Energiajook – energiat andev jook või «energiavampiir»
- This topic has 48 replies, 17 voices, and was last updated 13 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Eks see oleneb inimese temperamendist ka.
—
Selles suhtes on artikli fookus vale, et energiajooke esitletakse kui pahatahtlikke objekte, mis poelettidelt lapsi enda rüppe tõmbavad. Tegelikult peaks küsima, et mis on selle lapse elus / peres valesti, et tal on tarvis kuskilt energiat ammutada vms.
Temperament ongi aju ja keha biokeemia ja retseptoritundlikkuse üks väljundeid.
Ja miks peaks lapse elus midagi valesti olema.
Päris hea artikkel minu meelest.
Kommentaarides oli hea pärl – “nagu väsinud hobuse piitsutamine”
Teinekord netikommentaatorid põrutavad päris tabavalt, aga kulturismist ei tea nad reeglina midagi
Võimalik isegi see, et tulenevalt puudulikust toitumisest laste menüüdes on neil vitamiinidest ilmselge puudus ja juues energiajooke see puudus osaliselt väheneb. Kahtlen, et koffeiin on see, mis tarbima suunab…
Võimalik isegi see, et tulenevalt puudulikust toitumisest laste menüüdes on neil vitamiinidest ilmselge puudus ja juues energiajooke see puudus osaliselt väheneb. Kahtlen, et koffeiin on see, mis tarbima suunab…
See … ja ilmselt arvuti taga öötundidesse veniv päev. Siis jälle hommikul vara üles ja nii see nõiaring hakkab.
Minu meelest täielik totrus+ebateadus. Energiajook ei ole metamfetamiin aga artikli järgi võiks nii arvata. Põhimure minu jaoks on nende suhkru- ja värvainesisaldus.
Õnneks kõik energiajoogid ei sisalda värvaineid, mis Eestis saadaval. Verve on üks näide.
Energiajoogid saavad olla siiski tervislikud. Ega muidu USA’s Ms.Fitness Magazine ei valinud Verve 2009. aasta tooteks.
245ml purk sisaldab 61kcal, milles on 13,6g süsivesikuid (fruktoos) ja ei mingeid värvaineid ega kunstlike magusaineid.
Mulle kuluks praegu üks energiajook ära- pean kalale sõitma ja kuidagi ei saa eluvaimu sisse
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Õnneks kõik energiajoogid ei sisalda värvaineid, mis Eestis saadaval. Verve on üks näide.
Energiajoogid saavad olla siiski tervislikud. Ega muidu USA’s Ms.Fitness Magazine ei valinud Verve 2009. aasta tooteks.
245ml purk sisaldab 61kcal, milles on 13,6g süsivesikuid (fruktoos) ja ei mingeid värvaineid ega kunstlike magusaineid.
sa ka ei väsi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Dieedi ajal joon suhteliselt tihti energiajooke, aga mitte kunagi süsivesikutega, vaid suhkruvabasid. Üks asi on muidugi kalorsus, mida vaja dieedi ajal jälgida. Aga minu arust on üldse kiireid süsivesikuid sisaldavad energiajoogid mõttetud. See suhkur imendub kiirelt ja teoreetiliselt nagu oleks kehale kiire energiaallikas. Tegelikult pole igapäevane töö enamikel nii intensiivne, et see käiku läheks. Tulemuseks on, et sama kiiresti viiakse veresuhkru tase madalaks ja siis on jälle energiapuudus, nn crash.
Kasu on sellest kas tõesti surues defitsiidis või nt kohe trenni minnes, kus süsikad ka käiku lähevad.
Seega saan rohkem suhkruasendajaid aga ei vaeva hetkel oma pead sellega. Eesmärk pühitseb abinõu.
Armastan juua nii meie oma Metal Pumpi, mis on hea maitsega(dieedi jaoks võiks olla rohkem gaseeritud, et kõhtu täidaks, aga enne trenni just hea, kuna ei ärrita magu).
Lemmik on ka sinine Monster.
Viimast täna R-kioskist ei leidnud ja ostsin seega prooviks uue Starter Lighti.
Asualt: ei soovita! Maitseb nagu viin energiajoogiga, ainult et on viinata.
Njaa, kui põgusalt pilk PubMedi heita, siis on näha, et tegemist on päris tõsise probleemiga, päris palju uuringuid selle kohta tulemas.
Minule ikkagi paistab ridade vahelt silma südameprobleemide hulga suurenemine, erutusjuhtehäired jms, mõnes uuringus oli välja toodud ka energiajookidega seostatud surmasid.
Ehk siis hea võrdlus: mõni ei luba näiteks 12-aastasel kohvigi juua, aga purk energiajooki on ok (kui seal 3 kohvi jagu kofeiini jm stimulante?). Ja kui tihti piirdutakse ühega? Korralikul arvutiga mängimise nädalavahetusel ikka 1,5 L ühe õhtuga
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez/16699827?dopt=Abstract&holding=f1000,f1000m,isrctn Vererõhu tõushttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22623458 kordades halvem hammastele kui limonaadid
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22744952 rasvapõletus, kuid südame rasvumine – ja südametega on nagu on, kui liikumist pole..
Njaa, kui põgusalt pilk PubMedi heita, siis on näha, et tegemist on päris tõsise probleemiga, päris palju uuringuid selle kohta tulemas.
Minule ikkagi paistab ridade vahelt silma südameprobleemide hulga suurenemine, erutusjuhtehäired jms, mõnes uuringus oli välja toodud ka energiajookidega seostatud surmasid.
Ehk siis hea võrdlus: mõni ei luba näiteks 12-aastasel kohvigi juua, aga purk energiajooki on ok (kui seal 3 kohvi jagu kofeiini jm stimulante?). Ja kui tihti piirdutakse ühega? Korralikul arvutiga mängimise nädalavahetusel ikka 1,5 L ühe õhtuga
Tõsine probleem, või siis tõsine paanikahäire
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Krt mul ilmselt ei annaks isegi metamfetamiin sellist efekti nagu Wähja siin lihtsast energiajoogist saab.
Poe-energiajoogist saan ainult vastiku maitse suhu. Mõistlikumaid segan ise aga ega sealtki midagi erilist ei tunne.
Aga ma täitsa usun et on inimesi kes isegi allikaveest hüperaktiivseks lähevad
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kofeiini on poe omades vähe, 1,5 L peale jah tuleb märgatavalt rohkem kui kohvi juues. Ja lisaks on seal rahusti tauriin, mis kaitseb praktiliselt kõiki organeid. Ilmselt selleks teda sinna pannaksegi.
Vean kihla et surmajuhtumid olid kuulujuttude tasemel
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See happelisus artiklis ei võrdu veel reaalsete hambakahjustustega, kasvõi mahlad on ikka happelisemad. Ma oletan endiselt et suhkur on suurem risk hammastele, ja jahu oluliselt suurem.
Vean kihla et surmajuhtumid olid kuulujuttude tasemel
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mille peale?
Mean arterial pressure significantly increased following energy drink consumption, compared with control (P <.05). Heart rate was unaffected by energy drink consumption. Energy drink consumption acutely increases platelet aggregation and decreases endothelial function in healthy young adults.
http://www.ncbi.nlm….pubmed/20103032
Ehk siis on olemas kõik eeldused südameveresoonkonna probleemide tekkeks. Lisame vähese aktiivsuse, kurnatuse vms, otsa üks intensiivne treening, näiteks jalgpall ja voila. Juba niisama päev otsa lebotamine v istumine suuredab trombi ohtu, lisaks veel muud seda soodustavad tegurid.
Vean kihla et surmajuhtumid olid kuulujuttude tasemel
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mille peale?
Mean arterial pressure significantly increased following energy drink consumption, compared with control (P <.05). Heart rate was unaffected by energy drink consumption. Energy drink consumption acutely increases platelet aggregation and decreases endothelial function in healthy young adults.
http://www.ncbi.nlm….pubmed/20103032
Ehk siis on olemas kõik eeldused südameveresoonkonna probleemide tekkeks. Lisame vähese aktiivsuse, kurnatuse vms, otsa üks intensiivne treening, näiteks jalgpall ja voila. Juba niisama päev otsa lebotamine v istumine suuredab trombi ohtu, lisaks veel muud seda soodustavad tegurid.
14 eurot oleks paras, kas annan konto nr?
Sinu lingi esimene lause,
“Energy drink consumption has been anecdotally linked with sudden cardiac death”
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>14 eurot oleks paras, kas annan konto nr?
Sinu lingi esimene lause,
“Energy drink consumption has been anecdotally linked with sudden cardiac death”
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja nüüd teine ja viimane lause:
As myocardial infarction is strongly associated with both platelet and endothelial dysfunction, we tested the hypothesis that energy drink consumption alters platelet and endothelial function.
Energy drink consumption acutely increases platelet aggregation and decreases endothelial function in healthy young adults. (Kinnitab müokardi infrakti riski suurenemist.)
Noh, energy drink ei suurenda, veider üldse sellest rääkida kui mingist kindlast ainest, viisakas oleks analüüsida vastavat komponenti. Võimalik et täisartiklis on seda tehtud aga seda ma TLU kontoga kätte ei saa. Vbl on suhkur see kurja juur
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja alati on võimalik et efekt on mõttetult tühine või kompenseerub mingi muu efekti abil
Noh, energy drink ei suurenda, veider üldse sellest rääkida kui mingist kindlast ainest, viisakas oleks analüüsida vastavat komponenti. Võimalik et täisartiklis on seda tehtud aga seda ma TLU kontoga kätte ei saa. Vbl on suhkur see kurja juur
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja alati on võimalik et efekt on mõttetult tühine või kompenseerub mingi muu efekti abil
Aiai, nüüd läheb demagoogiaks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Egas siin pole nüüd muud kui 14 euri gmasterile ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.
