Fit.Camp 15-24.juuli 2016 – Otsereportaaz!
- This topic has 1,896 replies, 148 voices, and was last updated 5 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tulemusi !!!
Hr. kirp magab veel.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tulemusi pole veel kokku löönud. Nagu ka Jaak-Ervin-Üksjalg-Värav ei jõua ma igale poole ja ma ei kujuta ka ette, mis süsteemi järgi seda teha, aga kindlasti tulevad.
Seni jätkan sealt, kus eile pooleli jäi.
Rootsi jõutõstemeister ja AF staar Kristjan Sewen
Aleksei Lipintsov aktsioonis
Ja algas kuulitõuge
Heiki pingutab
Milline suurepärane foto Siimust
Siim jääb oma stiilile kindlaks. Stiilipuhas.
Priit
Oti suurim fänn
Medalipretendent
Ringi astub taas kõige suurem õpetaja ise
Tarvi
Henri Tilga laseb Protein Blocki rammu välja
Hea tehnika, Ants! Täpselt nagu Rein Aule õpetab
Kõik on kontrolli all
Kristjan jäi ringis magama
Kristjuuuuuuu tehnikat kiideti samuti
Annika on rahul
Ei, Annika, see ei ole merekarp, mida kõrva vastas peab hoidma
Natalia on õnnelik
Moshpit
Auhindamine. Kõik osalejad said kindlustusfirma eripakkumise
Eriauhinnad kaugelt kohale tulnutele
Esikolmik
Orissaare perearst näitas nii head tulemust, et võitles välja koha pjedestaalil
Natalia ja Kristjuu “trikid” olid sel õhtul väga nõutud. Nendeta ei saanud ühtegi auhinda kätte
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Eriauhind kõige agaramale treenerile ja kõige vigastatumale mehele
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Auväärt kohtunikepaneel on teinud oma otsuse.
Eilse kettaheitevõistluse kogusummaga 152,02 m võitis TEAM Olimp!
FAST jäi teiseks ühispingutusega 138,57 m.
Kuulitõukevõistluse pani kinni üldtulemusega 58,53 m aga hoopis TEAM FAST!
Hinnalise hõbedase koha sai TEAM Olimp 55,56 m.
Seega hetkel seis 3:2 ja otsustavaks saab õhtune rahvastepall.
Protokoll
Kettaheite kolm parimat meest meie seast olid Heiki Käärid 24,47m, Kristjan Sewen 23,69 m, Siim Kelner 23,27 m.
Naiste edetabel Natalia 17,89m, Liis 17,48m, Annika 11,57m
Kuulitõukes rebis kindlalt esimeseks Ott 10,25 meetriga. Samuti leidis oma puraka üles ja pani jalad tööle Mikk, kes tõukas välja 9,64 m.
Kolmanda koha võitles välja Kristjan Sewen 9,43 meetriga.
Kuulitõukes võttis taaskord oma Natalia tulemusega 7,34 m. Teisele kohale tuli Liis 6,83 m. Kolmandale kohale võitles end Kristjuu 6,27 meetriga.
Üldarvestuses võitis ketta esikoha Paavo Koch 42,38 m, teise koha Rauno Liitmäe 41,92 m ja kolmandaks tõusis Romet Room 41,52 m.
Ketta pjedestaalikohad naiste arvestuses: Eliisabet Kumar 29,89 m, Kaire Nurja 27,97m ja Elo Lember 25,33 m.
Aga nüüd Fit.Camp Orissaare viienda päeva juurde.
Hommikusöök.
munad, tuunikala, kaerahelbepuder Protein Blockiga, juust, sink, tomat/kurk jne
Öösel liitusid meiega kaks linalakkneidu, kel silmist nii kelmikalt sädemeid lööb.
Merle ja Helena Forsen. Ehtne Rootsi blondiin kaunitar meie laagris!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Merle tõi endaga ka Olimpi lisandeid viimasteks rasketeks treeninglaagri päevadeks.
Palju uusi tooteid, mida ma isegi veel proovida pole saanud.
Valikus nii rasvapõletaja Hell’s Breath, kontaktspordialade vastupidavuslisand Amok, taastusjook Resurrector kui ka puhas arginiin AAKG pulber+palju testereid.
Tänase koolituse teemaks on Athletic Fitnessi vastupidavusvoor ehk sõudetreener Aleksei Lipintsov räägib detailselt, kuidas sõuda.
Enne koolitust viimaks võimalus kaaluda. Numbrid tõid palju üllatusi.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Helena stiilinäide
Tundi!
Rootsi Athletic Fitnessi treener Fredrik
Ants ülal, paremas nurgas
Veelkord lähivõte Antsust tema fännide jaoks
Rahvas koguneb
Sissejuhatus
Lektor töös
Stiilinäide
Seminari praktiline osa
Õpetussõnad
Kristjan is amazed
Helena
Priit ja Helena
Uued sõbrannad
Mikk katsetab Hr Salu organiseeritud võistlusvahendit
Võistluspaik kerkib, ootame kõiki vaatama ja osalema!
Lapsed kommipoes.
Lõunasöök: kapsarullid, 2 valmistamisviisiga kartulit, 2 salatit, lisavalguks tuunikala, kodujuust, Protein Block, keefir, piim. Magustoiduks arbuus, kaeraküpsised jne.
Kella 16.00st taaskord ühistrenn.
Mina, Priit, Tarvi, Heiki ja Mikk käisime tänasel puhkepäeval Kuressaares..
Priit tundis kohe oma lossi ära
Laat
Nii nii
Ott on silmapiirilt ära, siis võib endale kõike lubada!
Miku jalg oli Pireti oma kõrval täiesti kahvatu!
Mis te neid Miku ja Kirbu pilte näitate?
Näidake rahvale seda, mida rahvas tahab!
Rohkem Kristinat!!!1!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.