Esimene võistlus

Tere!

Klassikalise kulturismi kategooria on ainult täiskasvanutele, noortele ja juunioridele on kulturismi erinevad kaalukategooriad.

Võistluspükse ja grimmi tuleb kindlasti müüki fitshopi, anname siis ka võistluste foorumis teada.

Grimmi praegu saada ka nosterrex.ee veebipoes:

http://www.nosterrex.ee/grimm/270-top-tan.html

Seda oleks hea peale kanda 1 kiht eelmisel õhtul ja siis kohapeal veel vastavalt vajadusele. Et tumedam jääks, on hea alla võtta solaariumi. Peale kantakse kas tugevama svammiga ja kummikinnastega või kõige mugavam väikese maalrirulliga. Hea kui on keegi abiks pealekandmisel, selja peale ise panna ei saa, mujale küll.

Vajalik kindlasti veel kellegagi üle vaadata poseerimine – vabaseisud ja kohustuslikud poosid ja mõelda vabakava, mida esitada üksi 1 min jooksul

http://www.kulturism.ee/?Page=13

Noored: sünniaasta 1995 ja hiljem.

Juuniorid: sünniaastad 1990-1994

Täiskasvanud: Sünniaasta varem kui 1990.

Kulturism (mehed, juuniorid, noored):

Mehed edasijõudnud (vähemalt 1 võistluse kogemus) -80 kg, +80kg.

Mehed algajad (Ei ole varem kunagi võistelnud) -80 kg, +80 kg.

Juuniorid edasijõudnud -75 kg, +75 kg.

Juuniorid algajad -75 kg, +75 kg.

Moored edasijõudnud -70 kg, +70 kg.

Noored algajad -70 kg,+70 kg

Klassikaline kulturism (mehed):

Edasijõudnud -175 cm, +175 cm.

Algajad -175 cm, +175 cm.

Üks teema samuti sulle siit foorumist – võistlusgrimmi kasutamine