Fitness5 võistlus 7.oktoobril Arigato Spordiklubis!

Infoks registreerunud võistlejatele. Kui olete ennast registreerinud, aga ei saa kohale tulla, palun sellest teavitada, mitte jätta lihtsalt tulemata ja asjaosalisi ootama. 

Fitness5 tänase võistluse protokoll: Fitness5_protokoll.pdf

Naiste võitja Elerin Vunder – 137 p

Meesjuunioritest Holger Ader – 101 p 

Mehed -80kg

I koht Siim Jürgenstein – 152 p

II koht Margo Kuiv – 148 p

III koht Sten Urbanik – 132 p

Mehed +80 kg

I koht Ivo Parveots – 150 p

II koht Oleg Žumadilov – 147 p

III koht Alex Uuetalu – 145 p

Palju õnne võitjatele! Tubli töö!

Kellel veel pilte, siis võib julgelt siia teemasse neid jagada ” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_smile.png” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />

Norra tulemused

15.10.2016                          Eesti Meistrivõistlused Sparta spordiklubis Tallinnas

22.10.2016                          Euroopa Meistrivõistlused Sparta spordiklubis Tallinnas

Ajakava:

10:00-11:00 registreerimine / kaalumine

12:00 võistluste algus

Registreerimine:

Martin Münz marcosmunz@hotmail.com

Eelregistreerimise tähtaeg 26.09.2016

Eelregistreerimata sportlased võistlusel osaleda ei saa!

Kategooriad:

Juuniorid (sünniaastad 1993-1997)

Naised -60 kg ja 60 kg

Mehed -80 kg ja +80 kg

NB! Juhul, kui kaalukategoorias on alla 4 võistleja, kategooriad ühendatakse.

Võistlusmäärused:

Võistlused korraldatakse Skandinaavia Fitness5 reeglite järgi.

Võistluspüksid peavad olema liibuvad, tõstekingad on lubatud. Lubatud ei ole vöö ja sidemete kasutamine. Kasutada võib magneesiumi.

Võistleja peab võistlema selles kategoorias, kuhu ta registreerus. Võistluspäeval kategooriat muuta ei saa.

Juunioril on võimalik valida, kas ta soovib võistelda juunioride või meeste/naiste kategoorias. Kahes arvestuses korraga võistelda ei saa.

Kohtunike korraldusi mittetäitev sportlane diskvalifitseeritakse ja annulleeritakse ka tema võistlustulemus.

Nõuded võistlejatele:

Kõik võistlejad peavad esitama ID kaardi.

Kaalumine toimub aluspesus.

Autasustamine:

EMV kolme parimat autasustatakse medali ja karikaga. Euroopa Meistrivõistlustele pääsevad Eestit esindama kaalukategooriate naised -60 kg, naised +60 kg, mehed -80 kg ja mehed +80 kg esikolmikud.

Dopingukontroll:

Dopingukontrolli viib läbi SA Antidoping.

Dopingukontrolli minevate sportlaste selgitamiseks kasutatakse ühte või mõlemat meetodit so juhuslik (loosiga) ja siht-testimine.

Osavõtumaks:

Osavõtumaksu ei ole, sportlane peab omama EKFL võistleja litsentsi.

Võistlustele pääsemine

Eesti meistrivõistlustel, Eesti karikavõistlustel ja välisvõistlustel saavad osaleda ainult EKFL-i liikmesklubide sportlased, kes omavad litsentsi. See tähendab, et vajadusel peab sportlane pöörduma mõne liikmesklubi poole sooviga sellega liituda või astub klubi ise EKFL-i liikmeks.

Litsents

Litsents kehtib kalendriaasta jooksul ja maksab 50€. Litsentsitaotluse esitab sportlane klubile. Klubi võib (aga ei pruugi) tasuda oma sportlaste litsentside eest.

Kuidas taotleda võistleja litsentsi?

1) Täida litsentsi taotlusvorm (näidis saadaval siin)

2) Tasu EKFL kontole EE392200221061904652 summa 50€. Selgitusse lisa võistleja nimi, klubi nimi, võistleja litsents – aastaarv.

3) Saada täidetud ankeet ja makset tõendav dokument oma klubi võistlusspordi koordinaatorile

Rohkem infot litsentsitaotlemise kohta info@ifbb.ee

Kõik Fitness5 huvilised, nii vanad kui uued tegijad, tulge osalema 28. septembril Tartus Eesti Maaülikooli Spordihoones tasuta treeningpäeval.

Jõusaalis tutvustab Martin Münz Fitness5 alasid, reegleid, tehnikat.

Teeme koos treeningu ja paari ala näidisvõistluse. 

https://www.facebook.com/events/1638227949840743/

Tasuta treeningpäev

– kell 16.30 – 20.30 viivad klubi treenerid läbi laias valikus treeninguid kolmes saalis
– loeng „Keha muutev toitumine ja treening“ personaaltreener Siim Savisaar
– kell 17.00 – 19.00 toimub jõusaalis Fitness5 võistluse näidistreening ja -esitlus, mille viivad läbi Eesti Karikavõistlustel ja Eesti Meistrivõistlustel edukalt osalenud võistlejad.
– kõigi osalejate vahel loositakse välja hulgaliselt auhindu – 1x personaaltreening, 1x Tervisetoa klassikaline massaaž 60 min, 1x Tervisetoa yumeiho teraapia (jaapani massaaž), 2 x fitnessklubi 1 kuu pääse, 10 x fitnessklubi 1x pääse.
– sooduspakkumine pääsmetele kehtib ainult 28.09.2016 – kui võtad sõbra kaasa ja ostate mõlemad pääsmed (v.a. ühekorrapääsmed) saate mõlemad 10 % soodsamalt! Lisaks saavad kõik sel päeval (28.09.16) pääsme ostnud kliendid kaasa Tervisetoa klassikalise massaaži sooduskupongi.

Tundidesse etteregistreerimist ei toimu, kõigile jagub kohti!
Kogu selle päeva treeningud on kirjas fitness.emu.ee Treeningplaani all!
TULE JA TEE ENDALE NING SÕPRADELE ÜKS VAHVA ÕHTUPOOLIK SPORTLIKUS SELTSKONNAS!

1 minute ago, Draakon40 said:

Jõusaal siis Fitness5 päralt

 

 

1 hour ago, lkv said:

Meeldetuletus!

 

Registreerimine:

Martin Münz marcosmunz@hotmail.com

Eelregistreerimise tähtaeg 26.09.2016

Eelregistreerimata sportlased võistlusel osaleda ei saa!

 

Oleks äkki hea registreerinud sportlaste nimekiri avaldada? Muidu kirjutasin sellele meilie 2 korda ja mingit kinnitust saanud pole, ehk ei ole kindel, et olen registreerinud.

Võistleb ka Kristian Singh

Kui mõned sahistavad õhtukleitide ja maikadega poseerida, siis mõned teevad korralikult trenni ja valmistuvad võistluseks! Tänaselt Tartu kogunemiselt mõned pildid:

Tubli meeskond eesotsas Martini ja Tartu spordipärli Estaga

Loodetavasti vaid kerge vahelepõike jooksuradadele on teinud Egle, keda loodetavasti varsti taas Fitness5 alasid harrastamas näeb

Pealekas naiste seast

Sten ja Allan kaasa elamas

Meie raudvara – Allan Nikopensius

Ivo Parveots pigistab endast maksimumi