Tere!
Kas ma olen õigesti aru saanud, et kreatiini võetakse kuuridena. Kui jah, siis kui ma joon HT-R’i, siis kas ma peaks seda ka kuuridena jooma, nt üks kuu HT-R ja järgmine kuu mõni muu jook, või on HT-R’is piisavalt väike kogus kreatiini, et seda sobib juua ka järjepidevalt pikal perioodil?
Loodan, et pole loll küsimus,
Aitäh.