Skip to main content

Elementaarne kombo – Hera80, glükoos ja kreatiin

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Elementaarne kombo – Hera80, glükoos ja kreatiin

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 143 total)
1 2 3 … 8 9 10
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 17, 2008 at 1:27 p.l. #10606
    sait
    Member

    Mis te arvate kuidas peaks kasutama seda, kui palju üksteisega segama ja millal võtta? http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP…products_id=627

    veebruar 17, 2008 at 3:14 p.l. #141208
    0ttt
    Member

    Ise võtan kreatiini 5g koos viinamarja mahlaga ennem trenni ja peale trenni sheigis kaks supilusikat valku ja süsikaid ja 5g kreatiini ehk 1 teelusikas. Peaks umbes 50g süsikaid ja 30g valku välja tegema peale trenni.

    veebruar 17, 2008 at 3:34 p.l. #141209
    SHOXi
    Member

    kreatiini võid võtta laadimisega või ka igal trenni korral eraldi. Seda dextro ja hera80 võtaksin peale trenni, võid nad kokkusegada. Kreatiini oleks parem võtta millegagi milles süsivesikuid, nt mahl või dextro.

    veebruar 18, 2008 at 4:28 p.l. #141401
    sait
    Member

    tahtsin küsida kindluse mõttes weel et palju võrdub 1 supilusikatäis grammides?

    veebruar 18, 2008 at 6:54 p.l. #141434
    Samakamees
    Member

    tahtsin küsida kindluse mõttes weel et palju võrdub 1 supilusikatäis grammides?
    veebruar 25, 2008 at 9:10 e.l. #142422
    1Dhit
    Member

    kas see supilusikatäis peaks siis olema lame või kerge kuhi ka?

    veebruar 25, 2008 at 2:09 p.l. #142432
    0ttt
    Member

    Ma panen ikka korraliku kuhjaga.

    märts 29, 2008 at 6:42 p.l. #147817
    4Qlimax
    Member

    Link lehele.

    Kas selles kombos on Hera 80 maitsetu või maitsega?

    märts 29, 2008 at 7:15 p.l. #147823
    4Qlimax
    Member

    Ei oska keegi aidata? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 29, 2008 at 7:30 p.l. #147828
    SHOXi
    Member

    helista poodi või saada e-mail neile…

    märts 29, 2008 at 8:00 p.l. #147833
    AleksT
    Member

    pildi peal on küll maasikamaitseline..

    märts 29, 2008 at 8:10 p.l. #147835
    Laura Reisalu
    Member

    Hera 80 on maitsega

    märts 29, 2008 at 9:39 p.l. #147850
    4Qlimax
    Member

    Hera 80 on maitsega

    Aitäh pisikerosin.

    mai 25, 2008 at 5:14 p.l. #155511
    Anonüümne
    Guest

    Hey.

    Küsimus on selline, et Creatinet võtan koos Dextroga igakord eks? Kuidas Hera80 kasutada…Mis ajal seda võtma peaks?Kas peaksin/võin võtta samal ajal koos creatine ja dextroga?

    mai 25, 2008 at 9:07 p.l. #155527
    T6nu69
    Member

    Võid ju kõik kokku segada. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 143 total)
1 2 3 … 8 9 10
  • You must be logged in to reply to this topic.