Skip to main content

FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

Viewing 15 posts - 1,066 through 1,080 (of 3,713 total)
1 2 3 … 71 72 73 … 246 247 248
  • Autor
    Postitused
  • september 13, 2011 at 9:43 e.l. #313099
    Shamil
    Member

    Teatasin täna nendele, kes olid Planetis trennis, et panen meie grupi treeningplaani siia õhtul üles, aga ma hetkel nii väsinud, et ei jõua enam mõeldagi. Püüan homme tunniplaani üles panna! Nüüd on meil grupis 3 uut noort meest ja neljaski on varsti ühinemas. Samas kuhu on jäänud kõik need vanemad käijad, kes mulle suvel pühalikult on lubanud septembrist käima hakata? Nimesid ei maini, aga Arlen, Šamil ja Uppin on kuhugi kadunud. Mõned staarkulturistid veel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma käin ilusti iga päev kohal. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 13, 2011 at 11:19 e.l. #313103
    MikroToitaine
    Member

    kadunud pole kusagile:D treenin siiani edasi:D lihtsalt hetkel koolis tunniplaan nii pikk, et käin kooli jõusaalis iga päev, samas käib mul hetkel ka dieet 2-st nädlat ja on kaal kukkunud 80 kg peale.

    september 13, 2011 at 12:07 p.l. #312269
    trewe
    Member

    Annan endast ka märku: jätkan treeninguid 1-2ks kuuks (vähemalt, vaatan kuidas istub) Turu jõusaalis.

    september 13, 2011 at 1:25 p.l. #313120
    vend vähk
    Moderator

    kadunud pole kusagile:D treenin siiani edasi:D lihtsalt hetkel koolis tunniplaan nii pikk, et käin kooli jõusaalis iga päev, samas käib mul hetkel ka dieet 2-st nädlat ja on kaal kukkunud 80 kg peale.

    Huviga ootame hr Uppini etteastet. Kas mees tuleb sügisel elu parima vormiga lavale ja murrab vastaste ridasid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 13, 2011 at 1:26 p.l. #313121
    vend vähk
    Moderator

    Annan endast ka märku: jätkan treeninguid 1-2ks kuuks (vähemalt, vaatan kuidas istub) Turu jõusaalis.

    Proovi vahelduseks teisi saale ja tule teinekord meie poseerimistundidesse ka! Kohe panen tunniplaani üles!

    september 13, 2011 at 1:29 p.l. #313122
    vend vähk
    Moderator

    Uus tunniplaan september 2011 Tartu Planet-Sport noorte grupile:

    Leidsin sellised ajad, mis peaksid enamusele sobima:

    KOLMAPÄEV: kl 18:15 Jõusaal või aeroobikasaal

    NELJAPÄEV: kl 19:00 Jõusaalitund

    PÜHAPÄEV: kl 15:00 Aeroobikasaalis bodypumpi harjutused, poseerimine ja pildistamine

    september 14, 2011 at 9:59 e.l. #313224
    vend vähk
    Moderator

    Tere veelkord kõigile!

    Kuigi ma ikka palun, et võtaksite siin teemas avalikult sõna kui mingi küsimus piinab, siis ikka saadetakse mulle postkasti meie grupi tunde puudutavaid teemasid. Tuli siis selline küsimus, et mis me jõusaalis tegema hakkame? Trenni loomulikult!!! Suvel jäi see trennipool täiesti soiku ning tundides põhiliselt poseerisime. Nüüd tahaks näha ka vanemate ja uute tegijate treeninguid ja tehnikat. Vajadusel täpsustame ning viime muudatused sisse treeningkavadesse. Tulevikus tahaks nii, et teen osade sportlastega trenni ise kaasa, et saaks intensiivsusest ka parema ettekujutuse.

    Täna tund juba kl 18:15 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 15, 2011 at 7:16 p.l. #313408
    xajez
    Member

    Te ütlesite ,et pühapäeval vaataksite (algajate) tehnika üle või sain valesti aru ?

    Kui vaatate siis mis kellapaiku peaks ilmuma saali ?

    september 16, 2011 at 2:51 p.l. #313477
    vend vähk
    Moderator

    Te ütlesite ,et pühapäeval vaataksite (algajate) tehnika üle või sain valesti aru ?

    Kui vaatate siis mis kellapaiku peaks ilmuma saali ?

    Tere!

    Teeme esmalt kl 15:00 vanemate tegijatega paar harjutust bodypumpist, siis poseerimine ja pildistamine ning tunni lõpus jõusaali tehnikatund. Sander juba täna lubas kindlasti pühapäeval kohal olla ja teised ka kindlasti võiksid õigeks ajaks tulla! Kui on küsimusi, siis andke siin selles teemas alati endast märku!

    Kohtumiseni pühapäeval kl 15:00!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 16, 2011 at 3:30 p.l. #313482
    PaulR
    Member

    Olen ka kohal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 16, 2011 at 8:25 p.l. #313502
    vend vähk
    Moderator

    Olen ka kohal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Peadki olema! Aleksei lubas ka maksimaalselt pingutada, et tundi jõuda! Muide, Aleksei on ennast juba Eesti meistrivõistlustele kirja pannud! Teised võiksid ka ennast juba arvele panna! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 17, 2011 at 5:06 p.l. #313600
    vAleksei
    Member

    Peadki olema! Aleksei lubas ka maksimaalselt pingutada, et tundi jõuda! Muide, Aleksei on ennast juba Eesti meistrivõistlustele kirja pannud! Teised võiksid ka ennast juba arvele panna! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma kahjuks ikka tundi ei saa, aga trenni teen lõunapaiku ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 18, 2011 at 3:29 p.l. #313726
    vend vähk
    Moderator

    Ma kahjuks ikka tundi ei saa, aga trenni teen lõunapaiku ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tubli, et ikka jõudsid poseerima! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 18, 2011 at 4:14 p.l. #313730
    vend vähk
    Moderator

    Suured tänud kõigile kes täna tundi tulid! Kohal olid valdavalt need, kes tahavad osaleda Eesti meistrivõistlustel- Aleksei, Norman, Paul-Eerik ja Laura. Lisaks veel Sander ja ma ise viskasin ka poseerimiseks särgi seljast. Pauli vorm on olnud viimastel nädalatel väga hea ning täna mees üllatas juba ka reie nelipealihaste triipudega! Tubli töö!!! Järgmine tund kolmapäeval kl 18:15!!! Alguses teeme vanemate tegijatega poseerimist ja pildistamist ning siis järgneb jõusaalitund noorematele tegijatele. Tore oleks, kui Pauli sõber ka kolmapäeval kohale tuleks, kes soovib meie grupiga liituda. Kindlasti oleks rõõm kohtuda ka hr Rauaga, kelle särgid mul juba alates juuli kuust autos igal pool kaasas on. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 19, 2011 at 8:43 e.l. #313817
    SoxBeIn
    Member

    Hey!

    Tundi ma vast tulen aga Särkidega sellised lood ,et ma ei soovi noid enam. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vb soovib Even oma särki( Must särk) aga seda peab temaga rääkima.

    Mina isiklikult enam ei soovi.Kuid siiski aitäh pakumast. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Täna olen trennis kell 4-7 vahel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,066 through 1,080 (of 3,713 total)
1 2 3 … 71 72 73 … 246 247 248
  • You must be logged in to reply to this topic.