Skip to main content

EsaPro või USN proteiin

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » EsaPro või USN proteiin

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 19, 2008 at 1:27 p.l. #10495
    screwdriver
    Member

    Kas EsaPro proteiin sobib, kui eesmärgiks on kaalu ja lihase kasvatamine ? ( EsaPro üks annus tundub hädine )

    Kumba rohkem soovitaksite ?

    veebruar 19, 2008 at 1:29 p.l. #141559
    T6nu69
    Member

    USN prote on küll hea, lahustub hästi+super maitse.

    veebruar 19, 2008 at 1:31 p.l. #141560
    MEE
    Member

    EsaPro on vaieldamatult parim. Ise tarbin (y)

    veebruar 19, 2008 at 2:43 p.l. #141571
    screwdriver
    Member

    Kas see üks annus enne trenni ja teine annus pärast trenni hädiseks ei jää EsaPro puhul, kui on plaan massi ja lihast saada ? 6g ühe annuse kohta tundub veider.

    veebruar 19, 2008 at 2:52 p.l. #141572
    matti
    Member

    Kas see üks annus enne trenni ja teine annus pärast trenni hädiseks ei jää EsaPro puhul, kui on plaan massi ja lihast saada ? 6g ühe annuse kohta tundub veider.

    Kui tundub vähe.siis võta rohkem

    veebruar 20, 2008 at 8:04 e.l. #141674
    expertkenny
    Member

    Vana USN e.SCI-MX minu valik.

    Kasutan ja olen väga rahul.Maitse supper.

    veebruar 20, 2008 at 8:16 e.l. #141675
    muc
    Member

    Kas see üks annus enne trenni ja teine annus pärast trenni hädiseks ei jää EsaPro puhul, kui on plaan massi ja lihast saada ? 6g ühe annuse kohta tundub veider.

    Kuna EsaPro sisaldab ainult asendamatuid aminohappeid, siis ei jää. Kõrvutada võib Fred Antsoni soovitusega tarbida 10g BCAA-d treeningjärgselt, või Indrek Otsuse soovitusega tarbida 15g valgupulbrit treeningjärgselt, kusjuures vadakus ja kaseiinis (olenevalt sellest, mida tarbida), on 40-50% asendamatuid aminohappeid (neid, mida organism tegelikult vajab), seega saab lõpptulemusena ikkagi 5-7g asendamatuid aminohappeid. Sellest piisab täiesti.

    Ja uskuge, EsaPro on KICKASS toode!

    veebruar 20, 2008 at 12:47 p.l. #141712
    screwdriver
    Member

    Kas asi oleks tõhusam, kui võtta enne trenni mingit teist pulbrit, näiteks Fasti Herat või Fasti Wheyd ja pärast trenni kasutaks EsaProd (või vastupidi ?) ?

    veebruar 20, 2008 at 12:55 p.l. #141714
    MEE
    Member

    EsaPro on pärast trenni hea. St mina tunnen mõju niipidi kõige paremini.

    veebruar 21, 2008 at 8:26 e.l. #141841
    O.Z
    Member

    Algaja küsimus

    Tere, kas EsaProd sobib kasutada kaalulangetuse ajal, selles mõttes, et tooteinfos on näidatud “tõstab insuliinitaset 400%” samas kõrge insuliini tase kutsub

    esile keharasva kogunemise ning kõrgemad kolesterooli.

    veebruar 21, 2008 at 8:57 e.l. #141845
    muc
    Member

    Algaja küsimus

    Tere, kas EsaProd sobib kasutada kaalulangetuse ajal, selles mõttes, et tooteinfos on näidatud “tõstab insuliinitaset 400%” samas kõrge insuliini tase kutsub

    esile keharasva kogunemise ning kõrgemad kolesterooli.

    Treeningjärgselt on see teretulnud, sest aitab peatada lihaskatabolismi ning lülitada organismi ümber anaboolsesse seisundisse.

    Enne trenni saab kõrget insuliinitaset ennetada, tarbides toodet koos Alamax’iga, mis tõstab insuliini tundlikust ja optimeerib selle tööd, ehk siis toitanete jõudmist lihasrakku, ilma veresuhkru taseme olulise tõusuta.

    august 16, 2008 at 10:04 e.l. #163207
    screwdriver
    Member

    MEE: Palju kaalud ja palju sul ühe sheigi sisse EsaProd läheb (6g või 12g?)

    Ise kaalun 76kg, palju ma peaks võtma EsaProd pärast trenni ning kas on oluline just tund PÄRAST trenni võtta, või võib ka kohe pärast trenni sheigi ära juua?

    jaanuar 11, 2009 at 8:14 p.l. #179205
    -ilmateade-
    Member

    kas on oluline just tund PÄRAST trenni võtta, või võib ka kohe pärast trenni sheigi ära juua?

    kuda siis sellega on…?

    jaanuar 13, 2009 at 8:57 e.l. #179424
    muc
    Member

    kas on oluline just tund PÄRAST trenni võtta, või võib ka kohe pärast trenni sheigi ära juua?

    kuda siis sellega on…?

    Võid vabalt vahetult trennijärgselt. Ise toimin samamoodi.

    See on pigem kuni tunni jooksul, sest insuliinitundlikus on kõrge ja uks on nö avatud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.