Skip to main content

Fit Model 2016

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 186 total)
  • Autor
    Postitused
  • #385883
    Julia Smoli
    Member

    спасибо с ем за рецепты!!! я, человек, который никогда не любил готовить, стала что то пробовать приготовить, это чудеса!!

    мне сегодня снился забавный сон, что я решила поучаствовать в триатлоне ironman, на плавание я опоздала и пока искала откуда едут велики тоже все пропустила, все уехали без меня, а я потом в гору ехала по снегу на велосипеде мужа, не знала как обращаться с его великом да ещё и указатели куда ехать были путаные. Но настроена я была по боевому и на финише была в 4 утра)))

    суббота началась прекрасно, тренировка сделана, впереди солнечный денёк, всем нескучных выходных, завтра увидемся, ох и попотеем!

    post-38689-0-73311500-1457777392_thumb.j

    post-38689-0-87019400-1457777621_thumb.j

    #385912

    Дорогие наши девочки и мальчики! Вы теперь спортсмены IFBB и регистрация на соревнования у вас происходит как у настоящих спортсменов!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Необходимо заполнить анкету, указав свою категорию и соревнования где планируете участвовать, а также оплатить лицензию – годовую – спортсмена IFBB.

    Здесь вы можете посмотреть подробнее как это сделать!!!!

    fitness.ee/uudis/6823/valtimatut-teavet-ekfl-voistlejatele

    #385915

    The day off? .. No, didn’t hear… :ph34r:

    post-38702-0-05251500-1457816632_thumb.j

    Лучшее кардио – кардио на свежем воздухе. Сегодняшняя погода просто манила.. :roll:

    post-38702-0-55441300-1457816645_thumb.j

    Ну и напоследок – присяды с “подручными” средствами <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-38702-0-76451900-1457816760_thumb.j

    Моя группа поддержки !!!

    post-38702-0-20111600-1457817174_thumb.j

    #385927
    roman.nuut
    Member

    Posing 13.03.2016

    post-38916-0-85925200-1457885184_thumb.j

    post-38916-0-49914200-1457885239_thumb.j

    post-38916-0-82716400-1457885263_thumb.j

    post-38916-0-17081800-1457885352_thumb.j

    post-38916-0-46689300-1457885407_thumb.j

    post-38916-0-62209600-1457885440_thumb.j

    post-38916-0-08374800-1457885509_thumb.j

    post-38916-0-80654500-1457885548_thumb.j

    #385956

    Veel mõned pildid poseerimisest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-35016-0-67699500-1458016763_thumb.j

    post-35016-0-92204400-1458016777_thumb.j

    post-35016-0-27886500-1458016793_thumb.j

    post-35016-0-12830500-1458016810_thumb.j

    #385993

    Девчули и мальчишки!!!

    Организационные вопросы:

    В субботу 19.03.2016 – акробатика в 17.00.

    В воскресенье 20.03.2016 – позирование, замеры в 14.00 в майфитнесе Виру.

    27.03. в 10.00 в Navy Studio Ilu-ja Koolituskeskus – сценический образ. С собой косметику, приборы для укладки волос. Туфли. После создания образа – фотосессия. Запаситесь временем, думаю пойдет часов до 16 – 17.

    <img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”:D” width=”20″>

     

    #385994

    Девочки мальчики!

     

    Информация по соревнованиям в Риге <img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_wink.png” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” title=”;)” width=”20″>

     

    Распечатываем анкетку, заполняем ее и сдаем мне или Наталье <img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”:D” width=”20″>

     

    Почитайте все внимательно, если есть вопросы, задавайте!!!

     

    Уххххх, чувствую запах соревнований :roll:

    IFBB Open Latvian Championships 2016_angļu val..pdf

    Pieteikuma_veidlapa_competitor_form(1).doc

    #386066

    Сегодня с Ириком тренировали верх 4х15, 15 сек. отдых. Бомбили как могли! Наталье показалось малова-то, добавили к программе еще пару упражнений. :eek:<img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”:D” width=”20″>

    Но у нас всё равно силы остались и решили немного подурачиться! <img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_tongue.png” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” title=”:P” width=”20″>

    Ну а вообще – сил хватает на новые подвиги всегда и они заряжают новой энергией и эмоциями!!! Натали – суперррр тренер!:wub:

     

    IMG_0234.JPG

    IMG_0235.JPG

    IMG_0237.JPG

    #386068
    DoubleAces
    Member

    Mina tegin ka trenni! Ausalt noh <img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”:D” width=”20″>

     

     

    #386078
    Alina Panova
    Member

    Ohh, mul oli niiii palju tööd,et ma ei jõudnud üldse midagi postitada. AGA see ei tähenda seda et ma ei teinud pilte ja ei treeninud igapäev väga tublisti.  Siin on tõestus:

    image.jpg

    image.jpg

    image.jpg

    image.jpg

    image.jpg

    image.jpg

    image.jpg

    image.jpg

    #386083
    Alina Panova
    Member

    Ja siin ma pildistasin minu igapäevast õhtusööki <img decoding=” data-emoticon=”true” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_smile.png” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” title=”:)” width=”20″> love it.

     

     

    image.jpg

    #386094
    roman.nuut
    Member

    Проект Fit Model 2016, провёл удивительную тренировку по акробатике с ведущими тренерами спортивной школы акробатики “TREFOIL” Ольгой и Олегом Гоголадзе!

    От лица участников проекта выражаю им благодарность за незабываемые эмоции!!!

    9P8A8503.JPG

    9P8A8507.JPG

    9P8A8505.JPG

    9P8A8497.JPG

    9P8A8490.JPG

    9P8A8461.JPG

    9P8A8465.JPG

    9P8A8436.JPG

    9P8A8431.JPG

    9P8A8432.JPG

    9P8A8435.JPG

    9P8A8424.JPG

    9P8A8423.JPG

    9P8A8399.JPG

    9P8A8402.JPG

    9P8A8458.JPG

    9P8A8420.JPG

    9P8A8419.JPG

    9P8A8384.JPG

    9P8A8378.JPG

    9P8A8382.JPG

    9P8A8396.JPG

    9P8A8355.JPG

    9P8A8479.JPG

    9P8A8482.JPG

    9P8A8481.JPG

    9P8A8484.JPG

    9P8A8483.JPG

    #304666
    Julia Smoli
    Member

    девушки-красавицы-умницы, почему все притихли?:) я молчу так как не могу увы фото добавить с телефона:( с тех пор как форум обновили все, пишет формат не тот. пишите у кого какие новости, достижения, как движется процесс подготовки?

    #304667
    roman.nuut
    Member

    Всем привет!!!

    На днях наши участники получили мега крутые подарки от ведущего бренда нижнего белья в Эстонии магазина BonBon Lingerie

    Так же есть выбор и для мужчин<img decoding=” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_happy.png” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” title=”^_^” width=”20″ /> Невозможно уйти с пустыми руками.

    Магазин находится по адресу  Pärnu mnt 21

     

    P.S СКИДКУ ПРОДЛИЛИ ДО 15 АПРЕЛЯ!!!!!!

    9P8A8619.JPG

    9P8A8617.JPG

    9P8A8606.JPG

    9P8A8605.JPG

    9P8A8600.JPG

    9P8A8598.JPG

    9P8A8594.JPG

    9P8A8589.JPG

    9P8A8580.JPG

    9P8A8573.JPG

    9P8A8568.JPG

    9P8A8558.JPG

    9P8A8555.JPG

    9P8A8548.JPG

    9P8A8536.JPG

    9P8A8534.JPG

    9P8A8527.JPG

    9P8A8521.JPG

    #305306

    Cупер! Спасибо! Aitäh! Thank you very much! :wub:_DSC2311 (2).jpg

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 186 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.