FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!
- This topic has 3,712 replies, 135 voices, and was last updated 7 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Imre, juba homset alustan tegevust
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Loodan, et hakkad usinasti treenima ja kevadeks oled elu parimas vormis!
??:”>Loodan, et hakkad usinasti treenima ja kevadeks oled elu parimas vormis!??:”>See aasta annan endast parima
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ning samuti kolmandale grupile nädalavahetusel esimese jõusaali sissejuhatustunni.Kas see toimub laupäeval või pühapäeval? Kui laupäeval, siis kahjuks oleneb kellaajast, kas ajaliselt jõuan või mitte.
Kas see toimub laupäeval või pühapäeval? Kui laupäeval, siis kahjuks oleneb kellaajast, kas ajaliselt jõuan või mitte.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Laupäeval olen Pärnu Fittesti avamisel. See tund jääb ikka pühapäevale, aga veel täpsustan, mis kell.
Imre, mul on homme 14.00 – 15.45 vaba aeg. Ennem 12 on ka vaba aeg.Ok, püüa siis kolmapäeval kl 15:00 kohal olla! Tulen selleks ajaks ja teistele huvilistele ka sama info- alustame kl 15:00 poseerimisõppega.
Ok, püüa siis kolmapäeval kl 15:00 kohal olla! Tulen selleks ajaks ja teistele huvilistele ka sama info- alustame kl 15:00 poseerimisõppega.Mul lõppevad kell 14.45 tunnid, et siis jõuan mingi 15.05-15.10 , loodan et ootate ära!
Tuled varem ära
Tuled varem ära
Mul lõppevad kell 14.45 tunnid, et siis jõuan mingi 15.05-15.10 , loodan et ootate ära!Ei ole hullu
Katsun jõuda enamvähem 15.30 kandis, kuigi ilmselt hilinen. Sain just teada, et topeltloeng on.Parem hilja kui mitte kunagi! Arvestan sellega, et osa rahvast tuleb hiljem. Küll siis kordame, aga mis see poseerimine muud ongi kui pidev kordamine ja parandamine.
Suured tänud kõikidele meestele, kes eile õhtul poseerimistunnist osa võtsid. See oli kindlasti paljudele uus kogemus ja usun, et saite sellest spordialast palju uut põnevat informatsiooni. Nüüd peate hakkama ise iga päev iseseisvalt harjutama ja poseerimistundides tuletame mõned olulisemad momendid meelde ja parandame kui vaja. Nagu ma ütlesin, poseerimine peab tulema unepealt, mitte ei hakka enam laval otsima seda õiget asendit. Kindlasti räägime veel pikemalt grimmimisest, samuti võistluseelsest kaalumisest ja laadimisest jne.
TÄHELEPANU, VIIMASED SISSEASTUMISKATSED!!!
Kuuldavasti ei jõudnud mitmed huvilised eelmisel nädalal erinevatel põhjustel katsetele. Teeme siis reedel, 10.septembril viimased katsed ja andke sellest kõikidele huvilistele teada! Teine grupp on megatugev ja loodan, et ka kolmandasse gruppi tuleb veel juurde selliseid mehi, kes tahavad kulturismist rohkem teada saada ning võib-olla isegi võistelda veel sellel aastal.
SISSEASTUMISKATSED 10.SEPTEMBER 2010 KL 15:00 FITTEST SPORDIKLUBIS.
Katsed: Lõuatõmbed kangil 30 sekundi jooksul, kätekõverdused 30 sekundi jooksul. Kaasa võtta lühikesed dressid ja pesemisasjad! Kohe pärast katseid teen ka teatavaks, kas sisseastuja saab gruppi või peab veel pingutama. Kes gruppi saavad, need võivad kohe ära maksta kuutasu 350 krooni ja alustame esimese tunniga kl 16:00 koos eelmisel nädalal katsed edukalt läbinud meestega!
VIIMASE GRUPI EELMISEL NÄDALAL SISSESAANUTELE: Kes tahavad, võivad juba täna kuumakse(350 krooni) klienditeenindusse ära maksta ja saate juba kohe treeningutega alustada ja jõusaalivarustusega tutvuda! Palun tulge reedel kl 16:00 Fitshop spordiklubisse ja selleks ajaks on selge, kui palju on kolmandas grupis rahvast koos ning räägime läbi, mis aegadel me hakkame järgmisel nädalal tunde läbi viima ja igasugused küsimused-vastused.
VANEMATELE GRUPPIDELE: Kui tulete reedel kl 16:00 spordiklubisse, siis oleks tore kui istume kõik korraks maha ja vaatame üle kui palju meid on ning arutame läbi, mis päevadel ja kellaaegadel me tunde saaksime teha. Kindlasti on oluline, et te üksteist ka nägupidi tunneksite ja saaksite teinekord koos trenni teha ning vajadusel toetada. Reedel poseerimistundi ei jõua vist anda, aga kellel on personaalseid küsimusi, siis olen pühapäeval kl 16:00-20:00 Fitshop kaupluses kõiki alati eraldi kuulama ja erinevaid küsimusi arutama.
KOHTUMISENI REEDEL!
MEELDETULETUS!
TÄHELEPANU, VIIMASED SISSEASTUMISKATSED!!!
Kuuldavasti ei jõudnud mitmed huvilised eelmisel nädalal erinevatel põhjustel katsetele. Teeme siis reedel, 10.septembril viimased katsed ja andke sellest kõikidele huvilistele teada! Teine grupp on megatugev ja loodan, et ka kolmandasse gruppi tuleb veel juurde selliseid mehi, kes tahavad kulturismist rohkem teada saada ning võib-olla isegi võistelda veel sellel aastal.
SISSEASTUMISKATSED 10.SEPTEMBER 2010 KL 15:00 FITTEST SPORDIKLUBIS.
Katsed: Lõuatõmbed kangil 30 sekundi jooksul, kätekõverdused 30 sekundi jooksul. Kaasa võtta lühikesed dressid ja pesemisasjad! Kohe pärast katseid teen ka teatavaks, kas sisseastuja saab gruppi või peab veel pingutama. Kes gruppi saavad, need võivad kohe ära maksta kuutasu 350 krooni ja alustame esimese tunniga kl 16:00 koos eelmisel nädalal katsed edukalt läbinud meestega!
10. SEPTEMBER JÄÄB VIIMASTEKS KATSETEKS JA SIIS ALUSTAME ÕPPETÖÖGA!
- You must be logged in to reply to this topic.
