ja magusad tooted, need grupid läbivad veel põhjaliku uuenduskuuri.

    veebruar 21, 2013 at 6:37 p.l. #337194
    martinkink
    Member

    Ütleme nii, et väga motiveeriv artikkel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 6, 2013 at 10:44 e.l. #64504
    lkv
    Member

    Õnnitlused sünnipäeva puhul Janikale!!!

    1155_orig.jpg

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 916 through 925 (of 925 total)
1 2 3 … 60 61 62
  • You must be logged in to reply to this topic.