Skip to main content

Ergutid ja stimulandid

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Ergutid ja stimulandid

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 98 total)
  • Autor
    Postitused
  • #307861
    nightq
    Member

    Proovida võib alati, kätt ette ei pane <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #307864
    viki667
    Member

    Suht vahet pole mis erguti, kui igapäev võtta kaob võlu, kahjuks on see suht iga hea asjaga nii….

    Enivei, minuarust parim mis dieediajal trennis tarbida…. On bcaa, lahustuv C-vitamiin, B vitamiinide kompleks… Ilma nendeta kõngeks ma sinna kangialla oma rasvarikka sysivesikuvaese dieediga ära… Bcaa’d tuleks ka tarbida kogu trenni vältel, siis jaksab küll.

    Ergutitest siiani kõige paremini on laksind BNS noXplode.

    #307887
    AlanBStard
    Moderator

    Jah, aga südamerabanduse risk on hiiglaslik

    Üsna võimatu.

    #309727
    vasakparem
    Member

    Vahete-vahel juhtub nii, et jääb üks trenni päev ära ja siis taastan selle tehes ühel päeval kahe treeningu harjutusi(teen iga päev eraldi lihas gruppi, täna peaksin tegema eile tegemata rinna+ tänase selja), oskab keegi soovitada energiajooki (vms), mis hjoiaks terve trenni motivatsiooni tahet trenn ilustu lõpuni. Sellise pikema trennio puhul peaks enne trenni BCAA’D, trenni ajal ja siis peale trenni ka? Miskit veel?

    #309526
    htilga
    Member

    “Vahete-vahel” tulebki üks trennipäev ära jätta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tagantjärele ära küll topelt ühel päeval kahe päeva programmi tegema hakka.

    #309610
    haubits
    Member

    Neid aineid sa ilmselt nii ei tunne, et tahaks läbi betoonseina joosta.

    Küll on tunda ergutite mõju, nt veevaba kofeiin (anhydrous ehk siis tablett, pulber), mis on sama koguse juures tugevama mõjuga, kui kuskil energiajoogis. See on muidugi individuaalne, mis kogus/kas effekt sobib.

    Võid ju võtta enne trenni BCAA + kreatiin + süsivesik, kui muidu aur väljas.

    #309369
    gmaster
    Member

    Kohv ja puuvili <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> / mahl

    Vbl väike kihisev vitamiiinijook

    Aga jah, 2 trenni korraga ei soovita küll teha.. teed ära jäänud trenni osa kergemalt, paar harjutust näiteks, ja jätad järgmiseks korraks “puraka” sisse.

    #309349
    Arx07
    Member

    Kui ärevusega ja kofeiiniga probleeme ei ole siis BSN NO-Xplode enne trenni sisse. On ka muid sarnaseid tooteid, aga vaimselt aitab No- Xplode vist kõige paremini.

    #309187
    haubits
    Member

    Kui ärevusega ja kofeiiniga probleeme ei ole siis BSN NO-Xplode enne trenni sisse. On ka muid sarnaseid tooteid, aga vaimselt aitab No- Xplode vist kõige paremini.

    Seal midagi ulmeliselt erilist pole (kuigi nimekiri on meelega pikaks ja keeruliseks aetud, a la metüülksantiin vana hea kofeiin’i asemel), isegi joonud. Seda võin muidugi käsi südamel öelda, et kuradi hea maitsega oli ja kui valgud kõrvale jätta, siis seni parim elamus. Omamoodi kogemuseks osutus esimene koks, raputasin shakeris ja asi viskas nagu mõna coola ääre vahelt välja – gaseeritud.

    #308706
    argoll
    Member

    Kui ärevusega ja kofeiiniga probleeme ei ole siis BSN NO-Xplode enne trenni sisse. On ka muid sarnaseid tooteid, aga vaimselt aitab No- Xplode vist kõige paremini.

    Kas oled seda 2 ka juba proovinud?Esimene versioon oli küll väga hea aga teise versiooniga on vastakad arvamused …

    Argo

    #308485
    Arx07
    Member

    Kas oled seda 2 ka juba proovinud?Esimene versioon oli küll väga hea aga teise versiooniga on vastakad arvamused …

    Argo

    Ei seda uut pole proovinud. Ma üldse ostan kofeiini vabasid nüüd ainult – muidu ajab liiga jõhkralt higistama trennis :???:”>

    #307256
    AlanBStard
    Moderator

    Seal midagi ulmeliselt erilist pole (kuigi nimekiri on meelega pikaks ja keeruliseks aetud, a la metüülksantiin vana hea kofeiin’i asemel), isegi joonud. Seda võin muidugi käsi südamel öelda, et kuradi hea maitsega oli ja kui valgud kõrvale jätta, siis seni parim elamus. Omamoodi kogemuseks osutus esimene koks, raputasin shakeris ja asi viskas nagu mõna coola ääre vahelt välja – gaseeritud.

    Üht-teist head on, Vinca alkaloidid näiteks.

    #307130
    vrsm
    Member

    huvitav, no-xplode mõju oli minu meelest peaaegu null.

    nt jack3d pani korralikult liikuma, kuid täisannus (61,5g) xplode’i ainult aimatavalt andis midagi.. vist…

    seega, xplode on minu poolt proovitud ergutitest vist kõige nõrgema efektiga olnud. ning ma sõin seda terve purgi ära, mitte ei proovinud vaid üks kord.

    #307105
    htilga
    Member

    http://www.jack-3d.com/jack3d-vs-no-xplode <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #306851
    haubits
    Member

    Maltodextrin is a very high-glycemic carb, making it quite unhealthy and unnatural. The higher a carb is on the glycemic index, the more it will spike your blood sugar levels. When you have such high blood sugar levels (such as when you ingest maltodextrin), it forces your body to react — and that reaction is pumping insulin from your liver to get rid of the sugar via fat storage.

    Sealt sponsorssaidilt. Antud juhul nö “miinusena” kirjas, kuigi nii mõneski olukorras võiks insuliini taseme tõusu plussima vaadelda, olgu see siis pump effect vm. Igal asjal oma aeg ja koht nö.

    Mõttetu nokkida mõne üksiku lause kallal ilmselt, aga neutraalne tandem see pigem ei ole. Kui on tegu preworkout toodete tiheda tarbijaga, siis omal nahal järgi proovimine on ainuke lõplik tõe selgitaja.

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 98 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.