Skip to main content

FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

Viewing 15 posts - 3,436 through 3,450 (of 3,713 total)
1 2 3 … 229 230 231 … 246 247 248
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 3, 2013 at 1:27 p.l. #333666
    vend vähk
    Moderator

    Mul oli plaanis küll, aga jalad täna väga valusad ja lähevad kergelt krampi, ma poleks CXi suutnud teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Eile oli lihtsalt hardcore jalatrenn, kükkisin viimase seeria 170×8, video ka olemas ja noh muud harjutused veel otsa muidugi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Seda videot tahaks näha küll! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 3, 2013 at 2:25 p.l. #333669
    vAleksei
    Member

    jaanuar 3, 2013 at 2:27 p.l. #333670
    vend vähk
    Moderator

    Midagi ei ole öelda- tubli poiss! Ilmselt jõuluvana poolt saadetud tervisebatoon ajas Aleksei nii vägevalt paugutama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 3, 2013 at 2:31 p.l. #333672
    vAleksei
    Member

    Midagi ei ole öelda- tubli poiss! Ilmselt jõuluvana poolt saadetud tervisebatoon ajas Aleksei nii vägevalt paugutama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jah, see batoon andis korraliku puraka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, aitäh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    jaanuar 3, 2013 at 4:13 p.l. #333678
    KristoR
    Member

    Täna tegin siis jalga , päris rahule võib jääda.

    Kükk 50/80/90/95/100kg x5 ja 105×3 ja pool ? : p 110 kg tuleb vast plaanitult kuuga ära.

    Reie sirutus masinal 4×8 100kg

    Reie tagaosa masinal 4×10 35kg , siia lisan kindlasti 5kg juurde järgmine trenn.

    Säär masinal 4×20 45kg

    Trapets hantlitega 25/30/30/30 15-20×4

    Rööbaspuudel surumine 4×10

    Sihuke mõte tuli , et hakkan seljapäeval teiseks harjutuseks tegema jõutõmmet , et veelgi rohkem koormust saada jalale.

    Aga jõudu seniks ja kui jõuan siis olen ka homme saalis !

    jaanuar 4, 2013 at 8:42 e.l. #333704
    vend vähk
    Moderator

    Tere kõigile!

    Kes saavad, need tulevad täna(reedel, 04.jaanuaril 2013) kl 13:30 tundi! Mul on kaamera kaasas ja teeme poseerimist ja mõned pildid ka jõusaalist vahelduseks!

    Kohtumiseni!

    jaanuar 4, 2013 at 12:09 p.l. #333716
    Realxone
    Member

    Täna vaba päev. Eile oli päris karm CXWORX ja peale seda biitsatrenni. CXWORX võiks päris mugav asi olla, kui ma oleksin 10kg kergem. Täna annab kõht päris korralikult tunda, üllatuseks isegi jalad. Soovitan. Tulen kindlasti veel kui saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 4, 2013 at 3:34 p.l. #333736
    KristoR
    Member

    Nii homme siis saali , plaanis selg , trapets , kõht ?

    Kesiganes liitub siis ma proovin kohal olla kuskil 12 paiku !

    jaanuar 4, 2013 at 4:21 p.l. #333741
    vend vähk
    Moderator

    Lootsin täna tuhandeid noori atleete Fitlife spordiklubis treenimas näha, aga kangi all möllas ainult hr Lauri Saks, kes tänaseks päevaks on õnne otsingule kolinud pealinna ja käib “maal” ainult nädalavahetustel. Kui hakkasin ära minema, siis kohtusin veel Pauli perega ning Maikalit nägin ka, aga kas nad ka trenni tegid, seda ei tea

    jaanuar 5, 2013 at 9:14 e.l. #333786
    vend vähk
    Moderator

    Olge head mehed ja hakake vaikselt endast märku andma, kes tahaksid kevadel võistelda 13.aprillil Lõuna-Eesti Lahtistel Karikavõistlustel. Samuti andke märku, kes tahavad ka Eesti Karikavõistlustel osaleda. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 5, 2013 at 10:54 e.l. #333794
    Realxone
    Member

    Puder söödud, natukene seedimist ja poole kaheks trenni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Täna kavas siis triits + aeroobne.

    Põlvevigastus on ka järele andnud, mis tähendab seda, et homme teen ka kergema jalatrenni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 6, 2013 at 11:57 e.l. #333915
    Realxone
    Member

    Eile oli maruhea trenn, lõpus kõndimist ja jooksmist ka veel. Täna 5-6 ajal umbes olen saalis, jalatrenn <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 6, 2013 at 12:07 p.l. #333916
    a n d y
    Member

    Olge head mehed ja hakake vaikselt endast märku andma, kes tahaksid kevadel võistelda 13.aprillil Lõuna-Eesti Lahtistel Karikavõistlustel. Samuti andke märku, kes tahavad ka Eesti Karikavõistlustel osaleda. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga ole vunts ja pane ülesse, mis võistlused on:) Athletic Fitness, kulturism, klassikaline kulturism, men’s physique, bikini?

    jaanuar 6, 2013 at 12:10 p.l. #333917
    Realxone
    Member

    Aga ole vunts ja pane ülesse, mis võistlused on:) Athletic Fitness, kulturism, klassikaline kulturism, men’s physique, bikini?

    Lähme bikiinisse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 6, 2013 at 12:28 p.l. #333919
    a n d y
    Member

    Lähme bikiinisse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul on probleeme ilusate juustega (A)

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 3,436 through 3,450 (of 3,713 total)
1 2 3 … 229 230 231 … 246 247 248
  • You must be logged in to reply to this topic.