Skip to main content

Fitness.ee peatoimetaja veerg

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Fast Team – Valmistu koos minuga » Fitness.ee peatoimetaja veerg

Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 925 total)
1 2 3 … 21 22 23 … 60 61 62
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 22, 2011 at 2:03 p.l. #287316
    Janika Aavamägi
    Member

    Aktiivne puhkus järelikult FAST HERA80 ja sedapuhku šokolaadi-piparmündimaitseline. Nimelt avastasin, et kui hästi võib see maitsta.. Seal on küll kõik hinnas, kuid 3 korda päevas söömist.. ei ole just parim variant.

    Ning ka uue toote Ultralife’lt- Fruit & Veg vitamiinijoogi, mida ma olen joonud siin ikka väikeste vahedega. Ravimite asemel.

    Suurepärane maitse ning järjest parem hakkab..

    jaanuar 22, 2011 at 2:11 p.l. #287317
    AlanBStard
    Moderator

    Aasta 2010 veebruaris käisin Egiptuses ja tegin sealses jõusaalis ka trenni ikka. Mõlemat- jõudu ja aeroobset.

    Kui see jõusaal on näiteks rannavaatega hiigeltelk siis on see päris mõnus : )

    jaanuar 22, 2011 at 2:15 p.l. #287321
    renku
    Member

    Aasta 2010 veebruaris käisin Egiptuses ja tegin sealses jõusaalis ka trenni ikka. Mõlemat- jõudu ja aeroobset. Ning täheldasin seda, et kaasreisijad olid lõpuks tülpinud sellest päikesest ja päikesest, et “teeks midagi”. Lõpuks läksime tennist mängima ja kõigil nägu naerul. Kuid minul sellist tunnet ei tekkinud, seega võib täitsa kasuks tulla.

    Kindlasti räägin enda treeneriga kõik veel läbi, et kuidas ja mida. Hotellis on taaskord jõusaal olemas meil.

    Kaasa tuleb minuga kõige muu hulgas FAST HERA80 ja sedapuhku šokolaadi-piparmündimaitseline. Nimelt avastasin, et kui hästi võib see maitsta.. Seal on küll kõik hinnas, kuid 3 korda päevas söömist.. ei ole just parim variant.

    Ning ka uue toote Ultralife’lt- Fruit & Veg vitamiinijoogi, mida ma olen joonud siin ikka väikeste vahedega. Ravimite asemel.

    Suurepärane maitse ning järjest parem hakkab..

    1 hea nipp KÕIK HINNAS reiside koha pealt- Nimelt on tavaliselt seal söögiaeg 2-3 tundi pikk, seega on võimalik käia söömas 2 korda, kohe söögikorra alguses ja lõpus uuesti. Tasub proovida.

    jaanuar 22, 2011 at 2:15 p.l. #287322
    Janika Aavamägi
    Member

    Kui see jõusaal on näiteks rannavaatega hiigeltelk siis on see päris mõnus : )

    Vaade oli eelmisel korral basseinide kompleksile, rohelisusele ja kõigele heale. Üks sein oligi klaasustest, pooled avatud, seega ikka üpriski nii nagu heas unenäos!

    jaanuar 22, 2011 at 7:23 p.l. #286920
    Janika Aavamägi
    Member

    Mida toll sellest arvab? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:o

    post-18819-1295724119_thumb.jpg

    NB! Ma ei propageeri toidulisandite kasutamist! Vähemalt mitte nõnda suurel määral! :huh:

    jaanuar 22, 2011 at 7:25 p.l. #286921
    Janika Aavamägi
    Member

    1 hea nipp KÕIK HINNAS reiside koha pealt- Nimelt on tavaliselt seal söögiaeg 2-3 tundi pikk, seega on võimalik käia söömas 2 korda, kohe söögikorra alguses ja lõpus uuesti. Tasub proovida.

    Sa oled geniaalne Renku. Tuleb tõdeda, et selle pale ma küll ei tulnud

    jaanuar 23, 2011 at 4:33 e.l. #287367
    AlanBStard
    Moderator

    Mida toll sellest arvab? :o:huh:

    Võta täpselt niipalju et tagasi tulles oleks otsas ?

    Ja kuulge näljased kas kõik-hinnas variandiga päev läbi ei saa süüa ? Neid AI-sid on ka vist igasuguseid : )

    jaanuar 23, 2011 at 5:52 e.l. #287368
    Aile
    Member

    Mida toll sellest arvab? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:o

    post-18819-1295724119_thumb.jpg

    NB! Ma ei propageeri toidulisandite kasutamist! Vähemalt mitte nõnda suurel määral! :huh:

    Mis ta ikka arvab… US jne pesionäridel on nendes lahtrites mitte ainult toidulisandid vaid ka ravimid…ikka kamaluga.

    jaanuar 30, 2011 at 9:28 p.l. #288375
    Janika Aavamägi
    Member

    Tervitused Leedust.

    Elus, terve, rahutused läksid meist ja meie hotellist mööda.

    Üsnagi aktiivne puhkus oli – aeroobikad, veepallid, võrkpall, trennid, Hurghada vahel jooksmine…

    Pikemalt juba lähipäevil:

    post-18819-1296422801_thumb.jpg

    Eks nali ole selline, et hädamaandumine siin… ja kõik inimesed söid viimati ~4.. Kujutate ette seda raevu ja rahutust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?

    Süüa saab hommikul. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ootamise peale oleme täna kulutanud juba ligi 4 tundi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    + lennusõit 4 tundi

    Aga olgem endiselt rõõmsad

    jaanuar 30, 2011 at 9:41 p.l. #288376
    vrsm
    Member

    “viimati sõid inimesed umbes kl 4”

    oi-oi seda katabolismi mis seal praegu “käärib”. valgubatooni või sheiki oleks vaja (liiga palju fitness.ee-d).

    igatahes edu ning millal sind jälle robocopis näha saab? – varud vajavad täiendamist

    joonas – too punapea

    jaanuar 30, 2011 at 10:22 p.l. #288379
    Janika Aavamägi
    Member

    “viimati sõid inimesed umbes kl 4”

    oi-oi seda katabolismi mis seal praegu “käärib”. valgubatooni või sheiki oleks vaja (liiga palju fitness.ee-d).

    igatahes edu ning millal sind jälle robocopis näha saab? – varud vajavad täiendamist

    joonas – too punapea

    Tere Joonas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Väga meeldiv, mäletan Sind selgelt!

    Jah.. Ja kusjuures kell 4 pakuti meile eineleiba, seega see oli siis viimaseks söögiks paljudele… ja meil polnud sula ega ka krediitkaarti, seega kannatasime ja olime “säästurežiimil”. Nüüd jõudsime hotelli, meile lubati õhtusöök aga siis teatati, et ei saa midagi ja kusjuures ei saa oska ka snäkke vms, täpselt muidugi ei tea, ei uurinud. Mida ma tegin… Tulin hotelli ja võtsin pagasist HERA80 välja ja tegin sellest pudingu endale ja toakaaslasele/reisikaaslasele ja no.. mul on juba ikka PALJU parem, suisa hea olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1296426152_thumb.jpg

    Sheiki oligi vaja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    …ja nagu näost näha, siis und ka.

    Head ööd :*

    jaanuar 31, 2011 at 7:15 e.l. #288389
    IVARK
    Member

    Sellist elu olen ka elanud. Paraku igasugu lähetused ja reisid ikka suruvad tavarežiimi alla.

    Minul hakkavad lihased sellise dieedi peale kergelt tõmblema isegi ja enesetunde kisub väga alla.

    jaanuar 31, 2011 at 8:33 e.l. #288391
    Janika Aavamägi
    Member

    Nüüd ootame Leedu lennujaamas… Täna juba ootame alates kella 8:30’st <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ootamise limiit küll täis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    JA kussjuures jah, keha ei tänanud küll sellise piina eest, mida eile tundis. Taastumine on kehva olnud treeningutest ja eks no lihased siiani annavad tunda.

    veebruar 3, 2011 at 9:27 p.l. #288861
    Janika Aavamägi
    Member

    Mõned ajad küsisin suurelt ringilt, et kas Bodyfitness on ka kallis spordiala?

    Arvamused olid erinevad, kuid üldjoontes vastaksin,

    ET EI OLE MIDAGI! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Õigeim vastus oli Ailelt: “Kallim ei pruugi olla parim!”

    Meil võivad kuluda suured summad toidule, treeningutele, toidulisanditele, kuid kui me ei treeniks vastavalt ega jälgiks nõnda enda toitumist, siis kuluks raha pidudele, väljaskäimistele, poes, ostes seda, mida hing ihaldab.

    Kord läksin isaga poodi. Endale valisin hoolikalt toiduained, tema võttis kõike muud alustades lõhes, lõpetades šokolaadiga.

    Kassas maksis tema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>… Ja siis noomis, et Su toit ikka nii kallis. Istusime siis autosse ja võtsin tšeki tema käest , arvutused kiired ja näitasin talle, et tema toit maksis poolteist korda rohkem, kuid varud olid samaks ajaks.

    Pärast seda on ta toitumist jälgima hakanud! Ja üldse palju toitumise, toiduainete kohta uurinud- Super!

    Täna käisin poes ja all näete ka ostutšekki… Arve tuli päris kena, toidumoona on kahe päeva jagu.

    Jah, see võib olla rohkem, kui tavainimesel, poearve suurem, kui tavainimesel, kuid tavainimene läheb ka autosse minnes läbi R-kioskist ja ostab coca-cola ja Snikersi… Või hüppab läbi koju sõites hamburgeriputkast ja võtab sealt Coca-cola ja šokolaadi.

    post-18819-1296768223_thumb.jpg

    Seega kõik on kallis, lõppkokkuvõttes. Kõik on täpselt niisama kallis nagu Sa iseenda jaoks selle mõtled <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kõige lihtsalt on teha matemaatilised arvutused, niisama emotsioonide põhjal oletusi teha on väär. Sama kehtib ka trennis, et Sa ei tea iial, millised on edasiminekud, kui ei pea treeningpäevikut või arvestust enda hea mäluga.

    Võistlused võtavad bodyfitnessistilt siiski palju kulusid?

    Kõige õigem ja kindlaim võistluste juures on järgida üht reeglid: Kõik tuleb teha ISE!

    Trikoo, naha koorimine, depilatsioon, juuksed, küüned, meik. Siis on kindla peale minek, ei pea kellegi teise järel ootama.

    Aga palun, võib ka selle kalliks mõelda- õmbleja, ilusalong, juuksur, küünetehnik, meikar… otseloomulikult maksab see umbes 8 korda rohkem.

    Ja muide <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Olles Bodyfitnessist, töötad välja enda keha, hakka reklaamnäoks/kehaks ja teeni kõik kulutused tagasi!

    Tuleb ise olla aktiivne ning POSITIIVNE!

    Siia lõppu sobib hästi tänase päeva minu julge tegu, mille tulemuseks oli järgnev:

    post-18819-1296768264_thumb.jpg

    Lisaks: Ärge otsige vabandusi, otsige lahendusi.

    Ja muide.. miks üldse me kõik käime tööl ja teenime raha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?

    -et teha, mida armastame ja lugeda kallimaloomulisemaid treeningajakirju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2011 at 10:42 p.l. #288835
    renku
    Member

    Janika: Kassas maksis tema .. Ja siis noomis, et Su toit ikka nii kallis. Istusime siis autosse ja võtsin tšeki tema käest , arvutused kiired ja näitasin talle, et tema toit maksis poolteist korda rohkem, kuid varud olid samaks ajaks.

    Mina: No eks 2 korda raskema mehe toit peakski ju rohkem maksma ja mitte ainult 1,5 korda rohkem, vaid pigem 2-3 korda rohkem ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 925 total)
1 2 3 … 21 22 23 … 60 61 62
  • You must be logged in to reply to this topic.