FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!
Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!
- This topic has 3,712 replies, 135 voices, and was last updated 7 years tagasi by
vend vähk.
-
AutorPostitused
-
jaanuar 30, 2010 at 7:25 p.l. #252941
Djud
MemberSa Risto muidu ?
Palju siis kaalus alla läheb võistlusteks valmistudes, kui mu kaal oli 89-90, siis rasvaprotsent oli 13,4. Praegu kaal 87 kanti.JAh,Risto..No kui 95kaalusin ja eesmärgiks 85,siis peaks see number ju 10kg olema..aga noh,see selline umbkaudne summa,pole kaua dieedil olnd,ei tea kuidas keha reageerib enam
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jaanuar 30, 2010 at 7:35 p.l. #252944barni
MemberParem, et kes Eesti Karika
jaanuar 30, 2010 at 7:45 p.l. #252946Erkko
MemberSamas ei peaks uut kategooriat tegema. Teha need kolm katti suuremaks natukene. – 65 -75 -85
Aga eks näha ole mis saab. Eks Imrel ole praegu palju tegemist ja sebimist niigi. Lisaks ei ole ma kindel, kas olen 100% võistleja. Arst lubas alles 2 nädala pärast trenni mind. Aga eks ma hiilin juba varem trenni. Sisuliselt kuu aega kodus istunud. Masendus peal juba.
Risto võistlusvormist on mul juba aimu
jaanuar 30, 2010 at 7:49 p.l. #252947Rainerr
MemberVõtke võtke kõvasti alla ja asi ants.
jaanuar 30, 2010 at 8:09 p.l. #252948Erkko
MemberÜhesõnaga soovitad sa mõnel kuu ja 22 päevaga 10 kilo alla võtta ?
jaanuar 30, 2010 at 9:04 p.l. #252956Rainerr
MemberJa -10 vee ja muu jama arvelt on väljaspool arvestust?
Heaküll, see siin ei ole koht ka debati pidamiseks. Seega elame-näeme mis katti lõpuks keegi ennast surub.
jaanuar 31, 2010 at 3:10 p.l. #253059vend vähk
ModeratorTähelepanu!
Esmaspäeval, 01.veebruaril 2010 teeme grupiga uue poseerimise- ja pldistamisemaratoni. Püüan seekord kaasa võtta ka lisavalguse ning parema kaamera. Esmaspäeval oleks tore kui mehed juba iseseisvalt põhiseisud ja põhipoosid võtaksid, e kontrollid, kuidas te olete harjutanud ja mida oleks vaja parandada. Samuti sooviksin homme saada kõikide noortegrupi kaalunumbrid, kes veel ei ole kaalumas käinud. Suurtele poistele võib tulla neljas kategooria +80 kg.
Lisaks kuulame üle teie võistluslood ja samuti küsimused-vastused.
Kohtumiseni homme!
jaanuar 31, 2010 at 6:15 p.l. #253079Ott Kiivikas
MemberTegelen omalt poolt ka poseerimispükstega. Sellist hulka kui nüüd korraga vaja läheb ei mäletagi, teen oma parima…
jaanuar 31, 2010 at 7:35 p.l. #2530974Qlimax
MemberTähelepanu!Esmaspäeval, 01.veebruaril 2010 teeme grupiga uue poseerimise- ja pldistamisemaratoni. Püüan seekord kaasa võtta ka lisavalguse ning parema kaamera. Esmaspäeval oleks tore kui mehed juba iseseisvalt põhiseisud ja põhipoosid võtaksid, e kontrollid, kuidas te olete harjutanud ja mida oleks vaja parandada. Samuti sooviksin homme saada kõikide noortegrupi kaalunumbrid, kes veel ei ole kaalumas käinud. Suurtele poistele võib tulla neljas kategooria +80 kg.
Lisaks kuulame üle teie võistluslood ja samuti küsimused-vastused.
Kohtumiseni homme!

Kurat võtaks, ma ka haigeks jäänud. Kõht on täiesti pahupidi :S Peab ruttu terveks saama, muidu ei saagi asjast asja
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 6, 2010 at 12:34 p.l. #254512vend vähk
ModeratorTÄHELEPANU!!!
LISAINFO VÕISTLUSTE KOHTA!
LÕUNA-EESTI LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED KULTURISMIS JA BODYFITNESSIS ALGAJATELE 2010. (21.03.2010, Tartus)
Toimumise koht: täpsustamisel (Läbirääkimised käivad erinevate kohtadega)
Toimumise aeg: 21.03.2010 kaalumine kl 12:00, võistluste algus kl 15:00
Maakonnad: Tartumaa, Võrumaa, Valgamaa, Viljandimaa, Põlvamaa, Pärnumaa, Saaremaa, Jõgevamaa
Kes võistlevad? Võistelda saavad kõik, kes ei ole mitte kunagi varem kulturismis ja bodyfitnessis võistelnud. Noored(15,16,17 ja 18 aastased), juuniorid(19,20,21 aastased), täiskasvanud(22 aastased ja vanemad).
Kategooriad: Hetkel on andmeid noorte, juuniorite ja meeste kulturismi kategooriate kohta, naiste bodyfitness on veel täpsustamisel.
Noorte kategooriad:
-70 kg
-75 kg
-80 kg
+80 kg
Juuniorite kategooriad:-80 kg
+80 kg
Mehed:
Hetkel absoluutkategooria, aga kui on suurem huvi, siis tulevad samad kategooriad, mis Eesti KV.
Täpsustuseks, et algselt oli plaan korraldada lihtsalt Fittest Tartu spordiklubi võistlus noortele ja juunioritele, aga kuna oli suur huvi ka väljast poolt, siis laiendasime kategooriaid. NB! Hetkel on registreerunud noorte kategooriatesse juba 13 meest ning kõikidesse kategooriatesse jätkub rahvast. Juunioreid on hetkel 4 meest ning üks täiskasvanud sportlane.
VÕISTLUSED: Kulturismivõistluseid alustavad kõige nooremad ja kergemad kategooriad. Kategooria astub lavale, vabaseisud eest, küljelt, tagant. Kohustuslikud poosid(7+1(trapets)), vabakava(1 minut).
VARUSTUS: Nendel võistlustel profi võistlusgrimmi ei kasuta, küll võivad võistlejad ennast kergelt solaariumis tumedamaks päevitada ning samuti on lubatud kasutada spreipäevitust (pihustiga). Enne lavale minekut on ka kerge õli lubatud. Võistluspüksid- mustad võistlusbikiinid(Loodetavasti saabuvad need Tallinnast paari nädala jooksul). Kirjud ujumispüksid ei ole lubatud!!!
KOHTUNIKUD: Eesti parimad!
AUTASUSTAMINE: Kõikide kategooriate esikolmikud saavad karika, diplomi ja auhinnad sponsorite poolt. Iga Kategooria parimad lähevad edasi finaali, ks selgitatakse välja Lõuna-Eesti parim esimest korda võistlev noor, juunior ning parim mees.
Küsimused-tähelepanekud-avaldused seoses nende võistlustega saate esitada: vendv@hot.ee
Rainer (16 aastane) tuleb nendele võistlustele kindlasti! Tule sina ka!veebruar 6, 2010 at 2:54 p.l. #254553Jarmo Oberst
MemberSee Rainer on päris heas vormis, arvestades veel seda, et poiss on 16. aastane.
Üldse on hea, et on loodud selline treeningrühm, tagab parema järelkasvu
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 6, 2010 at 3:02 p.l. #254556Vilps
Member16-aastane poiss meenutab natuke Mikk Raudseppa.
veebruar 6, 2010 at 3:15 p.l. #254565Lightheaded
MemberKüsimus Vend Vähile, et kui hakatakse millalgi uusi gruppe koostama, siis on võimalus tolleks ajaks 20-aastaseks saanud noormehel ka sisse pääseda? Sain kahjuks liiga hilja sellest grupist teada ning oli ka õlavigastus, mis oleks arvatavasti takistanud katsetel maksimumi andmast. Hetkel veel 19, kuid järgmiseks sügiseks tuleb number kaks ette.
veebruar 6, 2010 at 3:24 p.l. #254570Erkko
MemberTere!Suure tõenäosusega tehakse uus grupp sügisel kui saadakse kokkuleppele spordiklubi juhatusega ning samuti toetust linnalt ning alaliidult. Suvel selgub, kas ja millal uus grupp tegutsema hakkab.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>veebruar 6, 2010 at 3:38 p.l. #254572Lightheaded
MemberKüsimus polnud eesmärgiga selgitada välja millal ja kas hakkab toimuma, vaid KUI hakkab, siis kas 20 pole liiga pensionär juba?
AutorPostitused- You must be logged in to reply to this topic.