Skip to main content

esimest korda jõusaali, kuidas ja kuhu?

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » esimest korda jõusaali, kuidas ja kuhu?

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 24, 2005 at 8:23 p.l. #3984
    katariinajee
    Member

    Niisiis, ma isegi läheks jõusaali, aga pisut jääb julgust puudu. Ei ole ma ju miski kena ja sale… Ma arvan, et kuna ma asjast midagi ei tea, peaksin vähemalt alguses võtma personaaltreeneri? On see nii? Mida peaksin teadma enne, kui üldse üle spordiklubi ukse astun? Ütlen otse, olen siiani olnud spordivaba inimene, kole lugu küll! aga üksi ei suuda ka end kuskile jooksma või sportima sundida, mees kõrval samasugune- ainult tal pole lisakilosi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Millisesse spordiklubisse soovitaksite mul minna ja miks? Ja millise treeneri juurde?

    Ma loodan, et küsin ikka õigest kohast. Kõike kena teile ja head vabariigi sünnipäeva! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2005 at 8:40 p.l. #48474
    Arnold
    Member

    Soovtan klubisd: Planet Sport , Arctic Sport, Reval Sport, BodyZone ja muidugi Status Club, sest neis kõigis on olemas personaaltreenerid.

    Need on Tallinna klubid muidugi.

    Kui oled mujalt , siis on võimalik tellida ka Amazonist treening – ja toitumiskava.

    veebruar 25, 2005 at 6:52 e.l. #48480
    paprica
    Member

    soovitan Audentest, lisaks jõusaalile saad kasutada jooksurada (kergejõustiku saali) ja küsida nõu väga asjalikelt treeneritelt (T.Tiits, I.Talving).

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.